7 niebezpieczeństwa otyłości u dzieci

otyłość dziecięca jest strzał do góry problemów zdrowotnych, z którymi borykają się dzieci dzisiaj. Dzieci, których waga jest powyżej 95. percentyla dla tego, co jest normalne dla ich wzrostu i typu ciała, są otyłe. Co zaskakujące, co trzecie dzieci i nastolatków ma dziś nadwagę lub otyłość. Trzy razy więcej dzieci jest dziś otyłych, w porównaniu z 30 lat temu.

istnieje wiele problemów zdrowotnych, które pochodzą z bycia otyłym. Te problemy dotykają dzieci, gdy są młode. Wiele wpływa również na nich, gdy rosną w dorosłych. W rzeczywistości, 10-do 13-latek, który jest otyły ma duże szanse być otyły jako dorosły. Jakie niebezpieczeństwa napotykają? Rozważ te siedem:

otyłość, historia rodzinna i dieta mogą prowadzić do wysokiego poziomu cholesterolu u dzieci. Zbyt dużo cholesterolu powoduje, że substancja zwana płytką nazębną gromadzi się wewnątrz naczyń krwionośnych. Twardnieje, naczynia zwężają się, a krew nie może płynąć tak, jak powinna. Może to zwiększyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu, jak otyłe dziecko rośnie w starszym wieku. Zdrowa dieta i ćwiczenia fizyczne to najlepsze sposoby leczenia tego problemu u dzieci. Rodzice powinni dokonać zmian diety dla każdego dziecka, które jest otyłe, począwszy od wieku 2.

historia rodziny i otyłość może umieścić dzieci na ryzyko wysokiego ciśnienia krwi. Jak leczyć to u dziecka? Upewnij się, że Twoje dziecko spożywa zdrową dietę i zachęca do aktywności fizycznej. Oba te środki pomogą w utracie wagi, co powinno pomóc złagodzić problemy z ciśnieniem krwi. Jest to najlepszy sposób dla dzieci do walki zarówno otyłość i wysokie ciśnienie krwi. Ważne jest, aby zacząć młodo od tych zmian w stylu życia. Dzieci z wysokim ciśnieniem krwi może rozwijać zgrubienie ich tętnic w wieku 30.

typowo choroba starszych dorosłych, cukrzyca typu 2 jest obecnie jedną z najczęstszych chorób u dzieci. W ciągu ostatnich 20 lat otyłość doprowadziła do ogromnego wzrostu cukrzycy typu 2 u małych dzieci i młodzieży. Związek jest taki, że otyłość powoduje insulinooporność. Oznacza to, że organizm dziecka nie może prawidłowo używać wytwarzanej insuliny. Powoduje to cukrzycę. Cukrzyca jest niebezpieczna w młodym wieku. Może to prowadzić do chorób serca, udaru mózgu, ślepoty i więcej przez wczesną dorosłość.

do 60% otyłych dzieci ma bezdech senny-niebezpieczny stan oddychania. Powoduje głośne chrapanie zatrzymane przez krótkie okresy niedychania. Ten wzór powtarza się w kółko, gdy dziecko próbuje spać. Bezdech senny powoduje spadek poziomu tlenu we krwi. Warunek ten może zwiększyć ryzyko choroby serca dziecka i wysokie ciśnienie krwi. Powoduje również zły sen i senność w ciągu dnia. Ważne jest, aby zdiagnozować i leczyć ten problem wcześnie, aby zapobiec tym powikłaniom.

kości zwykle rosną w dzieciństwie, ale otyłość może przeszkodzić w tym wzroście. Nadwaga kładzie zbyt duży nacisk na końce kości długich. Problemy, które mogą wynikać obejmują pochylone nogi, płaskie stopy i złamane kości. Może również prowadzić do rodzaju niezdarności zwanej zaburzeniem koordynacji rozwojowej. Utrata masy ciała i jest bardziej aktywny może zapobiec wielu z tych problemów.

otyłe dzieci często mają problemy z wizerunkiem ciała, niską samooceną i słabymi umiejętnościami społecznymi. Mogą mieć problemy z poczuciem akceptacji lub popularności. Otyłe dzieci są również częstym celem łobuzów, którzy się z nich nabijają. Wszystko to może sprawić, że dzieci będą niespokojne, powodując, że niektóre dzieci będą działać, a inne się wycofają.

to również może prowadzić do depresji. W rzeczywistości wiele badań wykazało związek między depresją a otyłością, zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Otyłe dzieci są bardziej narażone na depresję niż inne dzieci. A dzieci z depresją częściej są otyłe. Nikt nie jest pewien, co jest pierwsze. Ale eksperci mówią też, że to nie ma znaczenia. Co ma znaczenie dla otyłych dzieci jest to, że ich dobre samopoczucie psychiczne jest zagrożone.

otyłe dzieci, które stają się otyłymi dorosłymi, zwiększają ryzyko zachorowania na raka. Lista nowotworów, na które może wpływać otyłość, jest długa. Obejmuje raka piersi, szyjki macicy, jelita grubego, nerek, trzustki, pęcherzyka żółciowego i narządów rozrodczych. To samo dotyczy gruczołów, takich jak tarczyca i prostata. Ryzyko wystąpienia chłoniaka Hodgkina i szpiczaka mnogiego jest również wyższe wśród osób otyłych. Nikt nie wie na pewno, dlaczego rak i otyłość wydają się być połączone. Chociaż badania tego nie udowodniły, wielu ekspertów w dziedzinie zdrowia uważa, że otyłe dzieci, które tracą na wadze, powinny zmniejszyć ryzyko raka.

jeśli dziecko jest otyłe, należy skonsultować się z lekarzem. Istnieją sposoby, aby zmniejszyć wiele ryzyka otyłości u dzieci. Dieta i ćwiczenia to miejsca na początek. I, aby uzyskać najlepsze wyniki, uczynić go rodzinnym stylem życia.