băi calde,saune, camere de aburi, izvoare termale – cultura spa ia diferite formeîn întreaga lume și învățarea Relaxării ca un local este o atracție de top înmulte destinații. Dar, așa cum a devenit cultura bathhouse cu multe societăți moderne, practica aparent omniprezentă de a folosi căldura pentru a elibera toxinele este de fapt veche de zeci de mii de ani, datând din epoca neolitică, când triburile nomade ar găsi scutire de frigul amar prin înmuierea în diferitele izvoare naturale termale pe care le-au dat peste întreaga lume.
una dintre cele mai vechi băi publice cunoscute din lume a fost construită în Valea Indusului în jurul anului 2500 î.HR. în orașul pierdut Mohenjo-daro. Numită „Baia Mare”, această piscină mare construită din cărămidă coaptă a fost excavată la începutul anilor 1900 de către arheologii din Pakistanul actual. Antropologii spun că ar fi putut fi folosit ca templu, deoarece scăldatul și curățenia ar fi putut fi legate de credințele religioase.
mult mai târziu, în jurul anului 300 î.HR., practica scăldării publice a fost adoptată de romani șibaia a devenit o parte vitală a societății, vizitată de bogați și săraci. Pentru mulți era singurul loc în care se clătea după o lungă săptămână de muncă manuală și, la vremea respectivă, mulțimi de bărbați și femei se scăldau dezbrăcați împreună, deoarece baia era un loc principal pentru a se aduna și a socializa.
tradiția băii publice s-a răspândit de atunci în întreaga lume, adaptându-se la culturi și norme sociale în curs de dezvoltare, cu obiceiuri și etichete diferite pentru fiecare destinație.
hamam turcesc
Baile turcesti, numite hamamuri, au fost probabil derivate in parte din Baile Romane si bizantine-un export al Imperiului Roman care s-a extins in Turcia in secolul al 7-lea. Conceptul se baza pe a avea locuri de curățenie extremă,unde purificarea corpului mergea mână în mână cu purificarea sufletului. Popularizate în jurul anului 600 D.hr., hamamurile au fost, de asemenea, spații în care au fost sărbătorite evenimente de viață ale lui emajor, iar ritualurile de scăldat au fost încorporate înnunți și nașteri.
hamamul este încă un loc comun de întâlnire pentru socializare și relaxare astăzi. Uponintering, vizitatorii pot primi un prosop, o pereche de sandale și un abrazivemitt, un Ke electe-destinat pentru exfolierea pielii. Hammam constă de obicei din trei domenii principale: o baie de aburi fierbinte, cu o piatră maremarble la centru, în cazul în care amatorii de scăldat pune ca însoțitorii le freca andadminister masaje; o cameră caldă pentru scăldat; și o cameră rece pentru odihnă.Zonele sunt de obicei separate de gen, iar nuditatea este opțională.
un hamam istoric care merită vizitat este Cagaloglu Hamami din Istanbul, o baie de marmură palat construită în 1741.
Banya rusă
relatările istorice timpurii plasează Banya rusă, orbathhouse, într-un rol central al societății până în anii 900. În mitologia slavă, exista chiar și un spirit banya, numit Bannik, despre care se credea că se ascunde sub băncile băii, doar pentru a se dezvălui dacă avisitor era lipsit de respect sau se purta greșit-caz în care Bannik arunca apă fiartă sau pietre fierbinți la scăldătorul perturbator.
pe tot Parcursulistoria rusă, banya sa bucurat de toate clasele. Sătenii care făceau muncă manuală obișnuiau să viziteze o baie publică, adesea singurul loc de spălare, în timp ce rușii bogați se răsfățau uneori cu banyas private.Băile au fost, de asemenea, vizitate ca o experiență spirituală, adesea Duminica, o tradiție care continuă și astăzi.Actul Scăldătorilor care se lovesc cu ciorchini de crenguțe de mesteacăn numite veniki, de exemplu, are scopul de a deschide porii și de a creștecirculațiaprecum și un act de auto-flagelare.
astăzi, majoritateabanyas sunt separate de gen și nuditate este opțională. Acestea includ, de obicei, o piscină rece și o cameră de aburi fierbinte, cu bănci din lemn la diferite înălțimi-cu cât mergeți mai sus, cu atât aburul devine mai fierbinte.
unul dintrecele mai vechi banyas din Moscova (și una dintre cele mai renumite) este SandunyBanya, construită în 1806. Este un complex mare astăzi, cupiscine, un centru de fitness, un salon de înfrumusețare și un restaurant.
