レイヤードトルティーヤハック#tortillatrend(そして10より多くの充填のアイデア!)

この層状トルティーヤハックは、TikTokにウイルス起こっています,それは別の詰め物の任意の数でおいしいランチを作るためのような簡単な方法だと. ここでは私のバージョンです（プラス10代替充填アイデア！).

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あなたは最近TikTokにしてきた場合は、ハッシュタグ#tortillatrendで、ウイルス行くこの層状トルティーヤハックを見ている可能性があります。 私は熱心なTikTokファンではありませんが、私は時折それを閲覧します（あなたが知っている、子供たちと一緒に滞在しなければなりません…）、私はこれらの創造的に折り畳まれたラップの負荷を見てきました。

私は良い時流を逃すことはありませんので、ここではTikTokレイヤードトルティーヤラップハックで私の試みです。

私が何を言っているのか分からないなら、おめでとう、あなたはおそらくアルコールを買うのに十分な年齢です。 ここでは一般的なアイデアです:

あなたが見ることができるように、これらの層状のトルティーヤは基本的に4つの異なるセクションを持ち、それぞれ異なる充填物を持ち、お互いの上に折り畳まれ、素敵で熱くてカリカリになるまで焼かれたり揚げられたりします。

彼らはあなたが折りたたみのこつを取得したら、作るために超簡単です！ ただ、一つの隅に開始し、あなたが美しい小さなポケットを持っているまで円で周りに折ります。

ここではそれらを作る方法です–あなたは別の詰め物のためのアイデアをたくさんしたい場合は読んで！

レイヤードトルティーヤラップの作り方

ステップ1：カットを作る

大きいトルティーヤを取り、中心から外側に切口を作ることによって始めなさい。 それは完全に集中する必要はありません（あなたの支配者を出す必要はありません）、できる限り最善を尽くしてください。

私は全粒粉のトルティーヤを使用しました。 正直なところ、白いものはより良いです。

ステップ2：すべての4つの角に詰め物を追加します

あなたがちょうどあなたの方に作ったカットをポイントし、トルティーヤのすべての四つの象限に詰め物のあなたの選択を追加します。

あなたは本当に、あなたが好きな詰め物を追加することができます。 私は以下のアイデアの山を含めてきましたが、ここで私はこの時間を使用したものです:

1. 新鮮なクレソン
2. 赤唐辛子のフムス、そしてスライスされた（事前に調理された）野菜ナゲット（私はQuorn Southern Fried Bitesを使用しました）
3. 甘いチリソースとチェリートマト
4. ゴーダチーズ2スライス

あなたが追加するつもりならあなたのトルティーヤにチーズ,私はそれが私がやった場所にそれを配置するのが最善だ見つける,コーナー4で,このように、それはそれが溶けるように一緒に それが折り畳まれていたら、これらは右のあなたのラップの真ん中に終わるように、コーナー1または2に（ナゲッツのような）もう少しかさばるものを置

ステップ3：畳む

コーナー1をコーナー2の上に折りたたみ、コーナー3の上にそれを反転させ、最後にコーナー4の上にダウンさせます。

好きならこのように食べてもいいと思いますが、次の段階は魔法が起こる場所です…

ステップ4：グリルまたはフライ

サンドイッチグリル/paniniの出版物のあなたの折られた覆いをぽんと鳴らしなさい–または、1つを持っていなければ、ちょうどフライパンを使用しなさい。

トルティーヤが金色の茶色でカリカリになるまで調理します。 サンドイッチグリルを使用すれば、上を渡るそれらの極度の満足なグリルラインを得るべきである。 内部では、あなたの選ばれたすべての詰め物は、あなたが選んだ詰め物に応じて、熱い、ねばねばした、サクサク、またはあなたが考えることができる他の

そして、それはそれにあるすべてです！ 明らかにトルティーヤにものを置くことは画期的なアイデアではありませんが、私は四つの象限を埋めるために様々な異なる方法を考えて楽しんできた、とこのようにそれを折り畳むことは楽しいことに十分な小説を感じています！

レイヤードトルティーヤハックFaq

レイヤードトルティーヤを調理するために何を使用できますか？

私は私の層状トルティーヤを作るためにパニーニプレスを使用しています。 それは両方の側面を同時にカリカリに得、美しいグリルラインを与える。

私はオンラインで持っている正確なものを見つけることができません（古いです）が、これらは同様のスタイルです（Amazon UK*/Amazon US*）。 彼らはまた、ワッフル、toasties、paninis、および他のものの多くのために使用することができるように、私は、交換可能なプレートが大好きです。

