E ‘ ben noto che il latte materno è il miglior latte per i bambini e più a lungo si allatta al seno, più protezione il bambino otterrà contro le infezioni e le malattie. Tuttavia, latte artificiale può essere utilizzato nei primi 12 mesi, se necessario o consigliato. Una volta che hanno raggiunto 1 anno di età, si può anche iniziare a introdurre tipi di latte alternativi come parte di una dieta sana ed equilibrata. Ma quali sono i diversi tipi di latte e quale latte è meglio per i più piccoli?
In questo post, vedremo i diversi tipi di latte ora disponibili per i più piccoli, considerare: qual è il miglior latte senza lattosio per i più piccoli; qual è il miglior latte a base vegetale per i più piccoli; quali sono le migliori alternative al latte per i più piccoli con allergie; qual è il miglior latte alternativo per i
- Le nostre prime scelte per il miglior latte per i più piccoli 2021
- I Benefici dell’Allattamento al seno
- Diversificare la dieta del tuo bambino: qual è il miglior latte e il miglior latte non caseario per i più piccoli?
- #1 Latte intero (contiene lattosio ma senza noci)
- #2 Latte di capra (contiene lattosio + senza noci)
- #3 Latte di mandorla (senza lattosio)
- #4 Latte di soia (senza lattosio + senza noci)
- #5 Latte di avena (senza lattosio + senza noci)
- #6 Latte di cocco (senza lattosio + senza noci)
- #7 Latte di riso (senza lattosio + senza noci)
- Top 5 Best Milk for Toddlers 2021
- #1 Best Milk Brand for Toddlers: Maple Hill’s Grass Fed
- #2 Miglior latte di soia per i più piccoli: Gerber Good Start’s Plant-Based Protein
- #3 Il miglior latte di mandorla per i più piccoli: Silk’s Unsweetened & Unflavored Organic
- #4 Miglior latte di capra per i più piccoli: Latte di capra intero in polvere di Meyenberg
- #5 Miglior latte di avena per i più piccoli: Farina d’avena non zuccherata di Califia Farms
- Conclusione
Le nostre prime scelte per il miglior latte per i più piccoli 2021
# 1 Miglior latte di marca per i più piccoli: Maple Hill’s Grass Fed Best Organic Milk for Toddlers
Per un latte biologico deliziosamente cremoso che aiuta i bambini a crescere, questo latte ricco di proteine e calcio andrà giù un piacere.
#2 Best Soy Milk for Toddlers: Gerber Good Start’s Plant-Based Protein for Toddlers
Per un’alternativa al latte completamente priva di proteine del latte e lattosio, questo latte in polvere a base di soia è ottimo per una crescita sana.
#3 Miglior latte di mandorle per i più piccoli: Silk’s Unsweetened& Unflavored Organic Almond Milk
Per un latte senza latticini che viene pronto fuori dal cartone, questo latte di mandorle è pieno di calcio, ha un contenuto di grassi sano e ha anche un sapore delizioso.
#4 Il miglior latte di capra per i più piccoli: Latte di capra intero in polvere di Meyenberg
Per un latte in polvere di capra che fa parte di una dieta sana, questo latte in polvere di capra ad alto contenuto di calcio tratterà bene il tuo bambino.
#5 Miglior latte di avena per i più piccoli: Farina d’avena non zuccherata di Califia Farms
Per un’alternativa al latte che ha un sapore ancora migliore del latte vaccino, questo latte d’avena è pieno della bontà che farà parte di una dieta equilibrata e sana per il tuo bambino.
I Benefici dell’Allattamento al seno
Prima di passare a una migliore alternativa tipi di latte per i bambini, è importante ricordare quanto sia buono il latte materno è se siete in grado di continuare l’allattamento al seno. Una delle cose migliori del latte materno è che si adatta naturalmente alle esigenze del tuo bambino nel tempo e aiuta a prevenire malattie e infezioni in un modo in cui i latti alternativi non possono. In effetti, la ricerca mostra che più a lungo le persone sono allattate al seno, maggiore è la protezione che hanno e più a lungo durano queste difese.
L’allattamento al seno riduce il rischio di cose come diarrea, vomito, sindrome da morte improvvisa infantile, leucemia infantile, obesità e malattie cardiovascolari più tardi nell’età adulta. L’allattamento al seno ha anche benefici per la salute per il donatore e il ricevente in quanto riduce il rischio di alcuni tipi di cancro (ad es. seno, ovarico), così come cose come l’obesità, le malattie cardiovascolari e l’osteoporosi. Tuttavia, alla fine, tutti hanno bisogno di andare avanti ed è una buona idea per iniziare a dare il vostro bambino e la dieta sempre più varia da 6 mesi in poi.
Diversificare la dieta del tuo bambino: qual è il miglior latte e il miglior latte non caseario per i più piccoli?