Japoneză onsen
Japoneză onsenare izvoare termale naturale, născut din activitatea vulcanică abundente țării,și practica de înmuiere în aceste băi termale pentru vindecare, spiritualityand întinerire provine înapoi la atunci când budismul răspândit în Japonia în anii ‘ 500. Someevidence sugerează că călugării budiști au avut o mână infounding unele dintre cele mai vechi Spoturi spa-ca în jurul valorii de țară.
deoarece Onsen-ul din Japonia se bazează pe formațiuni naturale, unele au fost în jur de mii de ani. Un astfel de loc este Dogo Onsen, situat pe insula Shikoku,despre care se crede că a fost folosit de cel puțin 3.000 de ani. Mențiuni despre onsenhave au fost găsite în texte din istoria japoneză timpurie, ilustrând-o ca fiind marele nivelator, primind zei, împărați și țărani deopotrivă.Există un anumit protocol cultural de care trebuie să țineți cont atunci când vizitați un Japonezstațiune caldă de primăvară (nuditatea este necesară, de exemplu). Înainte de a face pasul,consultați acest ghid pentru eticheta onsen.
coreeană jimjilbang
Dezrobireeste, de asemenea, obligatorie în jimjilbangs sau băi coreene, care sunt întotdeaunaseparate pe sexe. Jimjilbangs sunt o afacere de familie în Coreea de Sud, cutoată lumea de la copii la vârstnici care se alătură distracției.
originile acestei tradiții ar putea fi legate de izvoarele termale naturale ale țării, unele dintre ele fiind utilizate de mai bine de o mie de ani. Astăzi, multe jimjilbangsare deschis 24 de ore și oferă cazare pentru noapte, perfect pentru călătorii obosiți. De asemenea, unic pentru Coreea sunt materialele utilizate în saune, camere cu aburi și căzi cu hidromasaj. De exemplu, jadul poate fi folosit în saună pentru a ameliora durerea articulară și stresul, în timp ce lutul copt poate fi folosit pentru a promova detoxifierea.Scruburile corporale sunt, de asemenea, foarte frecvente, folosind o mănușă similară cu Kese turcească, darcu lapte și apă pentru a hidrata pielea în timp ce promovează circulația.
unul dintre cele mai renumite jimjilbangs din Seul este masivul Dragon Hill Spa, un spa cu șapte etaje, cu o baie cu apă de mare, o sală de sare,saune, băi, o piscină, un centru de fitness, grădini, un food court,un salon de unghii, un teren de golf, un internet cafe și un cinematograf. Atracția principală estesauna principală, încălzită de cărbune și infuzată cu o aromă de stejar.
nativ american sweat lodge
cele mai timpurii conturi ale lojilor sweat din cultura nativă americană apar în scrierile coloniștilor europeni din anii 1600 și, potrivit antropologului Raymond a Bucko, autorul ritualului Lakota al Lojei Sweat, lojile sweat nu s-au schimbat semnificativdin acel moment. Participanții la ritualul de transpirație se adună în interiorul unui cort hutor în formă de cupolă, unde o grămadă de roci încălzite se află în mijloc. Un lider de transpirație tinde spre stânci și poate turna apă deasupra pentru a umple cabana cu abur. De asemenea, elconduce grupul în rugăciune și cântec. În timpul ceremoniei, ofrande cum ar fitutunul poate fi făcut spiritelor.
spre deosebire de altelebai, ritualurile de transpirație pot dura până la câteva ore. Există adeseamultiple runde de 30 de minute, cu pauze între ele pentru a lăsa aerul exterior să intre și să bea apă.
experiența transpirației Nativeamericane, o ceremonie concentrată în mod expres și în întregime pe spiritual, împinge atât corpul, cât și mintea la limitele sale. Suferința pentrusake de întărire morală este o temă importantă care pătrunde în întreaga lojă de transpirație, a explicat Bucko în cartea sa.
sauna finlandeză
saunele sunt omniprezente în Finlanda, o țară cu aproximativ două milioane de saune sau aproximativ o saună pentru fiecare două sau trei persoane. Aproape toți finlandezii „iau o saună” cel puțin o dată pe săptămână(chiar și cei aflați în închisoare) și multe familii dețin portablesaunas pentru a face excursii de camping. „Sauna” este chiar un cuvânt finlandez, adică o baie de aburi fierbinte-aburul pentru care este creat prin turnarea apei peste pietre încălzite.
deși originile saunei finlandeze sunt tulburi, climatul rece al Finlandei a contribuit probabil la crearea acestei structuri pline de căldură. Conform aburului documentar al vieții”, un film axat pe obsesia spa a Finlandei, unele dintre primele saune au fost colibe încălzite care au servit și ca case. În plus față de scăldat, saunele ar fi fost folosite pentru treburile care necesită căldură mare, cum ar fi vindecarea cărnii și a practicilor care necesită medii sterile, cum ar fi pregătirea pentru îngroparea morților.
sauna tradițională finlandeză – care datează cel puțin din secolul al 12-lea-este o saună cu fum, încălzită de o sobă cu lemne cu chimney. După înmuiere în căldură, mulți localnici se vor îndrepta afară să se rostogolească în zăpadă sau să sară într-o gaură într-un strat înghețat, deoarece se crede că mersul de la cald la rece stimulează circulația sângelui.
cea mai veche saună publică încă în uz în Finlanda este Sauna Rajaportin, o saună de fum datând din 1906 și situatîn orașul sudic Tampere. Pentru a rămâne în Finlanda și a nu lua o saună ar fisă fie ca vizitarea Romei antice și să nu se oprească la baia locală. Ce loc mai bun pentru a experimenta această tradiție veche decât un spa istoric care a ajutat la modelarea obiceiurilor de astăzi?