자전거를 타는 법을 배우는 아이의 능력은 신체 발달,조정 및 총 운동 능력과 미세 운동 능력의 숙달에 달려 있습니다. 대부분의 아이들은 미국 소비자 제품 안전 위원회에 따르면,5 살일 그 때까지는 자전거를 타게 준비되어 있다.
신체 준비
귀하의 자녀는 자전거를 타기 위해 일정 수준의 균형과 조정이 필요합니다. 지원 없이 꾸준히 걸을 수 없는 아이 들 타고 장난감,특히 자전거를 사용 하 여 충분 한 균형을 개발 하지 않았습니다. 자전거를 타는 법을 배우는 나이를 결정하는 물리적 요인은 균형,자전거 바퀴의 회전 속도 및 추진력입니다. 훈련 바퀴는 자녀가 배우면서 더 많은 균형을 제공 할 수 있으며,페달링 또는 자기 추진 행위는 자녀가 속도를 제어 할 수있게합니다.
3 세와 4 세
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3 세와 4 세 어린이는 상당한 운동 능력 발달 기간에 있습니다. 그들은 1 개의 발에 균형을 잡는 것을 배운다;그들의 발끝에 도보;그리고 상승,도약 및 건너뜀. 세 살짜리 아이들은 페달을 밟고 핸들 바를 사용하고 세발 자전거와 같은 3 륜 차량을 작동 할 수 있지만 두 바퀴 만 달린 자전거를 작동시키는 데 필요한 균형은 없습니다. 조정과 근육 조절이 증가하기 때문에 일부 3 세 및 4 세 어린이는 훈련 바퀴가 달린 작은 자전거를 탈 수 있으며 훈련 바퀴없이 승마를 진행할 수 있습니다. 이 연령 그룹의 어린이는 아직 핸드 브레이크를 안전하게 사용할 수 없기 때문에 풋 브레이크가 필요합니다.
4 세,5 세 어린이
4 세,5 세 어린이는 단순한 장난감에 흥미를 잃고 나이가 많은 어린이가 사용하는 자전거를 준비 할 수 있습니다. 대부분의 5 살짜리 아이들은 훈련 바퀴없이 자전거를 운영하는 데 필요한 균형과 조정을 가지고 있습니다. 5 세 어린이는 물리적으로 자전거를 조작 할 수 있지만 교통 근처 또는 헬멧없이 타는 위험과 부상을 이해하지 못할 수도 있습니다. 이 연령 그룹의 어린이는 낙상과 부상의 위험이 높으며,이는 종종 성인 감독으로 피할 수 있습니다.
6 세부터 12 세까지
자전거 용 유아 측정 방법
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대부분의 6 세 어린이는 훈련 바퀴없이 육체적으로 자전거를 탈 수 있으며 자전거 타는 법을 개발했습니다.위험과 부상을 피하는 방법에 대한 감각. 당신의 6 살짜리 아이는 아마도 핸드 브레이크를 사용하는 데 필요한 조정을 가지고있을 것입니다. 9 세에서 12 세 사이의 어린이는 핸드 기어와 멀티 스피드 자전거를 사용할 수 있지만 스턴트,교통 체증 또는 너무 빨리 타는 것과 같은 위험이 높은 움직임을 시도 할 가능성이 있습니다.
팁
자녀의 안전을 보장하기 위해 적절한 크기의 자전거를 구입하십시오. 에 따르면 HealthyChildren.org,대형 자전거는 어린이에게 위험합니다. 너의 아이 자전거의 크기는 그를 자전거를 안락하게 걸쳐지는 허용해야 해,지상에 양쪽 발에 그의 가랑이와 막대기사이 인치를,남겨둔. 자전거 좌석에 앉아 핸들을 잡고 있는 동안,아이는 양쪽 발의 공을 바닥에 평평하게 놓을 수 있어야 합니다.