jeśli kiedykolwiek zrobiłeś apteczkę do szkolnego projektu, wiesz wszystko, co zwykle musi w niej być: środek antyseptyczny, taki jak Dettol lub Savlon, kilka pasków opatrunku samoprzylepnego, lek przeciwbólowy i lek przeciwgorączkowy, taki jak paracetamol, krem z antybiotykami, taki jak neomycyna, Gaza, bawełna, nożyczki i coś na uspokojenie gardła – twój ulubiony smak pastylek do ssania, może?
Skrzynka pierwszej pomocy może być oczywiście tak prosta lub tak rozbudowana, jak chcesz. Podsumowaliśmy to, co lekarze mówią, że powinno być w każdej apteczce.
apteczka powinna być również dostępna i wyposażona w prosty zestaw instrukcji do szybkiego użycia przez osobę bez przeszkolenia medycznego.
1. Środek antyseptyczny
, aby usunąć brud i zanieczyszczenia i zapobiec infekcji po niewielkim urazie.
2. Bandaż samoprzylepny
wypadki się zdarzają. Nawet jeśli nie jesteś kimś, kto wpada na rzeczy przez cały czas, lub masz dzieci, wodoodporne plastry lub Hansaplast mogą się przydać w różnych sytuacjach. Przykład: ugryzienie buta.
bandaż zapobiegnie ocieraniu ubrań (lub butów) o ranę i utrzyma ją w suchości w tym samym czasie.
spróbuj opatrunku z nadrukiem, na natychmiastowy podryw po booboo – nie są one tylko dla dzieci, wiesz.
i zaopatrz się w kwadratowe i okrągłe miejsca, które trudno przykryć dużą, prostokątną taśmą.
3. Opatrunek z gazy
tak, są trochę staroświeckie. Ale są tak wszechstronne, jak za czasów twoich rodziców.
4. Bandaże Crêpe
na zwichnięcia i sympatię.
5. Agrafki
dwa powody: agrafki są wszechstronne-przydają się również w sytuacjach awaryjnych w szafie; a kiedy złamiesz zapięcie na bandażie z krepy, potrzebujesz agrafki, aby utrzymać bandaż na miejscu.
6. Pinceta
nie próbuj teraz usuwać drzazgi tą agrafką. Użyj pincety. A jeśli wygląda na to, że drzazga jest zbyt głęboka, nie próbuj jej samodzielnie usuwać, idź do lekarza. Dobra para może pomóc ci uzyskać te brwi patrząc na fleek.
7. Nożyczki
Tylko uważaj, żeby się nie skaleczyć. I może kup sobie babyproof, jeśli masz małe dzieci w domu-gaza nie jest taka trudna do przecięcia.
8. Waciki i skórki
pamiętaj, aby umieścić je w czystym pudełku w pudełku pierwszej pomocy. Nie zrobisz nikomu przysługi używając brudnej bawełny.
9. Termometr
bo nie zawsze można użyć tylnej części dłoni, aby stwierdzić, kiedy ma się temperaturę. Jeśli masz dzieci w domu, ten jest koniecznością.
10. Plaster na komary lub krem lub spray
aby utrzymać pięć rzeczy na dystans: denga, malaria, chikungunya, swędzące ukąszenia i nieprzespane noce.
11. Krem antyseptyczny
do skaleczeń i zadrapań, które nie wymagają bandażowania. Zastosuj i zapomnij.
12. Leki przeciwbólowe
na całym świecie bóle głowy i bóle pleców są jednymi z najczęstszych powodów, dla których ludzie tęsknią za dniem pracy – trzymaj odpowiedni lek lub spray pod ręką.
13. Środek przeciwbólowy w sprayu, żelu lub balsamie
ból może utrudnić dobry sen. W przypadku zwichnięcia mięśni i bólu pleców spray przeciwbólowy, żel lub balsam może natychmiast złagodzić dyskomfort. Tak, potrzebujesz sprayu, a także leku przeciwbólowego.
