슈퍼 쉬운 비건 야채 라자냐

이 비건 라자냐 유제품은 무료 일뿐만 아니라 매우 쉽습니다! 필요한 국수의 끓는없이,그것은 신속하고 소란없이 함께 제공됩니다. #비건 채식 요리법#유제품 프리 디너
야채 라자 냐와 그것에 포크의 조각 흰색 접시
이 채식 라자냐 유제품은 무료 일뿐만 아니라 매우 쉽습니다! 필요한 국수의 끓는없이,그것은 신속하고 소란없이 함께 제공됩니다. 이 비건 라자냐 유제품은 무료 일뿐만 아니라 매우 쉽습니다! 필요한 국수의 끓는없이,그것은 신속하고 소란없이 함께 제공됩니다.

야채 라자냐 조각과 포크가 달린 흰색 접시

야채 라자 냐와 그것에 포크의 조각 흰색 접시

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이 레시피는 원래 11/18/2013 에 게시되었습니다

라자냐는 우리 집에서 확실히 좋아하는 것이지만 만드는 것은 영원히 걸립니다! 이 조리법은 정말하지만 게임을 변경. 상점에서 구입 한 소스,비건 리코 타,다진 채소로 매우 간단합니다. 가장 좋은 부분? 당신은 생 쌀에 국수를 던질 수 있습니다!

쉬운 채식 라자냐

이 쉬운 야채 라자냐는 게으른 엄마의 꿈입니다. 그것은 당신에게 일 동안 저녁 식사를 제공합니다,나중에 동결 할 수 있습니다 내가 울 수 너무 빨리 이놈의 함께 제공.

당신이 물어 끓는 국수없이 맛있는 라자냐를 어떻게 얻을 수 있습니까? 나는 비밀에 당신을 드릴 것입니다. 이 작업을 만들기 위해 3 가지 주요 키가 있습니다.

  • 신선한 채소를 사용하십시오. 위로 자르고 그(것)들을 위로 적재하십시오.
  • 소스를 듬뿍 사용합니다. 더 많은 것이 더 많습니다.
  • 상단을 완전히 덮으십시오.

신선한 채소는 요리 할 때 물 을 방출합니다. 그래서 물 국수에 의해 빨려 수 있습니다이 라자 냐에서 그들을 요리 하지 않고 그들을 사용 하 여.

또한 소스를 늘리면 필요한 액체에 기여하는 데 도움이됩니다. 국수는 신선한 채소에서 풀어 놓인 액체를 가진 소스 풍미 높은 쪽으로 빨기 때문에 최고 맛있습니다.

상단을 완전히 덮으면 상단 레이어가 조리되고 베이킹하는 동안 바삭 바삭하게 타지 않도록 할 수 있습니다. 당신은 또한 당신이 굽는대로 컬링 그 최고 국수 층을 통지하는 경우 라자냐를 아래로 밀어해야합니다.

비건 라자냐를 얼릴 수 있습니까?

비건 라자냐를 얼릴 수 있습니다! 그냥 제대로 저장 해야 합니다. 라자냐는 요리하기 전에 또는 후에 얼 수 있습니다. 일반적으로 요리하기 전에 라자냐를 얼리는 것이 더 좋으며 치즈와 채우기가 더 잘 유지됩니다. 그러나,당신이 이 조리법에서 같이 국수를 첫째로 요리하지 않는 경우에,후에 얼는 것이 낫다.

남은 음식을 얼리기로 결정했다면 라자냐가 완전히 익혀서 밀폐 용기에 보관되었는지 확인하십시오. 나는 냉장고 화상을 방지하는 것을 돕도록 정상에 플라스틱 포장의 층을 또한 두고 싶다. 당신은 또한 당신이 재가열하기 전에 완전히 해동 할 수 있는지 확인하는 것이 좋습니다.

라자냐 국수에 계란이 있습니까?

전통적으로,아니오. 쇼핑 할 때 당신은 항상 성분 목록을 확인해야합니다. 일부 브랜드는 계란을 사용할 수 있습니다.

잘라 물린 흰색 접시에 야채 라자 냐의 조각의 평면도

잘라 물린 흰색 접시에 야채 라자 냐의 조각의 상위 뷰

어떻게 라자 냐 레이어 합니까?

국수를 가이드로 사용하여 층을 이루어야합니다. 또한 얼마나 많은 충전 재료를 사용하고 있는지 살펴보십시오. 빠른 가이드는 여기 있다:

  1. 베이킹 접시 바닥에 소스를 내려 놓으십시오.
  2. 국수에 소스를 얹는다.
  3. 충전물을 추가합니다.
  4. 소스 다음에 국수를 더 추가합니다.
  5. 당신이 충전 완료 될 때까지 반복합니다.
  6. 국수와 더 많은 소스를 얹습니다.
  7. 치즈를 뿌린다.

라자냐에 몇 개의 층이 있어야합니까?

라자냐는 최소 2 개의 레이어가 있어야하지만 원하는 경우 더 추가 할 수 있습니다! 나는 당신이 얼마나 많은 충전재 유형을 가지고 있는지 보는 것이 좋습니다. 나는 레이어 당 1-2 개 이상의 충전 재료를 선호하지 않습니다.

