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Di Todd Kolb
Luglio 20, 2020

Stai usando la posizione della palla sbagliata per il conducente? Scopri come risolvere il tuo Setup e colpirlo a filo ogni volta.

Se stai morendo dalla voglia di ottenere più distanza dal tee, il tuo primo passo dovrebbe perfezionare la posizione della palla per il guidatore.

Questo può sembrare un piccolo dettaglio nel tuo gioco di golf, ma la tua posizione della palla all’indirizzo influisce su tutto. La giusta posizione ti aiuta a inchiodare la palla all’angolo giusto di attacco con il giusto orientamento della faccia del club e il giusto obiettivo. Più al punto, la giusta posizione della palla ti aiuta a colpirla a filo ogni volta.

La posizione sbagliata della pallina da golf . . .

. . . beh, diciamo solo che è una ricetta per il disastro.

Se stai lottando per colpire unità più lunghe, sei arrivato nel posto giusto. Prima di iniziare a sezionare il vostro swing golf, dare un’occhiata a dove la palla è. Sto per mostrartelo:

  • Come fare riferimento alla posizione della palla. (Non è tutto sui piedi!)
  • Segni rivelatori che la posizione della palla è spenta.
  • Un processo passo-passo per trovare la corretta posizione della palla per i conducenti.
  • Il mio trapano preferito per colpi potenti con il driver.

Ma prima, ho intenzione di spiegare perché la posizione della palla è il punto di partenza quando si vuole colpire unità più lunghe.

Importanza della posizione della palla per il conducente

Se hai giocato a golf per un certo periodo di tempo, capisci come funzionano le mazze da golf. Sai che ogni club ha uno scopo dedicato e viene fornito con istruzioni diverse.

Il tuo autista è unico rispetto a ogni altro club nella tua borsa. Eppure, gli errori di guida più comuni derivano dall’uso di questo club nello stesso modo in cui useresti uno degli altri.

Quando si utilizza il driver, il vostro swing golf dovrebbe essere leggermente diverso da quello che sarebbe con un ferro da stiro. Le linee guida per una corretta postura golf cambiano leggermente per un driver. E-come stiamo per discutere qui-hai bisogno di una posizione di palla diversa per i piloti.

La differenza fondamentale di colpire i driver vs. Ferri

C’è una differenza fondamentale tra un colpo di ferro di successo e un disco di successo.

  • Quando colpisci i ferri, vuoi colpire la palla.
  • Quando colpisci il tuo autista, vuoi colpire la palla.

Da “colpire sulla palla,” Voglio dire che si desidera entrare in contatto leggermente dopo il punto basso del vostro swing golf, quando la testa del club è in viaggio verso l’alto.

Colpire il tuo autista è fondamentale per fare quei colpi di golf lunghi e soddisfacenti. Se guardi i piloti più lunghi del mondo, vedrai che stanno colpendo costantemente ogni volta.

Ora, devo ammettere che ci sono alcuni golfisti professionisti che ha colpito i loro piloti. Questo è incredibilmente raro, e se la cavano solo perché hanno una velocità incredibile della testa del club.

Probabilmente non puoi ottenere gli stessi risultati, anche se puoi generare una velocità seria nel tuo swing. Se stai regolarmente colpendo il tuo autista, devi imparare a colpire.

Ci sono diverse cose che puoi fare per garantire un angolo di attacco positivo. Ma la regolazione più semplice—una regolazione che puoi fare immediatamente-è imparare la corretta posizione della palla per i conducenti.

Cosa succede se hai la posizione della palla sbagliata per il conducente?

Sarò il primo ad ammettere che un sacco di cose possono andare male in un’altalena da golf.

Impugnatura da golf impropria. Transizione debole. Percorso di oscillazione errato. Scarsa rotazione del corpo. La lista potrebbe continuare all’infinito.

Quindi, come dovresti sapere che il problema è una posizione errata della pallina da golf per i conducenti? Certo, sai che la posizione della palla può essere la causa di una brutta abitudine di colpire, ma anche questo è difficile da sentire nel tuo swing.

