8 Grunner Til Forsinkelse I Perioden Bortsett Fra Graviditet

det er en myte rundt forsinkelsen av menstruasjonssyklusen. Hvis det er forsinket, betyr det graviditet. Dette er så langt fra sannheten som mulig. Ikke alle forsinkelser i perioder indikerer muligheten for graviditet. For eksempel er uregelmessige eller forsinkede perioder ganske normale når man starter med syklusen for første gang, det vil si preteen eller tenårene. Uregelmessige perioder er også ganske normale når man nærmer seg menopausalstadiet. Mens uregelmessige perioder hos unge voksne er en årsak til bekymring, kan denne uregelmessigheten utløses av en rekke årsaker, inkludert men ikke begrenset til stress, kosthold, livsstil og så videre.

Hva Er Menstruasjon:

ifølge en rapport fra en studie utført i 5 Indiske stater og publisert AV NCBI, forsto bare 18% av unge kvinner at menstruasjon var en normal kroppsfunksjon. Flere unge kvinner fikk kunnskap fra andre kvinner i nærheten og mente at menstruasjon var en forbannelse, et tegn på en kvinnes urenhet som kvinner måtte bære. Populære kultfilmer som Pad man har reist lignende problemer, og baserer sitt arbeid på forskningsrapporter som sier at kunnskap om menstruasjon og menstruasjonshygiene er trist i India. Så, la oss starte fra begynnelsen og svare på spørsmålet, hva er menstruasjon?

for å utdype, har kroppene våre livmor og to eggstokkene, og de er ansvarlige for videreføring av menneskeheten. Uterus er ansvarlig for å utskille hormoner som østrogen og progesteron som forbereder en kvinnes kropp for fødselsprosessen. Eggstokkene er våre naturlige reservoarer av egg, som når befruktet av en sæd danner en baby.

når kvinner når ungdomsårene, får kroppen hennes indikasjonen på at hun er klar til å være barnebærer, og dermed hver måned jobber eggstokkene for å sikre at et egg har nådd det stadiet hvor de er modne nok til å bli befruktet av en sædcelle. Livmoren skapte puter rundt veggene for å sikre at fosteret er beskyttet. Når prosessen med befruktning av eggene ikke finner sted, bryter livmorveggene, slik at det befruktede egget blir kastet ut av kvinnens kropp sammen med noe blod. Ideelt sett varer en periodisk syklus i 5-7 dager, og gjentas hver 28 – 35 dager.

Andre Årsaker Til Forsinkelse:

Gitt en lekmanns forståelse av menneskets anatomi, fører mangel på perioder til den åpenbare konklusjonen som er graviditet. Men det 21. århundre har brakt med seg mange underverk, en av dem er forståelsen av menneskelig anatomi og en dyp forståelse av kroppsfunksjoner. Leger foreslår at hvis perioden har blitt forsinket med 5-7 dager, vil det bli regnet som forsinkede perioder, kan du imidlertid trykke på panikk-knappen hvis du ikke har startet mensen selv etter 10 dager av forventet dato for starten av mensen. Dette betyr på ingen måte at du er gravid, det er flere årsaker til forsinkelse i perioder. Her er 8 grunner til forsinkelse i perioden bortsett fra graviditet:

Overdreven Reise eller Ekstrem Endring I Tidsplanen:

Omfattende og overdreven reise på ulike timer, reiser til forskjellige tidssoner, oppholder seg sent på kvelden og søvnløshet er noen av årsakene som forstyrrer tidsplanen kroppen din er vant til. Denne forstyrrelsen av timeplanen din, kaster også den interne klokken av og forstyrrer den delikate balansen mellom funksjonene til hypothalamus, hypofysen og eggstokkene som sammen regulerer menstruasjonen din. Denne typen stress kan føre til forsinkede perioder, eller til og med føre til at man savner perioder i en måned.

Stress:

både fysisk og psykisk stress er den verste fienden av menneskekroppen. Mens litt stress kan overvinnes lett, har kvinner en tendens til å lide av kronisk stress forårsaket av den doble byrden av arbeidsbalanse og sykdom, inkludert medisinske prosedyrer. Dette kroniske stresset frigjør kortisol i sine systemer, sender kroppene sine til nødmodus, noe som fører til at kroppen slår av alle unødvendige kroppsfunksjoner som menstruasjon og bare fokuserer på kroppens overlevelse.

