blog o golfie i filmy instruktażowe o golfie

czy używasz niewłaściwej pozycji piłki dla kierowcy? Dowiedz się, jak naprawić swoją konfigurację i uderzaj w nią za każdym razem.

jeśli chcesz uzyskać większą odległość od tee, Twoim pierwszym krokiem powinno być doskonalenie pozycji piłki dla kierowcy.

to może wydawać się tak małym szczegółem w grze w golfa, ale pozycja piłki pod adresem wpływa na wszystko. Odpowiednia pozycja pomaga przybić piłkę pod odpowiednim kątem ataku z właściwą orientacją twarzy klubu i właściwym celem. Co więcej, odpowiednia pozycja piłki pomaga Ci trafić ją równo za każdym razem.

zła pozycja piłki golfowej . . .

. . . powiedzmy, że to przepis na katastrofę.

jeśli masz problemy z uderzeniem w dłuższe dyski, to dobrze trafiłeś. Zanim zaczniesz analizować swing golfowy, spójrz na to, gdzie jest twoja piłka. Zaraz ci pokażę.:

• jak odnieść się do pozycji piłki. (Nie chodzi tylko o stopy!)
• sygnalizuje, że pozycja piłki jest wyłączona.
• proces krok po kroku w celu znalezienia właściwej pozycji piłki dla kierowców.
• moja ulubiona Wiertarka do mocnych strzałów z kierowcą.

ale najpierw wyjaśnię, dlaczego pozycja piłki jest miejscem do rozpoczęcia, Gdy chcesz uderzyć w dłuższe dyski.

znaczenie pozycji piłki dla kierowcy

jeśli grałeś w golfa przez dłuższy czas, rozumiesz, jak działają kije golfowe. Wiesz, że każdy klub służy swojemu celowi i zawiera różne instrukcje.

Twój kierowca jest wyjątkowy w porównaniu do każdego innego klubu w twojej torbie. A jednak najczęstsze błędy kierowców pochodzą z korzystania z tego klubu w taki sam sposób, w jaki używałbyś innych.

kiedy używasz sterownika, twoja huśtawka golfowa powinna nieznacznie różnić się od tego, co byłoby z żelazkiem. Wytyczne dotyczące prawidłowej postawy golfa zmieniają się nieznacznie dla kierowcy. I-jak zaraz omówimy-potrzebujesz innej pozycji piłki dla kierowców.

zasadnicza różnica uderzeń kierowców vs. Żelazka

jest jedna zasadnicza różnica między udanym strzałem żelaznym a udanym jazdą.

• kiedy uderzasz w żelazka, chcesz uderzyć w piłkę.
• kiedy uderzysz kierowcę, chcesz uderzyć w piłkę.

„uderzając w piłkę”, mam na myśli, że chcesz nawiązać kontakt nieco po niskim punkcie swingu golfowego, gdy głowa klubu porusza się w górę.

uderzanie w kierowcę jest podstawą do wykonywania tych długich, satysfakcjonujących strzałów golfowych. Jeśli obejrzysz najdłuższych kierowców na świecie, zobaczysz, że konsekwentnie uderzają za każdym razem.

teraz przyznam, że są zawodowi golfiści, którzy podrywają swoich kierowców. Jest to niezwykle rzadkie i ujdzie im to na sucho tylko dlatego, że mają zdumiewającą prędkość głowy.

prawdopodobnie nie możesz uzyskać tych samych wyników, nawet jeśli możesz wygenerować poważną prędkość w swoim huśtawce. Jeśli rutynowo uderzasz w kierowcę, musisz nauczyć się uderzać.

istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapewnić pozytywny kąt ataku. Ale najłatwiejszą regulacją-regulacją, którą możesz natychmiast wprowadzić-jest nauczenie się właściwej pozycji piłki dla kierowców.

co się stanie, jeśli masz niewłaściwą pozycję piłki dla kierowcy?

jako pierwszy przyznam, że wiele rzeczy może pójść nie tak na huśtawce golfowej.

niewłaściwy chwyt golfowy. Słabe Przejście. Nieprawidłowa ścieżka obrotu. Słaba rotacja ciała. Lista jest długa.

skąd więc masz wiedzieć, że problemem jest nieprawidłowa pozycja piłki golfowej dla kierowców? Oczywiście, wiesz, że pozycja piłki może być przyczyną nieprzyjemnego nawyku uderzania w dół, ale nawet to jest trudne do odczucia we własnym huśtawce.