Inizia guardando i risultati dell’unità. Qui ci sono un paio di segni che si potrebbe avere un problema con la posizione della palla per i conducenti.

Spin eccessivo

Se c’è troppo spin sulla tua pallina da golf, probabilmente non hai imparato la posizione della palla.

Puoi riconoscere lo spin eccessivo dalla natura del tuo volo di palla. Se la pallina da golf raggiunge la sua altezza massima, cade immediatamente a terra e non rotola . . . hai troppi giri.

Spin eccessivo è un killer distanza importante e un ottimo motivo per regolare la posizione della palla per i conducenti.

Scarso contatto

Dove la pallina da golf di solito entra in contatto con il viso del club? Tende a colpire solido al centro? O hai problemi a colpire la palla dalla punta o dal tallone? Forse l’hai colpito troppo in alto o troppo in basso sul viso.

Qualunque sia il problema, saprete che non stai ricevendo un colpo di colore quando la palla vola fuori rotta.

Lo scarso contatto è una lotta dolorosa per molti golfisti. Se questo è un problema comune per te, conosci la sofferenza. Lavori duramente per massimizzare la velocità di oscillazione, solo per colpire il gambo più potente del mondo.

Distanza significa nulla se si invia la pallina da golf cantieri su cantieri nella direzione sbagliata. Fortunatamente, si può essere in grado di risolvere il problema semplicemente spostando la posizione della palla.

Correggi la posizione della pallina da golf prima di qualsiasi altra cosa

Tutte le miserie da golf sopra elencate spesso indicano una posizione della palla errata.

Ma sicuramente, assolutamente accadere solo quando la pallina da golf è nel posto sbagliato?

Certo che no. Questi problemi potrebbero indicare altri problemi nel vostro setup golf o swing motion.

Tuttavia, la posizione della pallina da golf è la regolazione più semplice e veloce da effettuare. Quindi, consiglio di iniziare da lì. Segui i passaggi che sto per condividere per garantire la posizione della palla ideale per i conducenti. Ottenere la giusta posizione ogni volta che passo fino al tee, e vedere se si ottiene unità migliori.

Se lo fai, congratulazioni! Hai appena messo in 30 secondi di lavoro per migliorare notevolmente il vostro gioco di golf.

Come determinare la posizione corretta della palla per il tuo autista

La posizione della palla non è quello che pensi. O, più precisamente, non è solo quello che pensi.

Quando la maggior parte delle persone si riferiscono alla posizione della pallina da golf, stanno parlando di dove la palla è in relazione ai tuoi piedi. Per frase in un altro modo, si riferiscono a dove la palla si trova all’interno della vostra posizione di golf.

Non hanno torto a parlare della posizione della palla in questo modo. Posizione è un aspetto importante della vostra configurazione di golf.

Tuttavia, se vuoi davvero migliorare le tue abilità nel golf, devi pensare all’intera forma della tua postura da golf. Dov’è la tua pallina da golf in relazione ai tuoi piedi? Che dire in relazione alla tua testa e al tuo corpo? Come si relazionano l’albero del club e la pallina da golf?

Mentre analizzo la corretta posizione della pallina da golf per i conducenti, parlerò dei seguenti tre punti di riferimento.

Dove si trova la pallina da golf in relazione ai tuoi piedi?

Quando parliamo di posizione della palla in relazione alla tua posizione, definiamo la posizione in uno dei tre modi.

La palla potrebbe essere in avanti nella tua posizione, il che significa che la palla è più vicina al tuo piede di piombo che al tuo piede di sentiero.

Oppure, potremmo dire che la palla è più indietro nella tua posizione, il che indica che la pallina da golf è più vicina al tuo piede.

E infine, la palla potrebbe essere centrata nella tua posizione. Come probabilmente indovinato, questo significa che la distanza tra la palla e il piede di piombo è uguale alla distanza tra la palla e il piede sentiero.

Dove si trova la pallina da golf in relazione al tuo corpo?

Per “corpo” intendo il petto o il busto. Quale parte del tuo corpo superiore si allinea con la pallina da golf?