パニーニプレスを持っていない場合はどうなりますか？

パニーニプレスを持っていない場合は、代わりにフライパンでこれらの層状トルティーヤを調理することができます。 ちょうど中火で、それぞれの側で数分間調理します。 あなたが好きなら、あなたは彼らが”押された”効果を持っているしたい場合は、スパチュラで、または（大きな鍋の底のような）重いものでそれらを押し下

油やバターを使う必要がありますか？あなたがしたくない場合は

ではありません。 私は通常のケサディージャを作るとき、私はバターを使用しません。 トルティーヤは、それなしでうまく鮮明にする必要があり、充填がこぼれない限り、通常は固執しないでください（これはクリアするのは難しいことでは

今回は、パニーニプレスに入れる前に、折り畳まれたトルティーヤの両側に少しバターを入れました。 しかし、あなたがしたい場合を除き、あなたは本当に気にする必要はありません！

ビーガンレイヤードトルティーヤを作ることはできますか？

しかし、私はチーズが閉じた全体のことを密封するために本当に便利だと思います。

だから、あなたはビーガンチーズを使うことができます（あなたがうまく溶けるお気に入りのものを持っている場合）、またはあなたの最終結果が私のバージ 私は間違いなく混乱のビットに嫌いではありませんよ！

他のソースやスプレッドも密閉するのに良いかもしれません（私はフムスのピーナッツバターがうまくいくと思っていますか？）、しかし、これまでのところ私はチーズを試してみました。

あなたの層状の折り畳まれたトルティーヤのための他の充填のアイデア

私が言ったように、これらの層状のトルティーヤを作る最も楽しい部分は、追加す あなたが含めることができるものに制限はありません–ちょうど明らかにあなたが選択した4つのものが一緒にうまくいくことを確認してくださ

私は今、これらのいくつかを作った、と限り、あなたが一緒に行く詰め物を選択するように、それは常にうまくいきます。

ここにいくつかのアイデアがあります。

ハムサンドイッチワン

1. 2
2. 新鮮なロケット（ルッコラ）またはクレソンの小さな一握り
3. スライスした新鮮なトマト
4. チーズの2スライス

チーズバーガーワン

1. スライスしたガーキン、マスタード、ケチャップ
2. トマトとレタスのスライス
3. チーズの2スライス

デザートワン

1. チョコレート（またはチョコレート-ヘーゼルナッツ）スプレッド
2. スライスバナナ
3. スライス イチゴ
4. ピーナッツバター

朝食ワン

1. マッシュポテトアボカド
2. 目玉焼き
3. スライストマト
4. チーズ2スライス

1. ピーマンと玉ねぎのソテー
2. スパイシーなリフリッド豆
3. トマトとレタスのスライス
4. チーズ2スライス

ピザワン

1. トマトピザソース

>

2. あなたの好きなピザのトッピング（例えば、キノコ、ピーマン、など。
3. あなたの好きなピザのトッピングの詳細
4. チーズの2スライス

ファラフェルone

1. スライスしたトマトとファラフェルの作品のカップル
2. グリルハルーミまたは砕いたフェタチーズ
3. ブラックオリーブと
4. トマトスライス
5. ベジタリアンベーコン（調理済み）
6. レタス
7. ケチャップとマスタード

s’mores one

1. チョコレート（またはチョコレート-ヘーゼルナッツ）
2. 大きなベジタリアンマシュマロのカップル
3. 砕いたグラハムクラッカーや消化ビスケット
4. より多くのチョコレートスプレッド

ほうれん草とリコッタ

phew！ あなたを鼓舞するためにそこに何かがあるはずです。 本当に、あなたはちょうどあなたの冷蔵庫を掘り下げることができ、あなたが思い付くことができる素敵な組み合わせを見ることができます。 ルールはありません！

あなたの層状トルティーヤラップに何を入れますか？ あなたは前にこの層状トルティーヤハックを見たことがありますか？

注：栄養情報はおおよそのものであり、あなたが選択した正確にどのような成分に依存します。 上記の情報は、私が使用したのと同じ詰め物で、1層のトルティーヤのためのものです。

この投稿を後でピン留めすることを忘れないでください:

ここにトルティーヤの覆いを使用する私の好みの方法の別のものはある:アボカドおよびhalloumiの覆い!