흰색 베이킹 접시에서 야채 라자냐 조각을 꺼내는 은색 주걱

실버 주걱 흰색 베이킹 접시에서 야채 라자냐의 조각을 복용

당신은 라자냐에 어떤 층을 마무리합니까?

라자냐의 마지막 층은 약간의 소스와 약간의 치즈가 뿌려진 국수이어야합니다! 이 함께 모든 것을 유지하는 데 도움이 상단에 좋은 브라우닝 레이어를 제공합니다.

쉬운 비건 야채 라자냐 만드는 법

  1. 베이킹 접시의 바닥을 소스로 덮으십시오. 원시 국수에 레이어 및 충전 혼합물 상단.
    흰색 베이킹 접시에 라자냐 국수와 리코 타 시금치 층의 콜라주
  2. 더 많은 생면을 넣고 소스를 얹고 다른 충전 혼합물에 첨가하십시오. 채우기가 끝날 때까지 계속하고 국수,소스 및 치즈로 마무리하십시오. 소스와 파르 메산 치즈와 라자냐와 상단 레이어에 계층화 된 채소의 콜라주

3. 호일로 덮고 구워!

마리나라와 함께 갓 구운 야채 라자냐의 평면도

마리 나라와 함께 갓 구운 야채 라자냐의 상위 뷰

더 많은 라자냐 요리법을 찾고 계십니까? 여기에 다른 맛있는 것들이 있습니다:

  • 크림 페스토와 소시지 라자냐
  • 녹색과 흰색 라자냐
  • 7 레이어 디저트 라자냐

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야채 라자 냐와 그것에 포크의 조각 흰색 접시

매우 쉬운 비건 야채 라자냐

소피아 데 산티스

이 비건 라자냐 유제품은 무료 일뿐만 아니라 매우 쉽습니다! 필요한 국수의 끓는없이,그것은 신속하고 소란없이 함께 제공됩니다.
4.84 보낸 사람 12 투표

준비 시간 25 분
요리 시간 1 시간
총 시간 1 시간 25 분

코스 메인 코스
이탈리아 요리

인분 12
칼로리 266 킬로 칼로리

성분 1*2*3*

  • 1 필요한 경우 글루텐 프리 라자냐 국수 15 개 상자
  • 좋아하는 컵 7 개 3002>
  • 1 컵 캐슈 리코 타
  • 2 컵 신선한 시금치,측정 포장
  • 4 컵 혼합 다진 채소,신선한 사용
  • 1 컵 강판 채식 파르 메산 치즈

지침

  • 에 예열 오븐 375 에프/190 기음.
  • 리코 타와 시금치를 그릇에 섞어 따로 보관하십시오.
  • 의 바닥을 커버 9 엑스 12 베이킹 팬 2 컵 소스.
  • 생 라자냐 국수 5 개를 추가합니다.
  • 리코 타 시금치 혼합물을 얹습니다.
  • 생 라자냐 국수 5 개를 더 넣으십시오.
  • 소스 2 컵을 얹습니다.
  • 신선한 다진 채소 4 컵을 추가합니다.
  • 1/2 컵 파마산에 뿌린다.
  • 생 라자냐 국수 5 개를 더 넣으십시오.
  • 국수를 완전하게 덮는 것을 확인하는 3 개의 컵 소스를 가진 정상.
  • 마지막으로 파마산 1/2 컵을 위에 추가합니다.
  • 호일로 덮고 45 분 동안 굽습니다. 상단 국수 팝업 되지 않습니다 있는지 확인 하기 위해 정기적으로 확인 합니다. 그들이 인 경우에,단순히 액체로 그(것)들을 아래로 후에 밀기 위하여 당신의 주걱을 이용하십시오.
  • 호일을 벗고 15 분 더 굽습니다. 어떤 국수를 사용 하느냐에 따라 더 많은 시간이 필요할 수 있습니다. 자르기 전에 식히십시오.

  • 병 소스는 편의를 위해 사용,자신을 만들어 주시기 바랍니다.
  • 나는 글루텐 무료 현미 국수와 함께이 테스트 그것은 좋은 밝혀졌다.
  • 매장에서 구입 한 리코 타와 파마산을 사용하여 더욱 쉽게 만들 수 있습니다.
  • 국수가 요리할 때 위에 버클이 붙기 시작하면 주걱을 사용하여 계속 아래로 밀어냅니다. 이것은 나에게 일어난 결국 그들은 아래로 머물 정도로 요리있어.

채소에 의한 레시피 물지 마세요,더 좋은 식물 기반 조리법에 대한 우리의 사이트를 방문하십시오.

영양

칼로리:266 킬로칼보하이드레이트:27 단백질:9 지방:13 불포화 지방:1 불포화 지방:0 단일 불포화 지방:0 트랜스 지방:0 콜레스테롤:0 마그네슘:109 마그네슘:212 마그네슘:5 설탕:5 비타민:3550 비타민 1.8.1 밀리칼슘:23 밀리론:1.영양 및 측정 정보는 추정치로 간주되어야합니다.

키워드 야채를 곁들인 쉬운 라자냐,끓이지 않음 일반 국수를 곁들인 라자냐
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사용자 정의 포스트 서명 3

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3.5 크샤레스는

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