Hvordan Kan Du Vite Om Noen Er «Den Ene»?

Hvordan kan du vite om partneren din er den personen du vil være med for resten av livet ditt, hvis du er i den slags ting? Eller, for å omformulere, hvordan vet du om noen er «Den Ene»? Ikke alle er galne om det begrepet-noen hevder at relasjoner skal være mer flytende, og at vi kanskje har flere «Seg» i vår levetid. «Som forholdsrådgiver er jeg en som ikke tror på «The One», forteller Ekteskapsrådgiver Jessica Wade Bustle. «Mange partnere kan være kompatible alternativer, og jeg tror at noen par som er villige til å gjensidig sette i arbeidet for å holde det sunt for begge parter, kan ha et utrolig hyggelig forhold.»

Dawn Maslar, aka «The Love Biologist», er heller ikke en fan av uttrykket. «Vi lever mye lengre liv, og vi vokser og forandrer seg,» forteller Hun Bustle. «Den ene i tjueårene er kanskje ikke Den Ene i sekstitallet,» sier hun. «Hvis du tror du fant» The One «og det ikke fungerer, ikke bekymre deg, du finner» en annen.»Puh! Det er en flott utsikt, og nyttig for alle som har hatt eller vil en dag ha den erfaringen.

men våre formål her, la oss si «Den ene» refererer til en partner som du vil være i lang tid. Og det bør legges til, at personen føler det samme om deg. Jeg spurte noen berømte kjærlighet og forhold eksperter hvor nøyaktig de vil råde deg til å skjelne hvorvidt du har funnet» The One » endelig, og deres svar slo meg som virkelig vakker og gripende. Kort oppsummert, du vet når du vet, men det er tonnevis av små ting du kan stille inn hvis du er på et sted hvor du ønsker å finne ut om du ønsker å fortsette å gå videre med denne personen, og om du virkelig tror det er en fremtid for deg og din boo. Her er 11 måter å finne ut om partneren din er «Den Ene» eller ikke.

Du Liker Den Personen Du Er Når Partneren Din Er I Nærheten

«Det handler egentlig ikke om dem, som det handler om deg,» forteller Life coach Kali Rogers Bustle. «Det handler om hva slags person du er, blir, og føler deg som når du er i deres nærvær.»Hvordan føler du deg når de er i nærheten? Går angsten din opp eller ned? «Kjærlighet kan noen ganger bringe ut vår usikkerhet, Og mens det kan føles bra i øyeblikket, er Det ikke et godt langsiktig oppsett,» Sier Rogers. «Kjærlighet skal frembringe tillit og trygghet.»

Vær oppmerksom på hvordan du føler deg, og «når du lurer på om de er» Den Ene», spør deg selv i stedet: «Er jeg den versjonen av meg selv jeg vil være for resten av livet mitt akkurat nå?»Det er den beste måten å fortelle,» sier hun. Så smart!

Du Kan Leve Med De 3 Tingene Om Partneren Din Som Plager Deg Mest

«Alle har en indre stemme,» Boston-baserte klinisk psykolog Bobbi Wegner forteller Bustle. «Følg den. Vær oppmerksom på de umiddelbare følelsene du har når du tenker på personen.»Disse følelsene vil lede deg til svaret på dette spørsmålet .

» neste, realistisk nevne de tre tingene om personen som plager deg, og forventer at de vil forbli.»Whoa-mind. blåse. Dette er et godt forslag! «Hvis følelsene er der, og du kan leve med de tre plagsomme trekkene, er det et godt tegn.»

Du Er I Fred Med Hvem De Er

«personen vi dedikerer energi til er Den for oss,» zen psykoterapeut Og neuromarketing strateg Michele Paiva forteller Bustle. Veldig zen. «Hvis du finner ut at det er lett for deg å dedikere energi til deres prøvelser og trengsler og kan være i fred med dem som de er, så kan du være med «Den Ene» sikkert.»Akkurat Som Wegner påpeker Paiva at Du må kunne akseptere partneren din for hvem de er – med alle sine gode kvaliteter og alt du oppfatter å være dårlig. I så fall er du sikkert i et godt partnerskap.

Du Vet At De Vil Være Der Uansett Hva

«De lytter og støtter deg på en måte som ingen andre kan,» Danielle Sepulveres, sexpedagog og forfatter Av Losing It: The Semi-Scandalous Story of an Ex-Virgin, forteller Bustle. «De gir deg en følelse av kjærlighet og komfort som føles uforlignelig for alle andre.»Hvis du skal være sammen med noen på lang sikt, trenger du dem for å få deg til å føle deg trygg. Og uansett hva, legger hun til, du vet at de vil være der for deg: «De gir deg også tillit til at uansett hvilke hindringer som oppstår, skal du være et lag og møte det sammen.»Ja, vær så snill.

Du Kan Snakke Om Hva Som Helst

«jeg har hørt at du bare vet,» Forteller Gestalt life coach Nina Rubin Bustle. Finne «The One» «betyr at du er virkelig på samme side, og kan diskutere noe,» hun sier. «Du respekterer og beundrer hverandre og vil ha det beste for dem, som du ville selv.»Hvis du kan ønske partneren din alt du vil ha i ditt eget liv, er du villig til å både gi og motta. «I tillegg er du tiltrukket av hverandre og nyter hverandre,» sier hun. Alltid viktig!