zacznij od sprawdzenia wyników jazdy. Oto kilka oznak, że możesz mieć problem z pozycją Piłki dla kierowców.

nadmierne obroty

jeśli na Twojej piłce golfowej jest zbyt dużo obrotów, prawdopodobnie nie opanowałeś pozycji piłki.

możesz rozpoznać nadmierne spiny po naturze lotu piłki. Jeśli piłka golfowa osiągnie szczytową wysokość, natychmiast spada na ziemię i nie toczy się . . . masz za dużo ruchu.

nadmierne obroty to poważny zabójca odległości i świetny powód, aby dostosować pozycję piłki dla kierowców.

słaby kontakt

gdzie zazwyczaj piłka golfowa styka się z twarzą klubu? Czy ma tendencję do uderzania w środek? A może masz problemy z uderzeniem piłki z palca lub pięty? Może uderzyłeś go zbyt wysoko lub zbyt nisko w twarz.

niezależnie od problemu, będziesz wiedział, że nie dostaniesz uderzenia w kolor, gdy piłka zejdzie z kursu.

słaby kontakt to bolesna Walka dla wielu golfistów. Jeśli jest to dla was powszechny problem, znacie cierpienie. Ciężko pracujesz, aby zmaksymalizować prędkość huśtawki, tylko po to, aby trafić w najpotężniejszy chwyt na świecie.

odległość nic nie znaczy, jeśli wyślesz jardy po jardach w złym kierunku. Na szczęście możesz to naprawić, przesuwając pozycję piłki.

napraw pozycję piłki golfowej przed czymkolwiek innym

wszystkie błędy golfowe wymienione powyżej często wskazują nieprawidłową pozycję piłki.

ale czy na pewno, absolutnie, zdarzają się tylko wtedy, gdy piłka golfowa jest w złym miejscu?

oczywiście, że nie. Problemy te mogą wskazywać na inne problemy w konfiguracji golfa lub ruchu wahadłowym.

niemniej jednak, Pozycja piłka golfowa jest najprostszym, najszybsze dostosowanie do. Polecam zacząć od tego. Wykonaj kroki, którymi zamierzam się podzielić, aby zapewnić idealną pozycję piłki dla kierowców. Zdobądź właściwą pozycję za każdym razem, gdy podejdziesz do tee i sprawdź, czy masz lepsze dyski.

jeśli tak, to gratulacje! Właśnie włożyłeś 30 sekund pracy, aby znacznie poprawić swoją grę w golfa.

Jak określić prawidłową pozycję piłki dla kierowcy

pozycja piłki nie jest taka, jak myślisz. A dokładniej, nie jest to tylko to, co myślisz.

kiedy większość ludzi odnosi się do pozycji piłki golfowej, mówią o tym, gdzie piłka jest w stosunku do stóp. Mówiąc inaczej, odnoszą się do miejsca, w którym piłka znajduje się w pozycji golfowej.

nie mylą się mówiąc o pozycji piłki w ten sposób. Postawa jest ważnym aspektem konfiguracji golfa.

jednak jeśli naprawdę chcesz poprawić swoje umiejętności golfowe, musisz pomyśleć o całym kształcie swojej postawy golfowej. Gdzie jest twoja piłka golfowa w stosunku do Twoich stóp? A co z twoją głową i ciałem? W jaki sposób kij i piłka golfowa odnoszą się do siebie?

jak rozbić właściwą pozycję piłki golfowej dla kierowców, mam zamiar mówić o następujących trzech punktów odniesienia.

gdzie jest piłka golfowa w stosunku do Twoich stóp?

kiedy mówimy o pozycji piłki w stosunku do twojej pozycji, definiujemy pozycję na trzy sposoby.

piłka może być do przodu w pozycji, co oznacza, że piłka jest bliżej stopy ołowiu niż do stopy szlaku.

lub, możemy powiedzieć, że piłka znajduje się dalej w Twojej pozycji, co oznacza, że piłka golfowa jest bliżej Twojej stopy.

i wreszcie, piłka może być wyśrodkowana w Twojej pozycji. Jak zapewne się domyślasz, oznacza to, że odległość między piłką a stopą prowadzącą jest równa odległości między piłką a stopą szlaku.

gdzie jest piłka golfowa w stosunku do twojego ciała?

mówiąc „ciało” mam na myśli klatkę piersiową lub tułów. Jaka część górnej części ciała pasuje do piłki golfowej?

z moimi uczniami często korzystam z punktów odniesienia, takich jak:

• guziki lub zamek na ich koszulce golfowej
• logo na ich koszulce
• wnętrze ich ramienia

gdzie jest piłka golfowa w stosunku do twojej głowy?

