L’apparence de vos ongles peut donner des indices sur les problèmes possibles avec votre santé globale. Si vos ongles sont décolorés, ont des crêtes horizontales, sont dénoyautés ou courbés, vous pouvez avoir un problème de santé qui devrait être examiné par un médecin. C’est également une bonne idée de contacter votre médecin si vos ongles se recourbent vers l’extérieur, une condition connue sous le nom de koilonychia ou ongles à la cuillère.
Pourquoi Mes Ongles Se Recourbent-Ils?
1. Problèmes de santé respiratoire
Les ongles courbés vers le bas peuvent indiquer un problème de santé respiratoire et sont souvent présents chez les personnes atteintes de problèmes médicaux tels que la MPOC, la bronchite chronique, l’asthme et le cancer du poumon. Les ongles se courbent souvent vers le bas en raison du manque d’oxygène. Ils peuvent également être de couleur bleuâtre ou jaunâtre. Si vous avez des ongles courbés vers le bas et des difficultés respiratoires, consultez votre médecin.
2. Carences en vitamines et en nutriments
Si votre corps n’obtient pas le bon équilibre en vitamines et en minéraux, vos ongles peuvent se recourber ou devenir cassants ou mous. Il est important de vérifier votre alimentation pour vous assurer que vous obtenez suffisamment de vitamine B-12, de fer et d’autres suppléments sains. Vous pouvez également prendre des suppléments vitaminiques si vous ne recevez pas assez de votre alimentation.
Votre médecin peut décider de vérifier votre sang afin de découvrir des carences en vitamines, et un naturopathe peut vous aider à choisir les suppléments qui vous conviennent le mieux pour vous assurer que votre corps reçoit ce dont il a besoin.
3. Blessure
Pourquoi mes ongles se recourbent-ils? Cela pourrait être dû à une blessure. Si vous vous êtes récemment blessé aux doigts, vous remarquerez peut-être que les ongles de ces doigts ont commencé à se recourber vers le bas. C’est une bonne idée de garder le ou les ongles affectés coupés court jusqu’à ce que la partie de l’ongle blessée ait grossi. Une fois que la partie blessée est sortie, vos ongles devraient à nouveau pousser normalement.
4. Hérédité
Vous pouvez avoir des ongles courbés en raison de l’hérédité. Vérifiez si l’une des mains de vos parents a des ongles qui se courbent vers le bas. C’est ce qu’ils font, alors c’est probablement pour cela que le vôtre le fait aussi. Tant que vos ongles sont sains et droits, il n’y a probablement aucune raison de s’en inquiéter. Si vous souhaitez réduire l’apparence de la courbe, gardez vos ongles courts et carrés.
C’est une bonne idée de consulter votre médecin si vous remarquez un changement avec vos ongles. Ils pourront vous consulter afin de déterminer s’il existe une raison médicale sous-jacente au changement d’apparence. Les changements dans les ongles, les cheveux, les yeux et la peau doivent être étudiés afin de diagnostiquer et de traiter correctement tout problème de santé que vous pourriez avoir.
5. Clubbing des ongles
Le clubbing des ongles a lieu au fil du temps et fait que les ongles se courbent autour du bout des doigts et deviennent plus gros. Elle peut être causée par un faible taux d’oxygène dans le sang et peut être un symptôme d’une maladie pulmonaire. Certaines conditions médicales associées au clubbing des ongles comprennent une maladie du foie, une maladie cardiovasculaire, une maladie inflammatoire de l’intestin et le SIDA.
6. Ongles cuillère
Les ongles cuillère, également appelés koilonychia, sont des ongles qui semblent être arrachés et mous. La partie creusée de l’ongle est souvent assez grande pour contenir une goutte d’eau. Les ongles à la cuillère peuvent être un symptôme d’hémochromatose, qui est une maladie du foie où trop de fer provenant des aliments est absorbé par votre corps. Des ongles à la cuillère peuvent également apparaître chez des personnes atteintes d’hypothyroïdie, de syndrome de la rotule des ongles ou de maladie cardiaque. Si vous travaillez dans un environnement où vos ongles sont exposés à des solvants à base de pétrole, vous pouvez également faire l’expérience de spoon nails.
Curling des ongles, Que faire
Maintenant, vous avez la réponse à: Pourquoi mes ongles se recourbent-ils? la prochaine chose à considérer serait de savoir comment y faire face. Il est important de consulter votre médecin si vos ongles sont massés ou courbés afin d’être vérifié pour un problème médical sous-jacent. Un examen physique, une radiographie pulmonaire et une prise de sang sont des tests courants que votre médecin peut effectuer. Si aucun problème n’est détecté, aucun traitement n’est nécessaire. Il n’est pas rare que ces types de problèmes d’ongles soient présents chez les personnes qui n’ont pas de problème de santé.
Les personnes aux ongles incurvés ont dit ce qui suit:
- La prise de vitamine D3 et de suppléments de vitamines pour la santé des os a aidé à réduire l’apparence des ongles incurvés.
- Pour quelqu’un qui a toujours eu des ongles incurvés, on a remarqué que les ongles semblaient se plier à l’endroit où ils rencontraient la paume lors de la fabrication d’un poing. Utiliser plusieurs couches de vernis et les couper court a aidé.
- Manger beaucoup de protéines peut aider à redresser les ongles, comme manger trois œufs le matin, au cas où la cause serait une carence en protéines. Cela peut être mieux que d’utiliser des suppléments, car manger des protéines vous remplit également.
- La biotine peut aider, en particulier lorsqu’elle est associée à des suppléments de vitamine D et de calcium pour les personnes qui ont des ongles faibles et fendus. Ils peuvent les faire se renforcer. Il est également important de garder les cuticules repoussées et masser les ongles peut également aider.