어떤 날은 당신이 누군가에게 주거나 제공 할 것이 전혀 없다고 느낄 것입니다. 당신은 시도 할 것이고,자신을 강요 할 수도 있지만,더 이상 제공 할 것이 없기 때문에 여전히 더 이상 줄 수 없을 것입니다.
때때로 세상은 우리를 배수 할 수 있습니다. 때때로 우리는 우리가 절대적으로 아무것도 남아 결국 우리 주변의 사람들에게 너무 많은 것을 제공합니다. 그리고 그것은 괜찮습니다. 그리고 그것은 당신이 사람들에게 당신이 줄 수도없는 것을 주려고 노력하는 것을 멈춰야한다는 것을 의미합니다. 때때로,당신은 다른 사람에게 잠시 동안주는 것을 멈춰야합니다. 그리고 이것은 당신이 이기적인 사람이나 나쁜 사람이 아닙니다. 이것은 당신이 인간입니다.
이런 식으로 느낄 때,그것은 당신이 다시 가득 차게 느낄 수 있도록 자신을 다시 채워야한다는 것을 의미합니다. 당신이 처음부터 자신을 돌보는하지 않는 경우이 세상에서 사람을 도울 수 없다. 당신은 당신이 괜찮은지 확인해야합니다. 당신은 누군가를 돕는 것을 시도하기 전에 너자신에 집중하는 언젠가를 걸릴 필요가 있다.
더 이상 사람들에게 익숙한 것을 줄 수 없다는 이유로 자신을 때리거나 죄책감을 느끼지 마십시오. 이것을 아십시오:때때로 당신은 당신 같이 다시 느끼고,당신이 다시 전체인 처럼 느끼고,당신이 누군가 다른 사람을 위해 거기 있을 국가에 있는 처럼 느끼기 위하여 너자신을 위한 시간을 필요로 한다. 그러나 당신이 지금 이 방법을 느끼지 않는 경우에,할 것이다 제일 것은 다만 당신의 자신의 각자 및 다른 사람을 위해 거기 있는이다.
이런 식으로 느끼는 것은 대개 당신이 받은 것보다 더 많이 주고 있거나,당신이 아무것도 남겨 두지 않을 정도로 너무 많이 주고 있다는 표시이다. 즉,당신이 얼마나 많이 주는지 재고하고 당신을 너무 많이 배수시키지 않거나 당신을 너무 공허하게 느끼게하지 않는이 균형을 개발하려고 노력해야한다는 것을 의미합니다.
다른 사람들을 돕고 항상 그들을 위해 거기에있는 것은 정말 좋은 일이지만,자신을 희생해서 과용하지 마십시오. 너가 방정식안에 포함하는 것을 확인하십시요. 너가 완전하게 과정에서 밖으로 착용하지 않는 것을 확인하십시요.