- 5
- 14
hvis du lider av leddgikt smerte, er du ikke alene. Jeg deler det problemet med deg. Jeg har en genetisk lidelse som heter Ehlers Danlos – en av bivirkningene er tidlig start artrose på grunn av vanlige felles dislokasjoner i hele kroppen min. (Au!)
fordi min sykdom er genetisk, er det (åpenbart) ingen kur. Det betyr også at jeg kommer til å ta masse medisiner resten av livet. Og det å håndtere smerte vil være noe jeg gjør for alltid. En av de tingene jeg lærte tidlig er smertestillende medisiner er både din venn og din fiende. Selv om det er en viktig del av meg som er mobil og funksjonell, kan feil medisinering ved feil dose få meg til å føle meg som å sove hele dagen. Eller enda verre, bivirkningene gjør meg bare forferdelig.
la MEG VÆRE SUPER KLAR – essensielle oljer kommer ikke til å kurere leddgikt. Men jeg bruker essensielle oljer for å håndtere smerte (spesielt i hendene mine!) slik at jeg blir så mobil som mulig og kan fortsette med livet mitt.
Essensielle Oljeprodukter jeg bruker For Smerte
mine favorittprodukter Fra Young Living er Cool Azul Cream, Deep Relief Roll-on og panaway eterisk olje. Jeg bruker dem alle basert på hvordan de utfører på kroppen min. Cool Azul sitter på nattbordet og skrivebordet mitt fordi det hjelper å løsne stivhet for meg. Deep Relief Roll-on hjelper meg mest med dype leddsmerter og jeg holder den i vesken min hele tiden! Jeg holder den også i strikkeposen med lillfingerspinner som hjelper leddene mine til å holde seg stabile når jeg jobber med håndverk. Og PanAway blander med en bærerolje når jeg snakker mannen min i en rygg eller nakke gni.
siden leddgikt forårsaker leddsmerter og stivhet, kan du oppleve at du prøver forskjellige essensielle oljer kan hjelpe deg. Resultatene vil variere fra person til person, men jeg er levende bevis på at oljer har potensial til å bringe lindring fra leddgikt smerte? Det er ikke perfekt – og det blir aldri kvitt all smerte, men det hjelper meg med å håndtere mengden smertestillende medisiner jeg må ta.
Andre Essensielle Oljer For Leddgikt
Peppermynte Eterisk Olje
Peppermynte har mentol, som du sikkert allerede vet. Det har også antiinflammatoriske egenskaper som bidrar til å redusere hevelse i leddene, lette trykk og smerte. Det kan også bidra til å lindre smerte.
Lavendel Essensiell Olje
Lavendel virker bra på å hjelpe med nesten alt. Den har en beroligende effekt, som alltid er bra for smertebehandling. Men det fremmer også god sirkulasjon og holder strømmen av oksygen i bevegelse som det skal for å frigjøre ledd og muskler av smerte.
Eukalyptusolje
Eukalyptus er en stor naturlig smertestillende. Det åpner opp blodårene i kroppen og forbedrer sirkulasjonen. Det hjelper ved å la kroppen helbrede naturlig. Det kan også hjelpe med ledsmerter.
Rosmarin Olje
Rosmarin har en anti-inflammatorisk samt krampeløsende og smertestillende egenskaper. Dette betyr at det bidrar til å redusere betennelse, men det forbedrer også sirkulasjonen og letter smerte. Som dekker alle grunnleggende leddgikt lettelse.
Nå som du vet at du kan bruke essensielle oljer for leddgikt, er du klar til å prøve dem selv. Husk at ikke alle oljer vil fungere på samme måte for hver person. Du vil kanskje eksperimentere med noen forskjellige oljer og blander til du finner en som passer dine behov slik du vil. Du bør også huske at leddgikt smerte vil endre seg over tid, så du må kanskje endre hva som fungerer for noe nytt i fremtiden.