Alguns dias você vai se sentir como você não tem absolutamente nada para dar ou oferecer a alguém. Você vai tentar, e você pode até mesmo forçar a si mesmo, mas ainda assim você não seria capaz de dar mais porque você não tem mais nada a oferecer.Por vezes, o mundo pode drenar-nos. Às vezes, damos tanto às pessoas que nos rodeiam que ficamos sem absolutamente nada. E não faz mal, acontece. E significa que deves parar de tentar dar às pessoas coisas que nem sequer és capaz de dar. Sim, às vezes tens de parar de dar aos outros por algum tempo. E isto não és tu a ser uma pessoa egoísta ou má. Isto és tu a ser humano.Quando se sente assim, significa que precisa de se reabastecer para se sentir novamente cheio. Você não pode ajudar ninguém neste mundo se você não está cuidando de si mesmo em primeiro lugar. Tens de ter a certeza que estás bem. Precisas de ter algum tempo para te concentrares em ti antes de tentares ajudar mais alguém.
nunca se culpe ou se sinta culpado por não ser capaz de dar o que você está tão acostumado a dar às pessoas mais. Saiba isto: às vezes você precisa de tempo para se sentir como você de novo, para se sentir como você está inteiro de novo, e para se sentir como você está em um estado para estar lá para outra pessoa. Mas se você atualmente não se sente assim, a melhor coisa a fazer é apenas estar lá para o seu próprio eu e mais ninguém.Sentir-se assim é normalmente uma indicação de que tem dado mais do que tem recebido ou de que tem oferecido demasiado na medida em que não lhe resta nada. Isto significa que você precisa reconsiderar o quanto você dá para fora e tentar desenvolver este equilíbrio que não drena tanto você ou acaba fazendo você se sentir tão vazio.Ajudar os outros e estar sempre lá para eles é uma coisa muito boa a fazer, mas não exagere à custa de si mesmo. Certifique-se que se inclui na equação. Certifique-se de que não se desgasta completamente no processo.