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それが取るすべては靴の間違ったペアです—水疱facebookで共有
それが取るすべては間違った靴です-水疱はあなたをぐったりさせて置くことができますあなたの日々のルーチンに深刻なダンパー。 幸いなことに、摩擦関連の水疱をいくつかの簡単な手順で予防して治療することができます。
ペンシルベニア州の専門家の皮膚科ケア、あなたがそれを必要とするとき。 EDermatologyについて学ぶ。
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水疱とは何ですか？
水疱は、皮膚の上層に形成される液体のポケットです。 それらは、膿、血液、または血清（血液の水っぽい部分）で満たされていてもよい。 ほとんどの水疱は、刺激や皮膚への損傷のいくつかのフォームによって引き起こされます。
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水疱を防ぐ方法
1. 適切なサイズの靴を着用してください。 あまりにもタイトまたはあまりにも緩い靴を着用すると、擦れや摩擦が発生し、水疱が形成される可能性があります。 特に広いまたは狭い足を持つ人々は、彼らが選択した履物に細心の注意を払う必要があります。
2. あなたのフィートを乾燥した保ち、汗を吸収し、灯心を離れたソックスを身に着けなさい。 水分は肌を柔らかくし、摩擦の影響を受けやすくします。
3. つま先、かかと、または太ももに沿っても、摩擦が起こる場所で包帯を着用してみてください。 摩擦に対する障壁として役立つために柔らかい包帯かドーナツ型のmoleskinのパッドを置いて下さい。
4. 摩擦しやすい斑点に少量のワセリンをこする。 潤滑は摩擦を最小にし、まめが形作ることを防ぐ。
5. あなたが特定の場所で痛みを感じる場合は、あなたがやっていることをやめてください。
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水疱を治療する方法
水疱は治癒するのに最大2週間かかります。 可能であれば、それが消えてしまうまで、最初の場所であなたに水疱を与えた活動を避けるようにしてください。 靴の特定のペアがあなたの足を刺激した場合は、例えば、別のペアをスポーツしてみてください。
1. 水疱の上に包帯を保つ。 あなたのフィートの底のようなまたはあなたのつま先の間の圧力か摩擦が、あるパッド区域。
2. 常に清潔で覆われた領域を維持します。
3. これは感染症を引き起こす可能性があるので、水疱をポップしないでください。 あなたのまめの泡が、苦痛であるか、またはそれを流出させる必要があることを感じたら摩擦アルコールを使用して小さい針を殺菌して下さい。 液体が流出することができるように、ブリスターの端に穴を開けます。 あなたの肌は刺激に対する障壁として機能するので、水疱の上部から皮膚を剥がさないでください。
4. いくつかのケースでは、水疱は治療を必要とすることがあります。 あなたは赤み、膿、または水疱から来る血液に気づいた場合は、医療専門家に手を差し伸べる、または水疱に関連して痛み、腫れ、または発熱を経験します。
皮膚科について
UPMC皮膚科は、数多くの髪、皮膚、爪の状態や病気を診断、治療、管理しています。 私たちは、一般的で珍しい条件の世話をし、私たちの治療法は、外科的および非外科的な選択肢の両方が含まれています。 私達はさまざまな条件のための複数の専門の中心を作動させます。 UPMC美容外科と皮膚保健センターは、この地域で最も包括的な皮膚科レーザー施設です。 UPMCヒルマンがんセンターでは、スクリーニング、診断、治療、およびそれ以降からの完全なケアを提供する皮膚がんプログラムを提供しています。