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この柑橘類の至福のバッチを今日注ぎこまれた水をかき立てなさい。 それは柑橘類のおかげで水和し、爽やかに味わい、さらには体を解毒します。 これはあなたの水をドレスアップするような簡単な方法です。 あなたが一日に十分な水を飲むのに苦労した場合は、私の注入された水のレシピを試してみてくださ
暑さが続いていて、我慢できません! 熱くなるのは嫌いだ いつでも15℃の天気を与えてください。 私は外に出て、リフレッシュを感じることを好み、私はちょうどオーブンに足を踏み入れたようではありません。 私は暑さと湿度の中で涼しく滞在する一つの方法は、水をたくさん飲んでいることです。 私は水の味が好きで、寒いほど良いです。 私はそれが少し何とか日と日を取得しないことを認めます。
Citrus Bliss Infused Water
先日Canadian Tireでファンキーな新しいコンテナを購入し、いくつかのフルーツinfused waterに最適だと思っていました。 私はすでに私の冷蔵庫(私の中毒)にオレンジがたくさんあるので、私はいくつかのレモンとライムを拾って、柑橘類の水を作ることにしました。
基本的には氷、冷たい水、ライム、オレンジ、レモンだけで、すべて素敵できれいにスライスされています。 それを少しかき混ぜると、それはそれです。 私の喉の渇きが当たったとき、それは冷蔵庫の中で冷えています。
私の叔母はいつも、食事の前にレモンの水を飲むのが好きだと言っていました。 私はそれを試してみるつもりですが、代わりにこの水を飲む。
私の娘、ブリジットも柑橘類に夢中です。 この子供は目を打つことなく、レモンのようなオレンジを食べるでしょう。 そんなことはできない 彼女はまた、私たちのおいしい新しい水を楽しんでいます。
別のフルーツを注入した水のレシピについては、このストロベリーアグアフレスカを試してみてください。 あなたはまた、この桃の花火が好きになるでしょう。
柑橘類を注入した水を飲むことの利点は何ですか
ライム
ライムはあなたの食事に組み込むのに最適な柑橘類です。 ライムは、あなたの消化をサポートし、さらにはあなたの免疫力に素晴らしいブーストすることができます。
レモン
レモンはタルトですが、水の中では素晴らしい味がします。 それは自然な方法であなたのシステムを清潔にするのを助ける大きい方法である。 多くの人は毎日レモンの水を飲むことによって誓います。
オレンジ
私たちは皆、オレンジを知っていて愛しています。 オレンジはあなたの飲み物にわずかで自然な甘さを与え、また各一口のあなたの免除を後押しするのを助けようとしている。
あなたは注入された水のレシピのために果物をスライスしますか
はい。 あなたはそれがジュースを解放するように果物をスライスしたいです。 これがリリースされ、それが柑橘類の味がするように水を注入しようとしているものです。 あなたのフルーツを切れなければジュースは水に得ない。
私はできるだけ多くを得るのを助けるために見つけた一つの方法は、単にそれを柔らかくするのを助けるために、カウンターの上で果物を前後に転 スライスし、投手に投げる。
柑橘類の注入された水は冷蔵庫でどれくらい持続しますか
3-5日以内に水を飲みたいと思うでしょう。 水の中の果物のために、それは冷蔵庫に座っている普通の水よりも早く悪くなるでしょう。
レシピサイズを削減できますか
はい。 あなたが望むように、この注入された水の多くまたは少しを作ることができます。 私はあなたが時間枠内で飲むことを知っているものだけを作ることをお勧めします。 あなたがパーティーや集会をしている場合は、レシピを倍増させたり、トリプルさせたりすることも自由に感じてください。
飲む前に水を注入する必要がありますか
水を長く座らせるほど、水がより多くの柑橘類の風味を持っています。 また、あなたの水を飲むために急いでいる場合は、プロセスをスピードアップするために水に各果物のジュースの一部を絞ることができます。
毎日注入された水を飲むことができます
もちろん。 注入された水はあなたの毎日の食事療法により多くの水取入口を得る大きい方法である。 果物、ハーブ、さらにはキュウリのような野菜で遊ぶこと自由に感じます。 あなたは水和し、素晴らしい感じを維持しますいくつかの信じられないほどの風味の水を作ることができます。
この注入された水のレシピはとても簡単に作ることができ、私はあなたがそれを愛すると思います。 あなたが使用する果物やハーブで遊んで、本当にあなたのために働くレシピを作成します。 私たちはちょうど柑橘類の大ファンですが、あなたは別の品種を楽しむかもしれません。
このスパークリンググレープレモネードもお楽しみいただけます。
暑い夏に水分補給をするために何を飲みますか?
成分
- 8 水のカップ
- 2ライム、スライス
- 1レモン、スライス
- 1オレンジ、スライス
- 氷
指示
- 大きな投手に水を加える。 ライム、レモン、オレンジ、氷を加えてかき混ぜる。 冷たいサーブ。
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栄養情報:
: カロリー:17総脂肪:0g不飽和脂肪:0gトランス脂肪:0g不飽和脂肪:0gコレステロール:0mgナトリウム:10mg炭水化物:5g食物繊維:1g糖:2gタンパク質:0g
このレシピを試してみましたか?
Simplystacieblogにタグを付けるか、ハッシュタグ#simplystacieを使用してください!
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Stacie Vaughan
Stacieは二人の女の子のお母さんで、カナダのオンタリオ州に住んでいます。 彼女は料理/ベーキング、写真撮影、読書、DIYを楽しんで、コーヒーの多くによって燃料を供給されています!
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