Ekstrem Vekt Svingninger:

Plutselig tap av vekt eller vektøkning kan føre til en forsinkelse i din periodiske syklus eller kan til og med føre til at du hopper over en måneds syklus helt. Vekttap på grunn av traumer (sykdom eller medisinske prosedyrer) eller spiseforstyrrelser kan forårsake stress på kroppen. Å være undervektig betyr også at kroppen ikke vil ha nok midler til å produsere tilstrekkelige mengder hormoner for regulering av menstruasjonssyklusen.

på den annen side kan vektøkning skyldes sykdommer, spiseforstyrrelse, til og med mangel på søvn og aktivitet. Overdreven fett påvirker produksjonen av østrogen i kroppen, noe som resulterer i overproduksjon. Overdreven fett i kroppen kan også føre til uregulert endometrial vekst, som deretter negativt påvirker menstruasjonssyklusen.

Polycystisk Ovariesyndrom / Sykdom (PCOS / PCOD):

Polycystisk Ovariesyndrom eller Sykdom eller Lidelse er de vanligste helseproblemene blant kvinner i fertil alder. ANDRE SYMPTOMER FOR PCOS bortsett fra uregelmessige perioder er vektøkning, vekst av ansikts-og brysthår, hormonelle endringer, mannlig mønster skallethet for å nevne noen. PCOS er forårsaket når nivåene av mannlige hormoner i en kvinnes kropp stiger, forstyrrer den delikate balansen mellom testosteron, progesteron og østrogen i en kvinnes kropp. Denne ubalansen fører til dannelse av cyster i en kvinnes eggstokker som fører til uregelmessig eller ingen perioder i det hele tatt. Mangelen på periodeblod betyr imidlertid ikke at livmoren ikke bløder, cysterene blokkerer bare passasjen, noe som betyr at blodet forblir tilstoppet i kroppene våre. HVIS PCOS forblir ukontrollert, kan DET forårsake alvorlige infeksjoner på grunn av tilstopping av blod i livmoren, i ekstreme tilfeller kan disse forårsake insulinresistens og / eller livmorkreft.

Skjoldbrusk:

skjoldbruskkjertelen regulerer kroppens metabolisme, når den kastes av balanse, fører den også til ubalansen i produksjonen av hormoner i en kvinnes kropp. Hypotyreose samt hypertyreose føre til en hormonell ubalanse i kroppen, som fører til forsinkelse eller mangler av periodisk syklus.

Sykdom:

Alvorlige virale eller bakterielle sykdommer, kroniske sykdommer eller medisinske prosedyrer som operasjoner kan forårsake kroppsstress, noe som fører til Produksjon Av Kortisol i kroppen. Hvis menstruasjonen er forsinket fordi du lider av sykdommer som tyfus, malaria, dengue, andre autoimmune sykdommer eller mindre operasjoner, kan du ikke bekymre deg. Kroppen din er i overlevelsesmodus for nå, og vil gå tilbake til normal, når alle andre kroppsfunksjoner gjenopptar sin normale rytme.

Kosthold:

et dårlig kosthold er den største bidragsyteren til flere helseproblemer hos unge voksne i dag. Hvis kostholdet ditt i stor grad består av fet, junk food, kan det føre til at du lider av mangel på ulike viktige vitaminer og mineraler. Dette vil i sin tur påvirke funksjonen og reguleringen av flere kroppsdeler, inkludert noen som produserer. Dette vil skape en hormonell ubalanse i kroppen din som fører til uregelmessige og smertefulle perioder.

For Mye Trening:

Å Trene regelmessig i 30-60 minutter er bra for helsen, men å utsette kroppen for anstrengende treningsøkter i en lengre periode kan føre til lav utvikling av østrogen i kroppen. Det er et kjent faktum at idrettsutøvere med strenge treningsplaner har en tendens til ikke å ha perioder så lenge som seks måneder i strekk.

Tester Gynekologen Din Vil Sannsynligvis Be Deg Om Å Planlegge For:

det er forståelig at hvis alternativet med uregelmessige perioder ikke hadde vært graviditet, ville flere kvinner gjerne ha hoppet over et par måneder med menstruasjon hvis det ikke betydde å lide med kramper. Menstrual helse er fortsatt et lavt tema i Det Indiske samfunnet, menn og kvinner snakker ikke med sine jevnaldrende eller hverandre om menstruasjonsproblemer. Dette kan imidlertid ikke understrekes nok at det å konsultere en gynekolog er ekstremt viktig, det kan føre til tidlig påvisning av dødelige sykdommer. For å forberede deg før du besøker legen din, er det noen vanlige tester han / hun vil be deg om å planlegge for:

Urintest:

det finnes flere urintester tilgjengelig i markedet, de fleste av dem kan også tas hjemme. Disse testene brukes til å bestemme tilstedeværelsen av hCG eller humant choriongonadotropinhormon, som vanligvis kalles «graviditetshormonet». Disse Gjør-det-selv urintester hevder å være 99% nøyaktig, og din gynekolog vil akseptere disse resultatene som gyldig.

