Una visita di controllo, chiamata anche visita fisica o check-up annuale, è una misura preventiva e un tempo per la comunicazione con il medico. Secondo il Journal of Family Practice, gli esami fisici annuali riducono i rischi di diagnosi potenzialmente mancate. Lo scopo di queste visite è quello di esaminare le malattie, valutare il rischio di futuri problemi medici, incoraggiare uno stile di vita sano, aggiornare le vaccinazioni e mantenere una relazione con un medico in caso di malattia.
Gli esami fisici di routine sono un buon modo per i pazienti di iniziare un dialogo con il loro medico di base. Sfrutta al massimo queste visite scrivendo domande e preoccupazioni importanti da portare con te. Al vostro annuale well-check essere sicuri di menzionare eventuali reclami o preoccupazioni circa la vostra salute. E sii preparato che il tuo medico probabilmente ti chiederà dei comportamenti importanti, come il fumo, l’uso di alcol, la dieta e l’esercizio fisico. Il medico può anche assicurarsi che le vaccinazioni sono up-to-date e aggiornare la vostra storia medica personale e familiare. Un well-check può rilevare i problemi prima che diventino seri.
Il Dipartimento della Salute e dei Servizi umani degli Stati Uniti offre questi suggerimenti quando si visita il medico:
- Elenca le tue domande e preoccupazioni. Prima del tuo appuntamento, fai una lista di ciò che vuoi chiedere. Quando sei in sala d’attesa, rivedere l’elenco e organizzare i vostri pensieri. È possibile condividere l’elenco con il medico o l’infermiere.
- Descrivi i tuoi sintomi. Dì quando sono iniziati questi problemi. Di ‘ come ti fanno sentire. Se lo sai, dire ciò che li scatena o li innesca. Di ‘ quello che hai fatto per sentirti meglio.
- Dai al tuo medico un elenco dei tuoi farmaci o, meglio ancora, porta tutti i farmaci alla tua visita in ufficio. Dillo quali farmaci da prescrizione e farmaci da banco, vitamine, prodotti a base di erbe e altri integratori che stai assumendo.
- Sii onesto riguardo alla tua dieta, attività fisica, fumo, alcol o uso di droghe e storia sessuale. Non condividere informazioni con il medico o l’infermiere può essere dannoso!
- Descrivere eventuali allergie a farmaci, alimenti, polline o altre cose. Non dimenticare di menzionare se sei in trattamento da altri medici, compresi i professionisti della salute mentale.
- Parlare di argomenti sensibili. Il medico o l’infermiere probabilmente l’ha già sentito! Non lasciare fuori qualcosa perché sei preoccupato di prendere troppo tempo. Assicurati di parlare di tutte le tue preoccupazioni prima di partire. Se non capisci le risposte che il tuo medico ti dà, chiedi di nuovo.
- Fai domande su eventuali test e sui risultati dei test. Ottieni istruzioni su cosa devi fare per prepararti per i test. Chiedi se ci sono pericoli o effetti collaterali. Chiedi come puoi imparare i risultati del test. Chiedi quanto tempo ci vorrà per ottenere i risultati.
- Fai domande sulla tua condizione o malattia. Se ti viene diagnosticata una condizione, chiedi al tuo medico come puoi saperne di più. Cosa l’ha causato? E ‘ permanente? Cosa puoi fare per aiutarti a sentirti meglio? Come può essere trattato?
- Informi il medico o l’infermiere se è in gravidanza o intende iniziare una gravidanza. Alcuni medicinali potrebbero non essere adatti a Lei. Altri medicinali devono essere usati con cautela in caso di gravidanza o in procinto di iniziare una gravidanza.
- Chiedete al vostro medico circa tutti i trattamenti che lui o lei raccomanda. Assicurati di chiedere tutte le opzioni per il trattamento. Chiedi quanto dura il trattamento.
Alla tua visita annuale di controllo del benessere, discuti eventuali problemi di salute che potresti avere e il tuo medico lavorerà con te su un piano di assistenza personale.
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