このビデオでは、肘の専門家Dr.J Michael Bennettが肘の解剖学的構造と肘トンネル症候群の原因、症状、治療法について説明しています。 多くの場合、肘トンネル症候群は、手術なしで、夜間に肘ブレースを着用することによって治療することができます。 ビデオでは、博士ベネットは、あなたが肘パッドを使用して肘のトンネル症候群を治療する方法を示しています。
マイケル-ベネットは、ボード認定整形外科医とフェローシップ訓練を受けたスポーツ医学の医師であり、ヒューストン、ギャラリアの近く、シュガーランド、テキ 281-633-8600で私達の砂糖の土地のオフィスおよび713-234-3152で私達の繁華街のヒューストンのオフィスを呼びなさい。 ベネット博士は、肩、肘、膝の怪我や病状の治療を専門としています。
脚部トンネル症候群に関するベネット博士のビデオの概要
ようこそ。 私は整形外科スポーツ医学の専門家です。 私は肩、肘、膝の怪我や病状を専門としています。 Whiteboardシリーズへの歓迎。 今日は、非常に一般的な問題について話をするつもりだ、これは立方トンネル症候群と呼ばれています。 これは実際に手根管症候群に似ていますが、それは体の別の領域で発生します。 一部の人々はまた、これをあなたの面白い骨と呼んでいます。
肘窩洞症候群の症状
再発性のしびれやうずき、特に手の指の四桁と五桁があることに気づいた場合、それは通常、二つの問題のいずれかが起こっている可能性があることを示しています。 あなたがヒリヒリと灼熱感を持っているなら、それは間違いなく神経の問題です。
それは尺骨神経の圧迫である可能性があり、その神経が圧迫される可能性のある領域がいくつかあります。 時々それは手首で圧縮されて得ることができます、時々それは肘で圧縮されて得ることができます。 より一般的には、それは肘の領域にあります。 これは立方トンネルであるため、それは立方トンネル症候群と呼ばれている理由です。
肘部トンネル症候群の原因
肘の図を見ると、これは肘の側面図であり、肘の骨の解剖学的構造を見ると、これは肘の側面図です。 これは肘の外側、肘の内側です。 ここに肘の内側があり、この大きな骨は内側上顆と呼ばれています。 触診すれば自分で感じることができます。 このような側面から見ると、この円のように見えます。 それは内側上顆を表しています。
その上顆の背後には神経があり、それがこの背後を横断する尺骨神経です。 問題は時折この骨の後ろのこの神経の絞ることを得ることである。 その領域の後ろに組織のバンドがあり、その組織のバンドは、実際には、時間の経過とともに、その神経を圧迫し、その神経に到達することから血流を保 その神経は実際に非常にイライラすることができ、時にはそれが実際に瘢痕化することができ、それが症状を作成することができます。
恥骨トンネル症候群の治療
ほとんどの場合、抗炎症薬を服用し、その肘をぶつけないようにし、その肘を長時間屈曲させて座っていないことを確 つまり、夜に眠りにつき、腕を曲げて手首をカールさせて寝ると、第四指と第五指にこのしびれとうずきが起こります。
つまり腕を伸ばして寝ようとすることを覚えていることだけです。 日中は、あなたの腕が電話で長時間屈曲したり、窓辺にぶら下がったりして座っていないことを確認してください。 あなただけのすべての今して休憩を取ることを確認してください。 あなたの肘を動かしなさい;それをまっすぐにすることを確かめなさい。 それはその神経を渡る圧力そして張力を減らすのを助け、多分、あなたの徴候は専有物で解決する。 時には、抗炎症薬も役立ちます。 ちょうどあなたが店頭抗炎症を取ることができる場合は、最初にあなたの医者に確認してください。
前に述べたように肘を曲げて手首を曲げて寝ている場合、この祈りのカマキリの位置と呼ばれ、例えば夜に肘をまっすぐに保つことができないか、快適な位置を見つけることができない場合に使用できるものがいくつかあります。
私が患者に試してみることをお勧めすることの一つは、夜の副木のいくつかの並べ替えを使用することです。 そこにはさまざまな種類の副木があります。 実際にあなたの肘をまっすぐに保つためにあなたの肘の後ろで紐で縛る堅い副木である、あなたのために特に作られる豪華な副木を得ることがで 私は私達のために最もよく働くものが見つけ、私達の医院の私達の患者はあらゆるスポーツ用品の店で店頭に得ることができるちょうど規則的な肘 パッドを取り、パッドを肘の後ろに置くのではなく、肘の前に移動します。
夜寝ているときに肘の前にパッドがあると、肘と手首を曲げることができなくなります。 あなたが眠っていると意識不明のとき、あなたはそれを制御することはできませんので、自動的に、あなたは肘が拡張されますしています。 あなたが使用できるもう一つは、タオルのスタックであり、同様に、それの周りにエースラップを使用しています。 それは実際にも、夜にあなたの肘を曲げることからあなたを維持します。
この一過性の尺骨神経の症状がある場合は、まずこれを試して、それが症状の世話をするかどうかを確認することをお勧めします。 それはそれが任意のより良いになるかどうかを確認し、少なくとも一週間かそこらを与えます。 それが改善しない場合、私はおそらくあなたが実際にこの神経の慢性的な問題を排除するために整形外科の専門家によって評価されることをお あなたがこれらの問題に対処しなければ、これらは消え去るつもりはありません。 彼らは月に最初の数週間にわたって自分で離れて行かない場合、彼らはおそらく自分で離れて行くつもりはありません。 私は整形外科の専門家によって評価されることを推薦します。
症状を無視しないでください
時には、消耗や筋肉疲労や手の萎縮のような他の症状を持つことができます。 あなたがそれらを無視した場合、これらの症状は不可逆的になることができますので、あなたはそれが制御不能になるようにしたくありません。 筋肉の消耗は、実際に不可逆的になることができます。 あなたは最初に、主に、この最初のwebスペースだけでなく、手の中にこの小さなパディングエリアで、それに気づくでしょう。 それは主にです。 . . それは実際に肘の内側の尺骨神経によって神経支配されています。
手根管;この3本の指に対応しています。 私たちは別のセッションでそれについて話をするつもりです。 これは主に立方体トンネル症候群についてです。
質問があったら、私のオフィス、281-633-8600を呼ぶか、または私達のウェブサイトをで訪問すること自由に感じて下さいOrthopedicSportsdoctor.com またはJMichaelBennett.com聞いてくれてありがとう お疲れさまでした。.
評価のためのベネット
博士.J.マイケル*ベネットは、ヒューストンとシュガーランドにオフィスを持つボード認定整形外科医とフェローシップ訓練を受けたス 彼は肩、肘、膝、手首と手の特定の怪我の怪我や病状の治療を専門としています。 713-234-3152で私達のヒューストンのオフィスおよび281-633-8600で私達の砂糖の土地のオフィスを呼びなさい。 ページの上部にある”予定を予約する”ボタンをクリックすると、オンラインで予定を予約することができます。
博士J.マイケル*ベネット