Come si può dire se qualcuno è “Quello”?

Come puoi sapere se il tuo partner è la persona con cui vuoi stare per il resto della tua vita, se ti piacciono queste cose? O, per riformulare, come fai a sapere se qualcuno è “Quello”? Non tutti sono pazzi di quel termine — alcuni sostengono che le relazioni dovrebbero essere più fluidi, e che potremmo avere più “Quelli” nella nostra vita. “Come consulente di relazione, sono uno che non crede in ‘The One'”, dice a Bustle la consulente matrimoniale Jessica Wade. “Molti partner possono essere opzioni compatibili, e penso che qualsiasi coppia disposta a mettere reciprocamente nel lavoro per mantenerlo sano per entrambi i partner può avere un rapporto incredibilmente piacevole.”

Dawn Maslar, alias” the Love Biologist”, non è un fan della frase. “Stiamo vivendo vite molto più lunghe e cresciamo e cambiamo”, dice a Trambusto. “‘Quello ‘nei nostri vent’anni potrebbe non essere’ Quello ‘nei nostri sessant’anni”, dice. “Se credi di aver trovato’ The One ‘e non funziona, non preoccuparti, ne troverai un altro.”Uff! Questa è una grande prospettiva e utile a chiunque abbia avuto o un giorno avrà quell’esperienza.

Ma i nostri scopi qui, diciamo che “The One” si riferisce a un partner con cui si desidera essere per il lungo raggio. E, va aggiunto, quella persona si sente allo stesso modo su di te. Ho chiesto ad alcuni illustri esperti di amore e relazioni come esattamente ti consiglierebbero di discernere se hai trovato o meno “Quello” alla fine, e le loro risposte mi hanno colpito come veramente bello e commovente. In breve, sai quando lo sai, ma ci sono tonnellate di piccole cose che puoi sintonizzare se sei in un posto dove vorresti accertare se vuoi continuare ad andare avanti con questa persona e se pensi davvero che ci sia un futuro per te e il tuo boo. Qui ci sono 11 modi per capire se il vostro partner è “Quello” o no.

Ti piace la persona che sei quando il tuo partner è vicino

“Non è davvero su di loro, come si tratta di te,” life coach Kali Rogers dice Trambusto. “È tutto su che tipo di persona sei, diventi e ti senti quando sei in loro presenza.”Come ti senti quando sono vicini? La tua ansia sale o scende? “L’amore a volte può far emergere le nostre insicurezze, e mentre potrebbe sentirsi bene in questo momento, non è una buona configurazione a lungo termine”, dice Rogers. “L’amore dovrebbe generare fiducia e sicurezza.”

Presta attenzione a come ti senti ,e “quando ti stai chiedendo se sono “L’Unico”, chiediti invece, ‘ Sono la versione di me stesso che voglio essere per il resto della mia vita in questo momento?”Questo è il modo migliore per dirlo”, dice. Che furbo!

Puoi vivere con le 3 cose del tuo partner che ti infastidiscono di più

“Ognuno ha una voce interiore”, dice a Bustle Bobbi Wegner, psicologa clinica con sede a Boston. “Seguilo. Presta attenzione ai sentimenti immediati che hai quando pensi alla persona.”Quei sentimenti ti porteranno alla risposta a questa domanda.

“Quindi, dai un nome realistico alle tre cose sulla persona che ti infastidiscono e aspettati che rimangano.”Whoa-mente. soffiare. Questo è un buon suggerimento! “Se i sentimenti ci sono e si può vivere con quei tre tratti fastidiosi, che è un buon segno.”

Sei in pace con chi sono

“La persona a cui dedichiamo energia è quella per noi”, dice a Bustle Michele Paiva, psicoterapeuta zen e stratega di neuromarketing. Molto zen. “Se trovi che è facile per te dedicare energia alle loro prove e tribolazioni e puoi essere in pace con loro così come sono, allora potresti essere con ‘Colui’, di sicuro.”Proprio come Wegner, Paiva sottolinea che devi essere in grado di accettare il tuo partner per quello che sono — con tutte le loro grandi qualità e tutto ciò che percepisci come cattivo. Se è così, sei certamente in una grande collaborazione.

Sai che saranno lì, non importa quale

“Ascoltano e si sostengono in un modo che nessun altro può,” Danielle Sepulveres, sesso educatore e autore di Losing It: La storia semi-scandalosa di un Ex-vergine, dice Trambusto. “Ti forniscono un sentimento di amore e conforto che si sente incomparabile per chiunque altro.”Se hai intenzione di stare con qualcuno a lungo termine, ne hai bisogno per farti sentire al sicuro. E non importa cosa, aggiunge, sai che saranno lì per te: “Infondono anche una fiducia dentro di te che non importa quali ostacoli si presentino, sarai una squadra e la affronterai insieme.”Sì, per favore.

Puoi parlare di qualsiasi cosa

“Ho sentito che sai solo,” Gestalt life coach Nina Rubin dice a Trambusto. Trovare “Quello “”significa che sei davvero sulla stessa pagina e puoi discutere di qualsiasi cosa”, dice. “Ti rispetti e ti ammiri e vuoi il meglio per loro, come faresti tu stesso.”Se puoi desiderare per il tuo partner tutte le cose che vuoi nella tua vita, sei disposto a dare e ricevere. “Inoltre, sei attratto l’uno dall’altro e ti diverti l’un l’altro”, dice. Sempre importante!