Na przykład, czy piłka golfowa wyrównuje się z okiem, uchem lub nosem?

gdzie powinna być piłka golfowa?

podaję te punkty odniesienia, aby upewnić się, że jesteśmy na tej samej stronie i dać Ci lepsze zrozumienie, jak zróżnicowana może być pozycja piłki.

być może znasz już wspólną zasadę uderzania kierowców w żelazka. Może przeglądasz ten artykuł, myśląc, że już wiesz, jak poderwać kierowcę. Jesteś świadomy, że piłka golfowa powinna być bardziej do przodu w pozycji.

ale jeśli patrzysz tylko na to, gdzie piłka jest w Twojej pozycji, nie nauczyłeś się wszystkiego, co musisz wiedzieć o pozycji piłki dla kierowców.

przyjrzymy się bliżej za chwilę, ale najpierw zajmiemy się jednym pytaniem.

dlaczego chcesz poderwać kierowcę?

oto kilka przykładów. Większość golfistów amatorów patrzy na średnie PGA Tour dla kierowcy i natychmiast kłamią na pomysł, że powinni uderzyć w piłkę. W końcu po co wam wyższy kąt startu, skoro średnia tura dla kąta ataku jest nieco ujemna?

w grę wchodzi kilka czynników. Po pierwsze, średnia prędkość huśtawki na trasie wynosi około 113 mph. Masz taką prędkość? Prawdopodobnie nie. Wielu golfistów top out w połowie lat 90. do połowy 100. Większość juniorów, Seniorów i kobiet golfistów nie hit tych prędkości albo.

inną rzeczą jest to, że niższy lot piłki ma tendencję do wytwarzania więcej spinu. Więc jeśli masz już wolniejszą prędkość huśtawki i trafisz piłkę z większą prędkością wsteczną, otrzymasz mniej rzutu przy uderzeniu.

spójrzmy więc na inną statystykę. średnia prędkość obrotowa LPGA wynosi około 94 mph. Użyjmy tego jako lepszej liczby bazowej. Jaki jest średni kąt ataku na trasie LPGA? 3 stopnie w górę.

jeśli kiedykolwiek oglądałeś wydarzenie LPGA, zobaczysz jedne z najbardziej płynnych, łatwych huśtawek golfowych.

bez zbytniego naukowego podejścia, po prostu wiedz, że wyższe kąty startu są bardziej optymalne dla wolniejszych prędkości obrotowych. Teraz to nie znaczy, że chcesz kąt startu 30 stopni, jeśli masz prędkość kulki 70 mph(Ekstremalny przykład ,ale masz punkt). W grę wchodzi również siła, a w pewnym momencie, jeśli nie tworzysz wystarczającej siły na piłce, musisz zacząć zmniejszać kąt startu.

aby zmaksymalizować odległość przeciętnego golfisty amatora, potrzebujesz wyższego startu, co również obniży stawki spinów. Mniej spinów pozwoli również na to, aby piłka wypadła bardziej po uderzeniu. Więcej rolki = więcej odległości.

Jak ustawić idealną pozycję piłki dla kierowców

przeprowadzę Cię krok po kroku przez ustawienia pozycji piłki. Zwróć uwagę, czy cokolwiek różni się od zwykłej konfiguracji. Ta różnica może wyjaśnić, dlaczego ciągle uderzasz w kierowcę.

kiedy już ustalimy odpowiednią pozycję piłki dla kierowców, podzielę się bonusową wskazówką za każde uderzenie mocnymi, długimi jazdami.

Najlepsza pozycja piłki w stosunku do stóp

aby uderzyć w kierowcę, chcesz, aby piłka golfowa była bardziej wysunięta do przodu.

teraz osobiście uwielbiam korzystać z trenażera pozycji piłki Rimer, gdy pracuję z moimi uczniami na pozycji piłki. Jeśli jeszcze o nim nie słyszałeś, jest to bardzo prosta pomoc treningowa, która używa linijki wyrównującej i suwaka, aby zaznaczyć idealną pozycję piłki.

uważam, że Rimer jest bardzo pomocny w szkoleniu moich uczniów, aby wizualizować idealną pozycję piłki z precyzją i konsekwencją.

jeśli nie masz tego narzędzia, nie ma problemu. Po prostu wykonaj te proste kroki.