Con i miei studenti, uso spesso punti di riferimento come:

  • I bottoni o la cerniera sulla loro camicia da golf
  • Il logo sulla loro camicia
  • L’interno del loro braccio

Dove si trova la pallina da golf in relazione alla tua testa?

Ad esempio, la pallina da golf si allinea con l’occhio, l’orecchio o il naso?

Dove dovrebbe essere la pallina da golf?

Fornisco questi punti di riferimento per assicurarmi che siamo sulla stessa pagina e per darti una comprensione più chiara di quanto possa essere varia la posizione della palla.

Potresti già conoscere la regola comune per colpire i conducenti contro i ferri. Forse stai scremando questo articolo, pensando che sai già di colpire il tuo autista. Sei consapevole che la pallina da golf dovrebbe essere più avanti nella vostra posizione.

Ma se stai solo guardando dove la palla è nella tua posizione, non hai imparato tutto ciò che devi sapere sulla posizione della palla per i conducenti.

Daremo un’occhiata più da vicino in un secondo, ma prima affrontiamo una domanda.

Perché vuoi colpire il tuo autista?

Facciamo alcuni esempi qui. La maggior parte dei golfisti dilettanti guardano medie PGA Tour per driver e immediatamente esitano all’idea che essi dovrebbero colpire sulla palla. Dopotutto, perché vorresti un angolo di lancio più alto se la media del Tour per l’angolo di attacco è leggermente negativa?

Beh, ci sono alcuni fattori in gioco qui. In primo luogo, la velocità media di oscillazione in Tour è di circa 113 mph. Hai quel tipo di velocità di oscillazione? Probabilmente no. Molti golfisti top fuori a metà degli anni ’90 a metà degli anni’ 100. La maggior parte juniores, anziani, e giocatori di sesso femminile non ha colpito quelle velocità sia.

L’altra cosa è che il volo della palla inferiore tende a produrre più spin. Quindi, se hai già una velocità di oscillazione più lenta e colpisci la palla con più backspin, otterrai meno rollio all’impatto.

Quindi diamo un’occhiata a una statistica diversa. la velocità media dell’oscillazione di LPGA è circa 94 mph. Usiamolo come un numero base migliore. Qual è l’angolo medio di attacco sul LPGA Tour? 3 gradi in su.

Se avete mai visto un evento LPGA, vedrete alcuni dei più fluidi, oscillazioni di golf senza sforzo.

Senza ottenere troppo scientifico, basta sapere che una maggiore angoli di lancio più ottimale per velocità di oscillazione più lenti. Ora questo non significa che si desidera un angolo di lancio di 30 gradi se si dispone di 70 mph velocità della palla (esempio estremo, ma si ottiene il punto). Forza entra in gioco anche qui, e ad un certo punto, se non si sta creando abbastanza forza sulla palla, è necessario iniziare a portare angolo di lancio verso il basso.

Quindi, per massimizzare la distanza del golfista dilettante medio, è necessario un lancio più alto, che ridurrà anche i tassi di spin. Meno rotazione permetterà anche la palla a rotolare fuori di più al momento dell’impatto. Più rotolo = più distanza.

Come impostare la posizione della palla ideale per i conducenti

Ho intenzione di camminare attraverso la vostra posizione della palla setup passo dopo passo. Si noti se qualcosa si sente diverso dalla configurazione normale. Questa differenza potrebbe spiegare perché continui a colpire il tuo autista.

Una volta che abbiamo superato la posizione corretta della palla per i conducenti, condividerò un suggerimento bonus per colpire ogni volta unità forti e lunghe.

La migliore posizione della palla in relazione ai tuoi piedi

Per colpire il tuo autista, vuoi che la pallina da golf sia più avanti nella tua posizione.

Ora, personalmente amo usare il Rimer Ball Position Trainer quando lavoro sulla posizione della palla con i miei studenti. Se non ne avete sentito parlare, è un aiuto di formazione super semplice che utilizza un righello di allineamento e cursore per segnare la posizione perfetta palla.

Trovo che Rimer sia super utile nell’allenare i miei studenti a visualizzare la posizione perfetta della palla con precisione e coerenza.