14. Leki przeciwhistaminowe
aby zatrzymać katar, jeśli masz alergie, jak również na wszelkie alergie, których jeszcze nie odkryłeś.
15. Paracetamol
pamiętaj, aby zaopatrzyć się w Paracetamol dla dzieci, jeśli masz dzieci.
zwykły paracetamol jest również łagodnym środkiem przeciwbólowym.
16. Antacid
niestrawność jest bardziej powszechna – i niewygodna-niż ktokolwiek by chciał. Saszetka Eno, tabletka Digene lub syrop zobojętniający kwas solny może pomóc, jeśli jesteś na szczypcie. Ale nie rób z tego nawyku. Leki zobojętniające sok żołądkowy mogą uszkodzić nerki.
17. Eyewash lub sztuczne łzy
w przypadku, gdy twoje oczy czują się szorstkie lub suche po całym dniu patrzenia na ekran komputera lub z powodu zanieczyszczonego powietrza.
18. Pad i / lub tampony
tylko w nagłych przypadkach, a jest ich wiele, jeśli chodzi o okresy. Trzymaj pod ręką kilka klocków, dopóki nie dotrzesz do apteki.
19. Żel na wrzody i ból zęba
ból zęba może uderzyć w dowolnym momencie, bez żadnego ostrzeżenia i prowokacji.
20. Butelka z gorącą wodą
nie każdy ból wymaga, aby poradzić sobie z tabletkami. Trzymaj termofor pod ręką na łagodniejsze bóle.
21. Maski przeciw zanieczyszczeniom powietrza
na wypadek, gdyby powietrze ponownie stało się brudne. Prosta, niedroga Maska N-95 lub N-99 wystarczy. W obu przypadkach większość cząstek stałych w powietrzu nie wydostaje się z płuc.
aby uzyskać więcej informacji, odwiedź naszą sekcję na temat Pierwszej Pomocy.
- artykuły o Zdrowiu w Firstpost są napisane przez myUpchar.com, pierwszy i największy w Indiach zasób zweryfikowanych informacji medycznych. W myUpchar naukowcy i dziennikarze współpracują z lekarzami, aby dostarczać Ci informacji na temat zdrowia.
- czytaj także
- De-controlling cen leków: SC odmawia ingerencji w decyzję centrum
- CCEA clears Glenmark, Aurobindo foreign funding proposals worth Rs 4,187 cr
- Światowy Dzień Walki z rakiem: Przymusowe licencjonowanie kluczowych leków jedynym sposobem dla Indii na walkę z tym poważnym zagrożeniem
artykuły o Zdrowiu w Firstpost są napisane przez myUpchar.com, pierwszy i największy w Indiach zasób zweryfikowanych informacji medycznych. W myUpchar naukowcy i dziennikarze współpracują z lekarzami, aby dostarczać Ci informacji na temat zdrowia.
Udostępnij ten artykuł
czytaj także
De-controlling cen leków: SC odmawia ingerencji w decyzję centrum
Sąd Najwyższy odmówił dziś ingerencji w decyzję Centrum o de-control cen 108 leków na serce i cukrzycę, mówiąc, że kwestia może być podniesiona przed właściwym organem poprzez reprezentację.
CCEA clears Glenmark, Aurobindo foreign funding proposals worth Rs 4,187 cr
decyzja została podjęta przez Komisję Rady Ministrów ds. gospodarczych, której przewodniczył premier Narendra Modi.
Światowy Dzień Walki z rakiem: Przymusowe licencjonowanie kluczowych leków jedynym sposobem dla Indii na walkę z tym poważnym zagrożeniem
około czterech lat temu rak Zwykle oznaczał powolną śmierć, połączoną z próżną walką, dla zwykłego człowieka . Było to głównie ze względu na wygórowane koszty leków.