誰が今まで胃の痛みを持っていませんか？ 関連する病気の範囲は広いです：心のこもった食事、胸焼け、胃の刺激、不快感、ガス、長いetceteraの後の重い消化。 あなたはそのような場合にどのような救済策に頼っていますか？
以下は、最も効果的な胃痛注入の品揃えであなたの食器棚を在庫するリストです。
胃の痛みのための最高の注入のコンパイル
のは、古典から始めましょう。 私たちがあなたと共有している注入は、胃の痛みに関連する様々な問題の治療薬として広く広く知られており、広く使用されています。
さらに、あなたの好きな食料品店や信頼できる薬草師からそれらのほとんどを手に入れるのは簡単です。 より洗練された何かを試みることのように感じれば私達に私達が最も有効考慮するハーブが付いている私達の自身のブレンドがある。 煎茶緑茶、スターアニス、カモミール、生姜、ミント、甘草が含まれています。
カモミール注入
カモミールはおそらく胃の痛みのための注入の中で最もよく知られています。 欧州医薬品庁のハーブ医薬品委員会は、腫れや低強度のけいれんなどの軽度の胃腸不快感の治療に有効であると考えています（4）。
カモミールは、胃を落ち着かせ、ガスを放散し、食物が腸を通って移動するように筋肉を落ち着かせるために特に有用であろう。 一方、いくつかの研究は、それが抗潰瘍形成効果を有する可能性があることを示唆している。 しかし、さらなる研究が必要である（5）。
また、カモミールは生理痛や眠りに落ちる困難に対してもよく使用されます。
カモミールがうまくいくなら、緑茶、アニス、フェンネルを加えたこの組み合わせを試してみることをお勧めします。 それらのすべては、胃の痛みを治療するのに効果的です。 それは聖なる手です。
ルイボス
ルイボスの利点には、胃の痛みを防ぎ、必要なときにあなたを落ち着かせるのに役立つ鎮痙効果が含まれています。
カラチ大学（17）によるこの研究は、ケルセチン、オリエンテチン、ビテキシンなどのルイボスチンの成分が消化器系を弛緩させ、不快感を和らげるのに役立 ルイボスのタンニンは、他の一方で、下痢を抑制するのに役立ちます。
生姜注入
生姜は、胃の状態のすべての種類を緩和するために太古の昔から使用されています。
生姜は消化に有益な効果があり、循環を促進します。 いくつかの伝統的な薬は、消化器系の問題や鼓腸を解決するためにそれに頼っています。 伝統的なインド医学（アーユルヴェーダ医学）は、通常、妊娠の吐き気の時にこの注入を推奨しています。 これは、胃の排出を促進するのに役立つジンゲロールの存在によるものです。
現在、これらの効果は研究されていますが、決定的な証拠はまだ得られていません（6、7）。 英国の研究では、つわりと化学療法治療（によって引き起こされるものを制御する能力を見た8）。
ペパーミント注入
ペパーミント茶は、過敏性腸症候群の症状を改善するために推奨されていても、胃の不快感を和らげるその特性で有名です（9）。 また、豊富な食事の後に重さを緩和し、ガス生産を軽減するための良い治療法です。
ミントのフラボノイドは、肥満細胞、腸内に多く存在する免疫系細胞の効果を阻害し、膨満感やガス形成に寄与する可能性があることが、さまざまな実験室や動物実験で示されています(10)。
フェンネル注入
その利尿作用と駆風作用により、ガスと戦うのに適した選択となります。 科学的研究は、フェンネルの注入が胃の流れの分離を刺激し、その全体のおかげで胃の痛みを軽減することができることを決定しました。
さらに、便秘を避けるのは良い選択かもしれません。 一つの研究では、定期的にこの注入を飲んだ人たちは、対照群（と比較して彼らの腸の動きを改善することを示した11）。
ところで、伝統的な中国医学は、消化不良、胃腸炎、さらにはヘルニアを治療するためにフェンネルの使用を推奨しています。
甘草注入
甘草の味は愛されたり嫌われたりするものの一つであり、中間点はありません。 この植物はすでに古代エジプトで使用されており、伝統的な中国医学は胃を和らげ、その裏地を回復することを推奨しています。
消化性潰瘍の主な原因はヘリコバクター-ピロリです。 実際、それらに対する通常の治療は、細菌感染を根絶することです。
ある研究チームは、甘草感染症と戦うために甘草成分の抗炎症性を研究し、この状態を治療するための併用治療の一部である可能性があると判断した(12)。
バジル注入
一般的なバジル（あなたのスーパーマーケットで最も一般的な）、Ocimum basilicumは、消化を促進し、胃の痙攣を予防し、胃腸の流れの生成を促進するための利 バジルの抗菌および抗真菌特性は、下痢、便秘、およびガス（原因となる細菌と戦うための良い選択にすることができます13）。
ホーリーバジル（Ocimum tenuiflorum）またはtulsiとして知られている特に興味深い品種があり、アーユルヴェーダ医学による薬用輸液として広く使用されています。