Una volta che il bambino ha 6 mesi, dovresti iniziare a provare ad aggiungere cibi diversi nella loro dieta per aiutarli a crescere in modo sano. Tuttavia, alcune persone trovano che i loro figli non possono avere latticini a causa di un’intolleranza al lattosio. In effetti, si stima che il 65% della popolazione globale diventi intollerante al lattosio quando raggiunge l’età adulta. Qui descriviamo alcuni dei tipi di latte non lattiero-caseari adatti per i bambini che sono intolleranti al lattosio e quelli che non lo sono.
#1 Latte intero (contiene lattosio ma senza noci)
Il latte intero pastorizzato (4% di grassi) è il miglior latte per i bambini di un anno in quanto è pieno di calcio per aiutare il bambino a crescere ossa forti e denti sani e vitamina A che aiuta a prevenire le infezioni ed è buono per gli occhi e la pelle. Almeno 350ml al giorno è una buona quantità di latte intero per i bambini che non sono intolleranti al lattosio. Il latte parzialmente scremato va bene una volta che il bambino raggiunge 2, anche se il latte intero è ancora il miglior latte per i bambini di 2 anni e il miglior latte per i bambini di 3-4 anni che stanno crescendo bene per la loro età.
#2 Latte di capra (contiene lattosio + senza noci)
Il latte di capra contiene quantità simili di proteine, grassi e calcio. Tuttavia, non è un’alternativa al lattosio, in quanto contiene anche la stessa quantità di lattosio che si trova nel latte vaccino. Il latte di capra pastorizzato è adatto a partire da 1 anno di età, ma se un bambino è allergico al latte vaccino, è probabile che sia allergico anche al latte di capra.
#3 Latte di mandorla (senza lattosio)
La mandorla è disponibile zuccherata, non zuccherata e con aromi aggiuntivi. Le opzioni non zuccherate e non aromatizzate possono essere somministrate ai bambini dall’età di 1. Tuttavia, non contiene tanto contenuto di proteine o grassi come il latte intero, quindi se si utilizza questo come alternativa al caseificio è necessario essere consapevoli di questo.
#4 Latte di soia (senza lattosio + senza noci)
Il latte di soia non zuccherato può essere somministrato anche ai bambini da 1 anno in su. Contiene una quantità simile di proteine come si troverebbe nel latte vaccino. Tuttavia, è anche più basso in termini di contenuto di grassi, quindi se usato a causa di un’intolleranza al lattosio, sarà necessario assicurarsi che il livello desiderato di assunzione di grassi sia raggiunto altrove nella dieta. Si dovrebbe anche optare per uno arricchito con almeno 100mg di calcio per porzione 100ml.
#5 Latte di avena (senza lattosio + senza noci)
Il latte di avena è adatto da 1 anno e supera il latte vaccino in termini di calorie, carboidrati e fibre. Tuttavia, è a corto di soia e latte vaccino in termini di proteine,un altro ingrediente vitale per meno di 2.
#6 Latte di cocco (senza lattosio + senza noci)
Il latte di cocco non è raccomandato per i bambini di età inferiore ai 2 anni. Ciò è dovuto al fatto che ha un basso contenuto proteico. Il latte di cocco delle lattine è anche ricco di grassi saturi, quindi non è raccomandato per i bambini piccoli. Anche dove il latte di cocco è stato annacquato, spesso contiene edulcoranti e addensanti che non sono grandi per i bambini. Ciò significa che il miglior latte di cocco per i più piccoli è probabilmente senza latte di cocco a tutti o solo come un trattamento molto occasionale.
#7 Latte di riso (senza lattosio + senza noci)
Il latte di riso non è adatto ai bambini di età inferiore ai 5 anni perché può essere ad alto contenuto di arsenico. È anche a basso contenuto di proteine e grassi, quindi è meglio utilizzato per coloro che cercano di perdere peso piuttosto che metterlo su.
Top 5 Best Milk for Toddlers 2021
#1 Best Milk Brand for Toddlers: Maple Hill’s Grass Fed
Se stai cercando il miglior latte intero per i più piccoli, allora devi provare questo delizioso latte biologico. Il latte proviene da mucche alimentate solo su erba biologica, dando al latte un sapore delizioso e garantendo al tuo bambino solo la sana bontà del latte naturale. Pieno del contenuto di grassi, proteine e calcio che aiuterà il tuo bambino a crescere ossa sane e denti forti. Per il miglior latte pieno di crema per i più piccoli, non è necessario guardare oltre questo.
Altri vantaggi di questo latte intero biologico sono: è shelf-stable il che significa che non devi nemmeno conservarlo in frigorifero, senza perdere nulla della bontà biologica; viene fornito in un pacchetto di 12 scatole di dimensioni lunchbox che lo rendono ideale per il viaggio; è confezionato in modo attraente in un modo che fa appello ai più piccoli e; viene fornito in imballaggi riciclabili. Lo svantaggio di questo latte è che contiene lattosio e proteine del latte ed è piuttosto costoso.