Det Er Enkelt

«din partner føles lett å leve med, og synes du er for,» Tina B. Tessina, aka Dr. Romantikk, psykoterapeut Og forfatter Av Hvordan Være Lykkelige Partnere: Jobbe det Ut Sammen, forteller Bustle. «Du føler deg gjensidig kjærlig og omsorgsfull.»Du lever et simpatico liv sammen. «Du kan jobbe sammen for å finne ut problemer og planlegge for fremtiden,» sier hun. «Det er rolig og behagelig mellom dere.»Hvis alle fire av disse boksene er merket, er du på rett sted til rett tid.

Dette Føles Annerledes Enn Alt Som Har Kommet Før

«Det er en ekte forskjell i hvordan du føler om denne personen,» psykolog Nicole Martinez, som er forfatter av åtte bøker , inkludert Virkeligheten Av Relasjoner, forteller Bustle. «De tingene som har irritert deg tidligere om folk du er villig til å overse med denne personen, eller de ser ikke ut til å ha betydning.»Med andre ord, du svetter ikke de små greiene i dette forholdet.

» deres lykke er din lykke, og du føler deg veldig støttende til at de oppnår sine mål, og de føler det samme i retur,» sier hun. «Du er komfortabel med dem på en annen måte enn du har vært før, samtalen kommer lett, og du ser stort sett alltid frem til å se og snakke med dem . Du har gode kommunikasjonsevner, og er i stand til å løse problemer som kommer opp lettere enn det som har vært din erfaring tidligere.»Som Tessina påpeker, hvis forholdet ditt føles lettere enn forhold forbi, er Dette en god ting: Lett er bra.

De Er Villige Til Å Sette Inn Arbeidet

«Hvis du møter noen som du er tiltrukket av, behandler deg godt, er villig til å sette i arbeid i et forhold, og kan respekt håndtere forskjellene mellom dere to, de er en keeper,» forhold coach Og terapeut Anita Chlipala forteller Bustle. I stedet for å basere tankeprosessen om hvorvidt denne personen er eller ikke er «Den Ene», prøv å fokusere på disse mer praktiske aspektene. «For mange mennesker baserer sin beslutning om «Den Ene» på en følelse, men problemet er at forelskelse fades for alle, » sier hun. Fokuser på hvordan forholdet utfolder seg, og gå derfra.

Du Har De Samme Kjerneverdiene

«Du kan møte noen umiddelbart og vet umiddelbart at de Er’ The One, ‘eller du kan ikke vite før tiende dato,» redaktør og grunnlegger Av Amors Pulse Lori Bizzoco forteller Bustle. «Kjærlighet er komplisert, og det er ingen riktig eller feil måte å møte din sjelevenn.»Men når du vet, vet du.

«Noen ganger er det øyeblikkelig og noen ganger vokser de på deg,» legger hun til. «De grunnleggende egenskapene vil imidlertid omfatte kjennskap, å være deg selv, vokse som en person — og du bør ha samme kjerneverdier og etikk.»Hvis du har funnet det, gratulerer. «Hvis du finner noen som oppfyller kriteriene og er klar til å slå seg ned, er du på rett vei til lykkelig etterpå,» Sier Bizzoco.

Du Har Vært Dating For Lenge Nok Til Å Vite En Eller Annen Måte

«Hvis du har vært dating for et år eller mer, og du har diskutert din fremtid sammen, og alt virker kompatibel og lykkelig, og du elsker denne personen — de er ‘the One!»New York-baserte forholdet ekspert og forfatter April Masini forteller Bustle. «Kjemi er en ting, men kompatibilitet er det som gjør» the hot one «» the real thing.»Ifølge hennes vilkår kan du virkelig ikke vite om du er med «The One» til godt inn i det andre året sammen, så ikke haste.

«Bruk tiden som et verktøy for å finne ut om noen er «Den Ene», og ikke billigere disse ordene — «Den Ene» – ved å bruke dem fritt, » råder hun. «Vær bevisst og surefooted med’ Den Ene.»Og når du finner dem, behold dem.

Du Har Felles Idealer — Og Du Føler Deg Trygg

«Dette kan ikke være et populært svar, men jeg tror at det ikke bare er en person for deg,» psi-rådgiver Laurel Clark forteller Bustle. «Hvis det var sant, kunne folk aldri ha et annet forhold etter at en partner dør.»Når det er sagt, er det noen viktige kriterier å vurdere om du prøver å finne ut om din kompis er din livspartner. «For å avgjøre om noen er en kamp for en langsiktig forpliktelse, er det viktig å ha felles idealer,» Sier Clark.

«selv om folk vil ha en brennende gnist, brenner de varme flammene ut etter en stund, så det er også viktig å føle seg komfortabel med partneren din, å være venner, å nyte hans eller hennes selskap.»Hvis du og partneren din har alle disse tingene sammen, er du i en fantastisk groove. «Å føle en følelse av sikkerhet, å vite at du liker hverandre og ikke er redd for å miste personen, er også tegn på et sunt potensial for langsiktig forpliktelse,» sier hun. Når du finner det, kan du være trygg på at du har funnet » The One.»

Bilder: Fotolia Giphy (13)