それに関する研究は、酸性度を低下させ、胃の細菌叢の回復を促進する能力を示しています。 また、潰瘍（を排除する効果を有することができる14）。
アニス注入
スーパーマーケットの棚で人気のある注入は、ミントとアニスの組み合わせです。 二つのおいしい味をペアリングすることに加えて、それは胃の痛みのための最も効果的な注入の一つを達成する二つの植物の特性を組み合
アニス注入は、多くの場合、非常にガスや消化不良から風邪にすべてを治療するために祖母によって推奨されている伝統的な自然療法です。 より多くの研究が必要とされているが、その成分は、この症状を緩和するのに役立つ可能性があります（15）。
ローズマリー注入
ローズマリーは、あなたがスペインに住んでいる場合、あなた自身を収集することができ、植物です。 それを行うのに最適な時期は、それが咲いている春の間です。 Traiditionは、より多くの特性を持つローズマリーが聖なる週の間に収穫されると言います。
ローズマリーは伝統的に消毒剤として使用されてきました。 あなたの胃の痛みは、良好な状態ではなかった食品によって引き起こされている場合は、ローズマリーの注入が役立つことがあります。
科学的な観点から、ローズマリーはその胃保護特性を分析するために研究されています。 現時点では動物実験のみが行われていますが、結果は、オメプラゾール（16）のようなこれらの症例に対する特定の薬物によって得られたものとローズマリーの有効性を比較しています。
Boldo infusion
胆汁は消化に不可欠な液体であり、肝臓から分泌され、胆嚢に貯蔵されます。
boldoの多くの利点の中で、胆汁分泌を刺激するその特性が記載されています。 一方、それは、消化器系（上の保護効果を持つボルジンと呼ばれる化合物が含まれている17）。
重い消化、逆流、胸焼けを和らげるために、良いボルド注入はマノ-デ-サントです。
シナモンの注入
良好な消化に必要な胃分泌物の形成に影響を与えるもう一つの注入はシナモンである。 このようにして、シナモンは重い消化を和らげるのに効果的です。
タイム注入
タイムは、必要なときに常に家に少し持っている必要がありますそれらの植物の一つです。
その最も重要な用途の1つは消化器の状態を治療することです。 これは、胃炎を落ち着かせ、ガスの排出を促進するのに役立つ抗炎症特性を有する。 それはまた、良い天然消毒剤ですので、あなたの不快感の原因は、あなたが悪い状態で何かを食べていることだと思う場合は、タイムの注入を取ります。
月桂樹の注入
月桂樹は多分あなたがあなたの健康のために利用できることを知らなかった台所の別の古典である。
月桂樹の注入は消化不良、悪心および胸焼けを扱うのに伝統的に使用されていました。 最近の研究は、その特性を裏付けています。 (18)
ヒソップの注入
ヒソップはおそらくこの分野ではあまり知られていませんが、伝統医学では高く評価されています。 その芳香族特性は、呼吸器系の障害を治療するために使用されることで際立っていますが、消化の改善に関連する用途もあります。
消化が遅い、または重い場合は、胃液の分泌を促進するために、食事を始める前にしばらくカップを取ってください。
オレガノの注入
オレガノに存在する物質であるチモールは、困難な消化を改善するためにこの注入特性を与える。 さらに、それは食中毒による下痢と戦うことを有用にする抗菌特性を有する。 (19)
胃の痛みに関連する一般的な問題
胃は食物を貯蔵し、胃酸と混合し、タンパク質の消化を開始し、混合物を小腸に送る役割を果たす器官である。
胃の痛みに関連する最も一般的な問題は、通常、消化不良（または胃の重さ）と胸やけです。胃酸は食道に上昇し、灼熱感を生じる）。 これらは、何らかの理由で、正常な胃のプロセスが影響を受けたときに発生します。 あまりにも豊富で、消化不能であるか、またはあまりにも早く消費される食品は、しばしば良好な消化のための負の要因である。 (1, 2, 3).
しかし、ガス、嘔吐、下痢、吐き気など、胃や一般的な消化過程に関連する他の病気もあります。 これらは、原則として、ハーブの注入で自然に治療することができます。
もちろん、これらの問題のいずれかが一般的であるか、または持続する場合は、医師に相談する必要があります。 それらはより大きい問題の徴候であるかもしれません。
あなたの胃を和らげる注入
あなたが見ることができるように、胃の痛みのための良い注入であなたの不快感を解決するために少し助けを提
重い消化をしている場合、ガスがある場合、吐き気や胸焼けがある場合。.. すべての問題のための救済策があります。
ところで、我々は胃の痛みのためのこれらの注入は、あなたが特定の不快感を和らげることができますが、数日後に症状が改善しない場合は、医師に連絡 あなたの常識を使用してください。