smegmaを削除する最も簡単な方法は、あなたの個人衛生ルー
男性では、包皮の周りや下を含め、性器を適切に清掃することを意味します。
あなたの体は包皮が後退するのを助けるために潤滑剤を生成します。 その潤滑剤は、他の天然オイル、死んだ皮膚細胞、汚れ、細菌と一緒に包皮の下に蓄積することができます。 そういうわけで、この状態は割礼を受けた男性ではあまり一般的ではありません。
あなたの陰茎を適切に清掃することは、smegmaを削除する最も簡単な方法です。
- 優しく包皮を引き戻します。 スメグマが硬化している場合は、すべての方法を引き戻すことができない場合があります。 それは痛みを引き起こし、感染につながる可能性のある皮膚を引き裂くことができるので、それを強制しないでください。
- 穏やかな石鹸とぬるま湯を使って包皮に覆われている部分を洗う。 それが敏感な皮を苛立たせることができるので粗いごしごし洗うことを避けて下さい。 スメグマが硬化している場合は、それを清掃する前にその領域の油を静かにこすると、蓄積を緩めるのに役立ちます。
- すべての石鹸を徹底的にすすぎ、乾燥した部分を静かに撫でてください。
- 包皮を陰茎の先端に引き戻します。
- スメグマが消えるまで毎日これを繰り返します。
スメグマを鋭利な装置や綿棒で擦らないようにすることが重要です。 それは追加の刺激を引き起こす可能性があります。
スメグマが適切な清掃の一週間後に改善していない場合、または悪化している場合は、医師に相談してください。
陰茎が赤く炎症を起こしている場合は、医師に相談してください。 あなたは、感染症や医療を必要とする別の条件を持っている可能性があります。
割礼を受けていない赤ちゃんや子供の衛生
乳児のスメグマは、包皮の皮膚の下に白い点、または”真珠”のように見えるかもしれません。
ほとんどの赤ちゃんでは、包皮は出生時に完全に収縮しません。 完全な引き込みは通常5歳までに発生しますが、一部の男の子では後で発生する可能性があります。
入浴時に子供の包皮を強制的に戻そうとしないでください。 包皮を強制的に戻すと、痛み、出血、または皮膚の損傷を引き起こす可能性があります。
代わりに、性器を水と石鹸で優しくスポンジします。 包皮の上または下に綿棒や灌漑を使用する必要はありません。
一旦収縮が起こると、時折包皮の下を清掃することでスメグマを減らすことができます。 思春期の後、あなたの子供は彼の通常の衛生ルーチンに包皮の下の清掃を追加する必要があります。
これを行う方法をあなたの子供に教えることは、彼が良い個人衛生習慣を発達させ、スメグマ蓄積のリスクを軽減するのに役立ちます。
割礼を受けていない子供を掃除するための手順は、大人の手順と同じです:
- あなたの息子が古い場合は、彼は静かにシャフトに向かって陰茎の端から離れて彼の包皮を引っ張っています。 あなたの息子がこれを自分で行うには若すぎる場合、あなたは彼がこれを行うのを助けることができます。
- 石鹸とぬるま湯を使用して、その領域をすすいでください。 この区域が敏感であるので、懸命にごしごし洗うことを避けて下さい。
- すべての石鹸を洗い流し、乾燥した部分を撫でます。
- 優しく包皮を陰茎の上に引き戻します。