십이지장염 치료는 위염 치료와 유사하지만 많은 사람들은 자연 요법 및식이 요법을 포함한 생활 습관 조정이 십이지장염 증상을 완화시키는 데 먼 길을 갈 수 있음을 알게됩니다.
십이지장염은 무엇입니까? 잘,십이지장이라고 칭한 소장의 첫번째 부분에 있는 염증을 기술하기 위하여 이용되는 의학 기간 이다. 위염의 안대기의 염증으로 이끌어 내다 그것은 위염과 유사합니다 안으로. 많은 경우 위염 및 십이지장 염이 동시에 발생합니다. 십이지장 염증은 통증,출혈 및 기타 위장 증상과 함께 매우 불편할 수 있습니다.
십이지장염의 가장 흔한 원인은 헬리코박터 파일로리로 알려진 박테리아와 관련된 감염입니다. 그것은 일반적으로 위장에 산에서 십이지 장 내벽을 보호 하는 점액 장벽을 방해. 만성 염증은 십이지장 궤양을 유발할 수 있습니다.
많은 사람들이 어린 나이에 에이치필로리에 감염되지만 성인이 될 때까지 증상을 경험하지 않습니다.
십이지장염 치료 방법
십이지장염 치료는 일반적으로 위염과 동일합니다. 물론 궁극적으로 접근 방식은 원인에 따라 다르지만 여기에 전형적인 십이지장염 치료 옵션이 있습니다:
- 제산제:이들은 위 산을 중화해서 단기적인 기복을 제공합니다. 그들은 창구 판매 유효합니다.
- 산 억제 약물:이것은 십이지장 벽이 치유 될 수 있도록 산 생성을 줄이기위한 처방 된 약물입니다. 어떤 사람들은 이것이 불편 함을 없애기에 충분하지 않다는 것을 알게됩니다.
- 항생제:헬리코박터 파일로리가 확인되면 이 약이 필요할 수 있습니다. 어떤 사람들은 헬리코박터 파일로리의 증상을 해결하기 위해 몇 가지 항생제 과정이 필요합니다.
- 코팅제:십이지장 벽을 정렬하는 데 도움이됩니다. 그들은 산과 안 안대기 사이 접촉을 감소시켜서 치유하는 벽을 도와서 좋습니다.
- 식이 요법 및 생활 습관 조정:여기에는 매운 음식을 피하고,술을 제한하고,흡연을 중단하는 것이 포함될 수 있습니다. 복강이 원인 인 경우에,글루텐 자유로운 규정 식을 채택하는 것은 요구 될 것이다.
또한 읽으십시오:십이지장염의 원인은 무엇입니까? 유형,증상 및 진단
십이지장염에 대한 자연 요법 및식이 요법
십이지장염의 각 사례는 근본적인 원인에 따라 다른 강도입니다. 일부 환자의 경우 십이지장염 가정 요법이 상태 치료를 돕는 데 효과적 일 수 있습니다. 증상이 가라 앉지 않는 것 같으면 증상에 세심한주의를 기울이고 전문적인 의학적 조언을 구하는 것이 중요합니다. 십이지장염이 빨리 치료되지 않으면 십이지장 궤양 또는 기타 합병증을 유발할 수 있습니다.
십이지장염 가정 요법과식이 요법이 당신에게 호소력이있는 것처럼 들리면 아래 목록을 읽으십시오.
고 섬유질:귀리,보리,렌즈 콩,당근,콩 및 콩 제품은 십이지장염의 원인을 줄이는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다.
카모마일/민들레 차:뜨겁거나 차갑게 섭취되는이 차는 다양한 종류의 감염을 치료하는 데 도움이된다고합니다.
비타민 에이:수박,복숭아,당근 주스,오렌지,블랙 베리,생 양배추는 비타민이 풍부하고 십이지장염의 위험을 줄일 수 있습니다.
요구르트: 연구에 따르면 매일 요구르트 한 그릇을 섭취하면 통증을 줄이고 장 시스템을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 십이지장염에 연결되는 고통의 모형을 줄일 수 있다 생각됩니다.
버터 밀크:후추 가루 또는 커민 씨앗 가루가 버터 밀크 한 잔에 첨가되면 십이지장염 가정 요법이라고합니다. 하루에 2~3 번 버터 밀크를 마시는 것이 권장 복용량입니다.
레몬:이 과일의 주스는 소화 시스템의 박테리아를 제거하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 매일 레몬 주스 한 잔을 섭취하는 것은 십이지장염에 대한 좋은 일일 접근법으로 간주됩니다.
석류 주스:하루에 두 번 이상 꿀 한 스푼과 함께 석류 주스 반 잔을 섭취하면 십이지장염에도 도움이 될 수 있습니다.
꿀:익지않는 꿀은 위에 있는 염증을 감소시키기에서 원조하기 위하여 말합니다. 그것은 쉽게 정기적으로 소비 할 수 있도록 다른 음식에 확산 될 수있다.
수세기 동안,특정 문화 꿀 소화 시스템에 대 한 좋은 믿고 있다.
많은 의료 전문가들은 십이지장염 식단이 최선의 치료법이라는 데 동의합니다. 이것은 매운 음식,베이커리 제품을 제외하고 귀리 및 딸기와 같은 음식을 식단에 포함시키는 것을 의미합니다. 모두는 다르다 그래서 너의 위를 자극하나 산성 더를 형성하는 일으키는 원인이 된 어떤 음식을 기피함것은 정당하다 상식.
섭취했을 때 다음 중 일부를 포함하여 십이지장염 치료에 도움이 될 수있는 특정 음식이 있다고 믿어집니다:
- 딸기:산 형성을 줄임으로써 배변 개선
- 석회: 건강한 면역 체계를 유지하는 데 도움이 위의 산 형성을 줄일 수있는 플라보노이드.
- 셀러리:건강한 면역 및 소화 시스템을 위해 비타민 씨와 플라보노이드가 함유되어 있습니다.
- 자주색 포도 주스:어떤 이유로 든 녹색 포도보다 십이지장염을 다루는 데 더 효과적입니다.
- 키위와 바나나:위장 산 수준을 낮추는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다
십이지장염으로 고통받는 경우 위에서 언급 한 과일을 2~4 인분 섭취하는 것이 좋습니다. 마늘과 양파 또는 절인 야채와 같은 과도한 가스를 유발하는 야채는 피해야하며 6~8 인분의 전분 또는 빵이 식단의 일부가되어야합니다. 수분을 유지하는 것도 중요합니다. 고기를 좋아한다면 기름기가 많고 튀긴 고기는 물론 콜드 컷 및 소시지와 같은 가공육을 피하십시오.
십이지장염 예방
십이지장염을 피하고 싶다면 위장에서 과도한 산을 조절하는 데 집중해야합니다. 이것은 특정 음식을 줄이거 나 생활 습관을 바꾸는 것을 의미 할 수 있습니다.
십이지장염 예방 요령은 다음과 같습니다:
- 매운 음식과 지방이 많은 음식을 피하십시오
- 금연
- 알코올을 제한하거나 피하십시오
- 가공 식품 및 통조림 식품을 포함한 방부제를 피하십시오
- 카페인 제한
- 지시되지 않는 한 비 스테로이드 성 소염 진통제 또는 아스피린을 복용하지 마십시오
- 잠자리에 들기 몇 시간 전에
십이지장염은 악화 될 수 있으며 일부 사람들은 자신이 정말로 좋아하는 음식을 포기해야한다는 것은 사실이지만 희생 할 가치가 있습니다.
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