È facile

“Il vostro partner si sente facile vivere con, e pensa che sei troppo,” Tina B. Tessina, aka Dr. Romance, psicoterapeuta e autore di How to Be Happy Partners: Lavorare insieme, dice Trambusto. “Ti senti reciprocamente amorevole e premuroso.”Stai vivendo una vita simpatica insieme. “Puoi lavorare insieme per capire i problemi e pianificare il futuro”, dice. “Le cose sono calme e piacevoli tra di voi.”Se tutte e quattro queste caselle sono selezionate, sei nel posto giusto al momento giusto.

Questo sembra diverso da tutto ciò che è venuto prima

“C’è una vera differenza nel modo in cui ti senti su questa persona”, dice a Trambusto la psicologa Nicole Martinez, autrice di otto libri, tra cui La realtà delle relazioni. “Le cose che ti hanno infastidito in passato sulle persone che sei disposto a trascurare con questa persona, o non sembrano avere importanza.”In altre parole, non si sudano le piccole cose in questa relazione.

“La loro felicità è la tua felicità, e ti senti molto favorevole a loro che realizzano i loro obiettivi, e si sentono lo stesso in cambio”, dice. “Sei a tuo agio con loro in un modo diverso da quello che sei stato prima, la conversazione arriva facilmente e praticamente non vedi l’ora di vedere e parlare con loro. Hai grandi capacità di comunicazione e sei in grado di risolvere i problemi che si presentano più facilmente di quanto non sia stata la tua esperienza in passato.”Come sottolinea Tessina, se la tua relazione si sente più facile delle relazioni passate, questa è una grande cosa: facile è buono.

Sono disposti a mettere nel lavoro

“Se incontri qualcuno a cui sei attratto, ti tratta bene, è disposto a lavorare in una relazione e può gestire rispettosamente le differenze tra voi due, sono un custode”, dice a Trambusto Anita Chlipala, coach di relazioni e terapeuta. Invece di basare il tuo processo di pensiero sul fatto che questa persona sia o meno “Quella”, cerca di concentrarti su questi aspetti più pratici. “Troppe persone basano la loro decisione su ‘The One’ su un sentimento, ma il problema è che l’infatuazione svanisce per tutti”, dice. Concentrati su come si sta svolgendo la relazione e vai da lì.

Hai gli stessi valori fondamentali

“Si potrebbe incontrare qualcuno immediatamente e sapere subito che sono ‘Quello,’ o non si può sapere fino alla data decimo,” redattore esecutivo e fondatore di Pulse di Cupido Lori Bizzoco dice Trambusto. “L’amore è complicato e non esiste un modo giusto o sbagliato per incontrare la tua anima gemella.”Ma quando lo sai, lo sai.

“A volte è istantaneo e a volte crescono su di te”, aggiunge. “Tuttavia, le caratteristiche di base includeranno la familiarità, l’essere te stesso, la crescita come persona — e dovresti avere gli stessi valori ed etica fondamentali.”Se l’hai trovato, congratulazioni. “Se trovi qualcuno che soddisfi questi criteri e sia pronto a stabilirsi, sei sulla strada giusta per sempre felici e contenti”, dice Bizzoco.

Sei stato Incontri per abbastanza a lungo per sapere in un modo o nell’altro

“Se sei stato incontri per un anno o più, e hai discusso il tuo futuro insieme, e tutto sembra compatibile e felice, e tu ami questa persona — sono ‘Quello!'”Esperto di relazioni con sede a New York e autore Aprile Masini dice Trambusto. “La chimica è una cosa, ma la compatibilità è ciò che rende ‘quello caldo’ ‘la cosa reale.”Secondo le sue condizioni, non puoi davvero sapere se sei con “The One” fino al secondo anno insieme, quindi non correre.

“Usa il tempo come strumento per capire se qualcuno è ‘L’Unico’ e non sminuire quelle parole — “L’Unico” — usandole liberamente”, consiglia. “Sii deliberato e sicuro con’ L’Uno.”E una volta che li trovi, tienili.

Hai ideali comuni e ti senti al sicuro

“Questa potrebbe non essere una risposta popolare, ma credo che non ci sia solo una persona per te”, dice a Bustle il consigliere psi Laurel Clark. “Se ciò fosse vero, le persone non potrebbero mai avere un’altra relazione dopo la morte di un partner.”Detto questo, ci sono alcuni criteri importanti da considerare se stai cercando di capire se il tuo compagno è il tuo compagno di vita. “Per determinare se qualcuno è compatibile con un impegno a lungo termine, è essenziale avere ideali comuni”, afferma Clark.

“Anche se la gente vuole una scintilla di fuoco, quelle fiamme calde si bruciano dopo un po’, quindi è anche essenziale sentirsi a proprio agio con il proprio partner, essere amici, godersi la sua compagnia.”Se tu e il tuo partner avete tutte queste cose insieme, sei in una scanalatura meravigliosa. “Sentire un senso di sicurezza, sapere che ti piaci e non aver paura di perdere la persona sono anche segni di un sano potenziale di impegno a lungo termine”, dice. Quando si scopre che, si può stare certi che hai trovato ” Quello.”

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