1. Stań ze stopami razem, a piłka golfowa wyrównana z pęknięciem między stopami.
2. Trzymaj swój kij przed sobą, aby sprawdzić, czy masz odpowiedni chwyt golfowy, a twoja twarz kija jest kwadratowa.
3. Ustaw głowę klubu w dół za piłką.
4. krok stopy ołowiu nieco do przodu (w kierunku celu).
5. wykonaj znacznie większy krok w tył (z dala od celu) stopą trail.

piłka powinna być teraz do przodu w pozycji, tuż przy ołowianej pięcie lub palcu (lewa pięta dla golfistów praworęcznych). Jeśli tak, jesteś gotowy, aby przyjrzeć się swojej pozycji górnej części ciała.

Najlepsza pozycja piłki w stosunku do twojego ciała

sprawdź, czy piłka jest wyrównana do wnętrza Twojego ramienia prowadzącego. Jeśli nie, dostosuj odpowiednio swoje ciało.

gdy wielu golfistów sprawdza wyrównanie między piłką a ciałem, okazuje się, że ich piłka golfowa jest często wyłączona z zamka lub przycisków. Może to utrudniać ich zdolność do uderzania w piłkę.

upewnij się, że pozycja Piłki dla kierowcy jest poza wewnętrzną częścią ramienia prowadzącego. Więc przejdź do głowy.

Najlepsza pozycja piłki w stosunku do głowy

ta nie może być łatwiejsza.

odchyl głowę od celu tylko nieznacznie, aby piłka była wyrównana z uchem prowadzącym.

to wszystko. Teraz jesteś złoty.

postępuj zgodnie z tymi trzema zasadami dotyczącymi pozycji piłki dla kierowców, a jest doskonała szansa, że zaczniesz robić dyski, o których zawsze podejrzewałeś, że jesteś w stanie.

teraz dla bonusowego napiwku.

dodatkowa wskazówka dla dłuższych przejazdów

jest to jedna z moich ulubionych porad dla każdego golfisty na kołysanie kierowcy. To takie proste i niezwykle skuteczne.

1. zapoznaj się z instrukcjami dotyczącymi pozycji piłki, których właśnie się nauczyłeś.
2. unoś kij golfowy nad ziemią za piłką, zanim jeszcze zaczniesz backswing.
3. Strzelaj w golfa.

wydaje się zbyt proste, by coś zmienić, prawda? Niemniej jednak, unosząc kierowcę osiąga dwie bardzo ważne rzeczy.

po pierwsze, przygotowuje twoje ciało i umysł do huśtania się przez piłkę, gdy jest ona podparta w powietrzu, zamiast uderzać w nią, jak przywykłeś do swoich żelaznych strzałów.

jeśli o tym pomyślisz, zdajesz sobie sprawę, że Twój kierowca jest jedynym klubem, który uderza piłkę w powietrze. Unosząc głowę klubu w ustawieniu, przypominasz swojemu ciału i umysłowi, że to nie jest zwykły strzał w golfa. Dosłownie grasz w powietrzu.

po drugie, ten manewr pomaga ustalić stały rytm i tempo. Unosząc się nad klubem, musisz ponosić ciężar klubu z adresu. Nie zaczynasz od ciężaru kija na ziemi, a potem podnosisz go na wynos.

kiedy dźwigasz ciężar od samego początku, ustawiasz się na płynniejsze Jedzenie i solidne Przejście.

. .

jeśli zastosujesz wszystkie te pomysły w praktyce następnym razem, gdy będziesz na driving range lub na kursie, prawie na pewno zauważysz różnicę.

oto krótka lista kontrolna wszystkiego, co przeszliśmy. Następnym razem, gdy startujesz, pamiętaj o tym, aby uzyskać odpowiednią pozycję piłki dla kierowcy:

• Ustaw piłkę do przodu w pozycji.
• Wyrównaj piłkę do wewnętrznej strony ramienia prowadzącego.
• odchyl głowę od celu, aby piłka golfowa była poza uchem.
• najedź głową klubu za piłkę pod adresem.

po wypróbowaniu tych zmian sprawdź ponownie i daj nam znać, czy ta rada zadziałała dla ciebie. A jeśli chcesz znać prawidłową pozycję piłki golfowej do żelazek, mamy dla ciebie!