Se non si dispone di questo strumento, nessun problema. Basta seguire questi semplici passaggi.

  1. Stare con i piedi uniti e la pallina da golf allineata con la fessura tra i piedi.
  2. Tieni il tuo club di fronte a te per verificare di avere una corretta presa da golf e la tua faccia da club è quadrata.
  3. Posiziona il bastone a testa in giù dietro la palla.
  4. Passo il piede di piombo un po ‘ in avanti (verso il bersaglio).
  5. Fai un passo indietro molto più grande (lontano dal bersaglio) con il piede del sentiero.

La palla dovrebbe ora essere in avanti nella tua posizione, appena fuori dal tallone o dalla punta di piombo (tallone sinistro per i golfisti destrorsi). Se lo è, sei pronto a dare un’occhiata alla posizione della parte superiore del corpo.

La migliore posizione della palla in relazione al tuo corpo

Controlla che la palla sia allineata con l’interno del tuo braccio di piombo. Se non lo è, regola il tuo corpo di conseguenza.

Quando molti golfisti controllano l’allineamento tra la palla e il corpo, scoprono che la loro pallina da golf è spesso fuori dalla cerniera o dai pulsanti. Questo potrebbe ostacolare la loro capacità di colpire sulla palla.

Assicurarsi che la posizione della palla per il driver è fuori l’interno del braccio di piombo. Quindi passa alla tua testa.

La migliore posizione della palla in relazione alla tua testa

Questo non potrebbe essere più facile.

Inclina leggermente la testa dal bersaglio in modo che la palla sia allineata con l’orecchio di piombo.

Questo è tutto. Ora sei d’oro.

Segui queste tre regole per la posizione della palla per i conducenti, e c’è un’eccellente possibilità che inizierai a fare le unità di cui hai sempre sospettato di essere capace.

Ora per un suggerimento bonus.

Un suggerimento bonus per le unità più lunghe

Questo è uno dei miei consigli preferiti per qualsiasi golfista per oscillare il driver. È così facile ed è estremamente efficace.

  1. Prendi la tua configurazione del driver con le linee guida sulla posizione della palla che hai appena appreso.
  2. Posiziona il golf club sopra il terreno dietro la palla, prima ancora di iniziare il backswing.
  3. Prendete il vostro colpo di golf.

Sembra quasi troppo semplice per fare la differenza, giusto? Tuttavia, in bilico il driver compie due cose piuttosto importanti.

In primo luogo, prepara il tuo corpo e la tua mente a oscillare attraverso la palla mentre è appoggiata in aria invece di colpirla come sei abituato con i tuoi colpi di ferro.

Se ci pensi, ti rendi conto che il tuo autista è l’unico club che colpisce la palla in aria. Passando in bilico la testa del club al setup, ricordi al tuo corpo e alla tua mente che questo non è un normale colpo di golf. Stai letteralmente giocando in aria.

In secondo luogo, questa manovra ti aiuta a stabilire un ritmo e un tempo solidi. Passando in bilico il club, si deve sopportare il peso del club da indirizzo. Non stai iniziando con il peso del club a terra e poi raccoglierlo al takeaway.

Quando sopporti il peso fin dall’inizio, ti prepari per un asporto più fluido e una transizione solida.

La prossima volta che sei al Tee . . .

Se metti in pratica tutte queste idee la prossima volta che sei al driving range o sul campo, sei quasi certo di vedere una differenza.

Ecco una rapida lista di controllo di tutto ciò che siamo andati oltre. La prossima volta che stai teeing off, ricordare questo per ottenere la corretta posizione della palla per il driver:

  • Posiziona la palla in avanti nella tua posizione.
  • Allineare la palla con l’interno del braccio di piombo.
  • Inclinare la testa lontano dal bersaglio in modo che la pallina da golf è fuori il vostro orecchio di piombo.
  • Posizionare la testa del bastone dietro la palla all’indirizzo.

Una volta che hai provato queste modifiche, controlla e facci sapere se questo consiglio ha funzionato per te. E se volete conoscere la posizione corretta pallina da golf per ferri da stiro, abbiamo coperto!

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