Komplett Blodtelling:

hvis urinprøver avslører ingenting, kan gynekologen be deg om å planlegge for en komplett blodtelling test. EN CBC-test indikerer hemoglobinprosenten din blant annet kan den enten utelukke eller bekrefte anemi, noe som kan være en mulig årsak til uregelmessige perioder. Du kan bestille testen på Medlife Labs, blodprøveinnsamling er gratis og rapport genereres innen 24-48 timer.

Skjoldbrusk Tester:

din gynekolog kan også foreslå EN TSH (Thyroid Stimulerende Hormon), T3 (Trijodtyronin) og T4 (Tyroksin) test sammen med en komplett blodtelling test. Disse testene bidrar til å fastslå skjoldbruskkjertelen, hvis noen av disse indikatorene er over det aksepterte normale nivået, betyr det at skjoldbruskkjertelen virker feil og forårsaker uregelmessige perioder. Du kan bestille en skjoldbrusk scan test på Medlife Labs.

Abdominal Ultralyd:

Abdominal ultralyd er foreslått når tester urintester, CBC og skjoldbrusk tester er negative, og personen lider fortsatt med uregelmessige perioder. Abdominal ultralyd brukes til å måle tilstedeværelsen av cyster i eggstokkene. Hvis tilstedeværelsen av cyster er bekreftet, blir DET et bekreftet TILFELLE AV PCOS som resulterer i uregelmessige perioder.

Serum Prolaktin/blod hCG Tester:

hvis urinprøver tas for tidlig, kan de være negative for graviditet eller det kan være sjeldne tilfeller der urinprøven gir et unøyaktig resultat. Hvis alle andre tester mislykkes på å komme opp med en diagnose, kan din gynekolog be deg om å planlegge for en serum prolaktin og blod hCG test. Prolaktin er et hormon som hjelper med produksjon av melk i en kvinnes bryst, og hCG er graviditetshormonet, en blodprøve en mye mer nøyaktig måte å utelukke eller bekrefte graviditet. Du kan bestille en serum prolaktin og blod hCG test På Medlife Labs.

Psykologisk/Fysisk Stress:

hvis selv serumprolactin/blod hCG-testen er negativ, antas det at kroppen er sunn nok til å fungere normalt. Stress har ikke en kvantifiseringstest, men hvis kroppen er sunn og fortsatt lider med uregelmessige perioder, antas det at en person utsetter kroppen eller sinnet for stress som forårsaker denne uregelmessigheten.

Hjem Rettsmidler:

med mindre du lider AV PCOS eller Skjoldbrusk som krever legehjelp, kan alle andre problemer i kroppen bli kurert hjemme. Du må forstå at uregelmessige perioder er et stresssignal for kroppen din, noe som indikerer at internt ting er mindre enn ideelle. Her er noen hjem rettsmidler:

Safi:

Safi er strengt tatt ikke et hjem rette, det er solgt Av hamdard som en urte unani tonic som er laget av over 28 urter og hjelper i vekttap, regulere perioder og fungerer som en blod cleanser. Mens Flere hevder At Safi virker, må Man huske at Selv Safi er et legemiddel, kan kronisk misbruk av Safi føre til elektrolyttubalanse og flere mineralmangelrelaterte sykdommer.

Papaya:

Rå papaya er en av de eldste og mest brukte middel i boken. Papaya hjelpemidler i sammentrekning av musklene i livmoren som igjen bidrar til å regulere perioder. Papaya forhindrer også kreft, diabetes, risiko for slag, sammen med å bidra til beinhelse.

Aloe Vera:

den gule gelen under den tykke huden på et aloe-vera-blad har flere helsemessige fordeler. Denne gelen er bra for huden, det hjelper kjøle ned magen og det spiller en viktig rolle i å regulere perioder. Det er trygt å konsumere daglig og det er smakløst. Forbruker litt aloe vera gel første om morgenen, holder kroppen frisk.

Øvelse:

selv om det er sant at for mye trening kan plugge livmoren din og forhindre perioder, hvis du har å gjøre med en forsinket periode og er noen som trener moderat eller ikke trener i det hele tatt; noe trening kan hjelpe. Øvelser som hopper, huk og hopping kan jumpstart din livmor til å svare.

Avslappende Aktiviteter:

hvis du trener for mye Eller er utsatt for å ta mye stress, må du nyte noen aktiviteter som slapper av kropp og sinn. Alt fra en godt likt hobby, for å få en massasje til meditasjon kan gå langt i å avslutte din forsinket periode.