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#2 Miglior latte di soia per i più piccoli: Gerber Good Start’s Plant-Based Protein
Se stai cercando un’alternativa al latte che non contenga lattosio e proteine del latte, dovresti dare questa proteina di soia 3 a base vegetale per i bambini di età compresa tra 12 e 24 mesi. La formula a base di soia significa che il tuo bambino può essere privo di gas causato da un’intolleranza al latte o al lattosio, pur ottenendo le proteine, i grassi e il calcio di cui ha bisogno. È anche arricchito con una gamma di minerali benefici, vitamine e sostanze nutritive che incoraggiano una crescita sana man mano che il bambino invecchia.
Altri vantaggi di questa formula a base di latte di soia sono che: può essere tenuto sullo scaffale e occupa molto meno spazio rispetto ad altri tipi di latte in quanto viene in polvere; è più facile da digerire rispetto al latte vaccino; favorisce lo sviluppo del cervello sano &; è fatto con ingredienti naturali e; è un ottimo prezzo. Lo svantaggio di questa formula a base di latte di soia è che non è pronto miscelato, quindi è necessario prepararlo con acqua alla giusta temperatura.
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#3 Il miglior latte di mandorla per i più piccoli: Silk’s Unsweetened & Unflavored Organic
Se stai cercando un ottimo latte non caseario pieno di calcio e con un buon contenuto di grassi, allora questo prodotto è il latte di mandorle è una buona scelta . Mentre può essere tentati di optare per un latte aromatizzato per invogliare il tuo bambino a provare questo latte, queste varietà non saranno adatte al consumo quotidiano come richiesto per una crescita sana. Fortunatamente, il latte di mandorla ha un sapore naturalmente dolce e deliziosamente nocciola, quindi sarà facile ottenere anche bambini esigenti appassionati di questo latte.
Altre cose buone di questo latte di mandorle per i più piccoli sono che viene fornito in confezioni individuali che sono ben portatile; è shelf-stabile, dando spazio in più in frigo e che lo rende adatto per in viaggio anche nella stagione più calda, e; è senza latticini così adatto per le persone con lattosio e intolleranze al latte. Lo svantaggio di questo latte è che contiene noci quindi non è adatto a persone con allergia alle noci.
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#4 Miglior latte di capra per i più piccoli: Latte di capra intero in polvere di Meyenberg
Se stai cercando un latte intero per i bambini che non vanno d’accordo con il latte vaccino ma non hanno allergie, allora dovresti provare questo latte di capra in polvere. Una delle grandi cose del latte di capra è che molte persone trovano più facile da digerire, soprattutto in età più giovane, rispetto al latte vaccino. Tuttavia, ha un trucco molto simile e fornisce le cose chiave di cui i bambini hanno bisogno dal latte vaccino. Questo latte in polvere di capra è un’ottima scelta per una crescita sana del bambino.
Altri vantaggi di questa formula di latte di capra sono: contiene potassio aggiuntivo rispetto al latte vaccino; l’alto contenuto proteico aiuta a scongiurare la fame nel tuo bambino; è privo di noci e senza glutine e aiuta i bambini con problemi digestivi; può essere conservato in modo sicuro sullo scaffale e; è di grande valore. Lo svantaggio di questo prodotto a base di latte di capra è che si presenta in polvere, quindi richiede di mescolarlo quando ne hai bisogno.
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#5 Miglior latte di avena per i più piccoli: Farina d’avena non zuccherata di Califia Farms
Se stai cercando un latte non caseario che sia anche senza noci e senza soia ma più sano del latte di cocco, allora Lei dovrebbe verificare questo elisir meraviglioso derivato da avena. Il latte di avena è eccezionalmente cremoso e il tempo versato sopra i cereali, aggiunto a un frullato o bevuto da solo, il tuo bambino lo amerà e non si sentirà come se stesse perdendo qualcosa. Questo delizioso latte di avena è un’ottima alternativa casearia per i più piccoli.
Altri positivi su questo latte di avena sono che: non contiene gengive o stabilizzatori, come in genere sono presenti nel latte di cocco, contiene sana quantità di calcio e il numero di calorie che si ottiene da latte vaccino aiutare stimolare una sana crescita del bambino, e; è privo di allergeni e contiene solo ingredienti non OGM garantendo una sana come è gustoso. Lo svantaggio di questo latte di avena è che non è specificamente progettato per i più piccoli.
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Conclusione
Quando si tratta del miglior latte per neonati e bambini piccoli, il latte materno è il migliore per tutto il tempo in cui ti senti a tuo agio e in grado di offrirlo. Tuttavia, dai 6 mesi in poi è importante incoraggiare una dieta equilibrata per i vostri bambini compreso il latte artificiale di alimentazione combinato e, dopo 1 anno di età, l’aggiunta di tipi di latte alternativi nella dieta. I tipi di latte sopra sono i nostri preferiti per una crescita sana del bambino.