손톱의 모양은 전반적인 건강에 가능한 문제에 대한 단서를 제공 할 수 있습니다. 손톱이 변색되거나,수평 융기가 있거나,움푹 들어가거나,커브가있는 경우,의사가 조사해야하는 의학적 상태가있을 수 있습니다. 또한 손톱이 바깥쪽으로 말리면 의사에게 연락하는 것이 좋습니다,코일로 니아 또는 숟가락 손톱으로 알려진 상태.
왜 손톱이 말리나요?
1. 호흡기 건강 문제
아래쪽으로 구부러진 손톱은 호흡기 건강에 문제가 있음을 나타낼 수 있으며 종종 만성 폐쇄성 폐 질환,만성 기관지염,천식 및 폐암과 같은 의학적 상태가있는 사람들에게 나타납니다. 손톱은 종종 산소 부족으로 인해 아래쪽으로 구부러집니다. 그들은 또한 푸르스름하거나 황색 일 수 있습니다. 당신은 아래쪽으로 구부려진 손톱 및 호흡 곤란이 있는 경우에,당신의 의사를 보십시오.
2. 비타민과 영양 결핍
몸이 비타민과 미네랄의 적절한 균형을 얻지 못하면 손톱이 말리거나 부서지기 쉽고 부드러워질 수 있습니다. 그것은 당신이 충분 한 비타민 비-12,철,그리고 다른 건강 보조 식품을 받고 있는지 귀하의 다이어트를 확인 하는 것이 중요 합니다. 당신은 또한 당신의 규정식에서 이젠 그만을 얻지 않는 경우에 비타민 보충교재를 가지고 갈 수 있다.
의사는 비타민 결핍을 발견하기 위해 혈액을 검사하기로 결정할 수 있으며,자연 요법사는 신체가 필요한 것을 얻고 있는지 확인하기 위해 가장 적합한 보충제를 선택할 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.
3. 부상
왜 손톱이 말리나요? 부상 때문일 수 있습니다. 최근에 손가락을 다친 경우,그 손가락의 손톱이 아래로 말리기 시작했다는 것을 알 수 있습니다. 손상되는 못의 부분이 밖으로 성장할 까지 영향 받은 못 커트를 짧게 지키는 좋은 아이디어 이다. 손상된 부분이 밖으로 성장되면,당신의 손톱은 다시 한 번 정상적으로 성장한다.
4. 유전
유전으로 인해 손톱이 구부러 질 수 있습니다. 부모의 손 중 하나가 아래쪽으로 구부러진 손톱이 있는지 확인하십시오. 그것은 그들이 할,그럼 그건 아마 왜 당신이 할,너무. 만큼 손톱이 건강하고 똑바로 그렇지 않으면,그때 아마 그들에 대해 걱정할 이유가 없다. 당신이 곡선의 보기를 줄이고 싶으면,당신의 못을 짧고 네모로 하십시오.
손톱으로 변화가 일어나는 것을 발견하면 의사를 만나는 것이 좋습니다. 그들의 외관안에 변화를 위해 근본적인 의학 이유 있으면 결정하기 위하여 너를 밖으로 검사하 그들은. 손톱,머리카락,눈 및 피부의 변화는 귀하가 가질 수있는 건강 문제를 올바르게 진단하고 치료하기 위해 조사해야합니다.
5. 네일 클럽 활동
네일 클럽 활동은 시간이 지남에 따라 발생하며 손톱이 손가락 끝 주위로 구부러져 커집니다. 낮은 혈중 산소 농도로 인해 발생할 수 있으며 폐 질환의 증상 일 수 있습니다. 네일 클럽 활동과 관련된 일부 의학적 상태에는 간 질환,심혈관 질환,염증성 장 질환 및 에이즈가 포함됩니다.
6. 숟가락 손톱
코일로 니키아라고도하는 숟가락 손톱은 튀어 나온 것처럼 보이고 부드러운 손톱입니다. 손발톱의 퍼진 부분은 종종 물 한 방울을 보유 할만큼 충분히 큽니다. 숟가락 손톱은 혈색소 침착증의 증상 일 수 있으며,이는 음식에서 너무 많은 철분이 몸에 흡수되는 간 상태입니다. 숟가락 손톱은 갑상선 기능 저하증,손톱 슬개골 증후군 또는 심장 질환이있는 사람들에게도 나타날 수 있습니다. 당신이 당신의 손톱이 석유 기반 용제에 노출되는 환경에서 작업하는 경우,당신은 또한 숟가락 손톱이 발생할 수 있습니다.
손톱 컬링,해야 할 일
이제 답을 얻었습니다. 고려해야 할 다음 것은 그것을 다루는 방법이 될 것입니다. 당신의 못이 근본적인 의료 문제를 검사되기 위하여 때리는 구부려진 경우에 당신의 의사를 보는 것이 중요합니다. 신체 검사,흉부 엑스레이 및 혈액 검사는 의사가 수행 할 수있는 일반적인 검사입니다. 문제가 발견되지 않으면 치료가 필요하지 않습니다. 이러한 유형의 손톱 문제가 건강 상태가없는 사람들에게 나타나는 것은 드문 일이 아닙니다.
구부러진 손톱을 가진 사람들은 다음과 같이 말했습니다:
- 뼈 건강을 위해 비타민 보충제와 비타민 보충제를 복용하면 곡선 손톱의 모양을 줄일 수있었습니다.
- 항상 구부러진 손톱을 가진 사람의 경우,주먹을 만들 때 손톱이 손바닥을 만나는 곳에서 구부러지는 것처럼 보였습니다. 폴란드어의 여러 레이어를 사용하여 그들을 유지하는 것은 도움이 짧은 잘라.
- 단백질을 많이 섭취하면 원인이 단백질 결핍 인 경우 아침에 계란 3 개를 먹는 등 손톱을 더 똑바로 만들 수 있습니다. 이것은 단백질을 먹는 것이 또한 당신을 채우기 때문에 보충제를 사용하는 것보다 나을 수 있습니다.
- 비오틴은 특히 손톱이 약하고 갈라진 사람들을 위해 비타민 및 칼슘 보충제와 함께 사용할 때 도움이 될 수 있습니다. 그들은 그들을 강화시킬 수 있습니다. 또한 큐티클을 뒤로 젖히고 손톱을 마사지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.