Ofte Stilte Spørsmål:

det er flere misoppfatninger om uregelmessige perioder, ugifte unge kvinner er redd for å anerkjenne en hoppet periode, i tilfelle det betydde overfor fordømmende kommentarer og unge gifte kvinner antar at de er gravide. Denne frykten og skammen forbundet med å snakke om menstruasjonssykluser betyr at kvinner nekter å gå til en gynekolog før det er nødvendig. Her er noen vanlige spørsmål om uregelmessige perioder:

1. Hva er uregelmessig periode?

enhver menstruasjonsadferd som er avvikende fra dine vanlige perioder er uregelmessige perioder. Disse inkluderer mindre enn to ukers tid mellom to menstruasjonssyklus eller forsinkede perioder eller begge deler.

2. Hva er hvit utslipp? Hvorfor er denne utslippet uregelmessig?

Hvit utslipp er de døde cellene livmoren skyver ut gjennom skjeden. Vanligvis frigjøres en stor mengde hvit utslipp av kroppen under menstruasjon, men kroppen fortsetter å tømme denne hvite utladningen gjennom hele måneden i små mengder. Hvis du lider av tung hvit utslipp utenfor din periodiske syklus, er det tegn på svakhet, stress og angst.

3. Negativ graviditetstest, hvit utslipp og magekramper, men ingen perioder, bør jeg bekymre meg?

hvis perioden er forsinket med 3 – 4 dager når disse symptomene dukker opp, kan du slappe av fordi kramper kan indikere starten på en periodisk syklus innen de neste par dagene. Men hvis du har savnet perioden med mer enn en uke, og du lider av magekramper og hvit utslipp, kan det være et symptom på PCOS, stress, funksjonsfeil i hypothalamus blant andre sykdommer. Rådfør deg med en gynekolog umiddelbart.

4. Kan uregelmessige perioder forårsake infeksjoner?

Avhenger av den sannsynlige sykdommen du lider av. HVIS DU lider AV PCOS, spesielt typen der blod blir akkumulert i livmoren, er sjansene for å skaffe seg en infeksjon ganske høy.

5. Kan dårlig menstruasjonshygiene føre til uregelmessig menstruasjon?

Dårlig menstruasjonshygiene kan føre til utvikling av flere infeksjoner, inkludert soppinfeksjoner, urinveisinfeksjon( UVI) og reproduksjonsinfeksjon (rti). Imidlertid er den største trusselen om dårlig menstruasjonshygiene risikoen for infertilitet.

6. Kan uregelmessige perioder bli kurert helt?

med Mindre DU lider AV PCOS eller skjoldbrusk, kan uregelmessige perioder bli kurert. Du må bare fokusere på kostholdet ditt, opprettholde en optimal vekt, få nok avslapning og mosjon og føre et generelt sunt liv for å regulere menstruasjonssyklusen.

7. Når er det best å besøke gynekologen?

hvis du har savnet mensen i mer enn 10 dager, ville det være riktig tidspunkt å besøke gynekologen og søke deres hjelp.

vår livsstil, kosthold selv stressnivå påvirker kroppene våre på en negativ eller positiv måte. Mens med menn høye nivåer av stress med et dårlig kosthold og livsstil fører til svekkelse av deres sperms, hos kvinner de samme tingene blir litt mer komplisert. Siden en kvinnes kropp er biologisk utformet og utviklet for å produsere et annet liv, er vedlikehold av den delikate balansen mellom elementene et privilegium. Enhver ubalanse kan ha en langvarig negativ innvirkning på kvinnens reproduktive helse. Hvis du eller dine kjære lider av uregelmessige perioder, er det bedre å få dem testet og kurert i tide enn å la det feste til det når uhåndterlige proporsjoner. Kontakt legen din umiddelbart.

Studien Avslører: Forurensningsforsinkelser Perioder:

– 23rd Mar 2018

Journal Of Human Reproduction publiserte funnene av en av sitt slag studie i januar 2018. Utført av forskere Fra Boston University i samarbeid med Us Environmental Protection Agency med over 34.000 deltakere mellom 24 og 42 år, sier studien at luftforurensning har en negativ effekt på kvinnens reproduktive helse. Studien viste At Totalt Suspendert Partikkelformet Materiale (TSP) som hovedsakelig består av røyk fra kullforbrenning og eksos fra kjøretøy, er ansvarlig for å forsinke menstruasjonen i tenårene. Forskere hevder AT TSP fører til etableringen av flere mannlige hormoner hos unge jenter, noe som fører til en forsinkelse i utbruddet av perioder etterfulgt av moderat uregelmessighet i perioder eller vedvarende uregelmessighet i perioder fra 18 år til 22 år. Studien viste også at kvinner utsatt for høye nivåer av luftforurensning en måned før de blir gravid, har en tendens til å føde barn med fysiske deformiteter som spalte lepper.