Blog

Dr Jeda Boughton, BodaHealth

koenzym Q10 (CoQ10) jest substancją, którą spożywamy naturalnie w naszej diecie. Działa podobnie jak witamina, aby zwiększyć produkcję energii i działa jako przeciwutleniacz w organizmie. Chociaż CoQ10 był pierwotnie reklamowany jako ważny suplement zwiększający zdrowie serca i neurologiczne, obecnie badania pokazują, że ta witaminopodobna substancja również zwiększa płodność. Chociaż CoQ10 jest substancją znajdującą się w mięsie, rybach i określonych owocach i warzywach, suplementacja jest warta rozważenia dla kobiet, które chcą zajść w ciążę.

naukowcy uważają, że wpływ CoQ10 na kobiety zwiększający płodność wynika z roli tej substancji w produkcji energii. Poziom CoQ10 w organizmie kobiety zmniejsza się wraz z wiekiem, co pozostawia mniej zasobów energetycznych, aby wytrzymać wysokoenergetyczne działania zapłodnienia i późniejszego rozwoju zarodka. Niedawne badania w Journal of Fertility and bezpłodność wykazały, że starsze kobiety mogą korzystać z suplementacji CoQ10. Zdrowie jaj kobiety poprawiło się dzięki suplementom 600 mg na dobę, a także zwiększono wskaźniki zapłodnienia.

Wykazano również, że CoQ10 zwiększa płodność mężczyzn. Badanie opublikowane w Journal of Andrology zbadał rolę CoQ10 na płodność u mężczyzn. Badania wykazały, że suplementacja 200-300 mg CoQ10 każdego dnia znacznie zwiększyła ruchliwość plemników, a także liczbę plemników i ogólny stan zdrowia plemników. Inne ważne badanie, które pojawiło się w Journal of Fertility and bezpłodność, mierzone poziomy CoQ10 w płynie nasiennym i okazało się, że niskie poziomy są skorelowane z niską ruchliwością plemników. Wykazano, że suplementacja CoQ10 zwiększa ruchliwość plemników, zwiększając w ten sposób płodność.

w mojej praktyce leczenia płodności holistycznie akupunkturą i ziołolecznictwem proponujemy również naszym pacjentom jedną z dwóch form CoQ10:

CoQ10 ubichinon (utleniony)-należy wybrać produkt zawierający w 100% naturalny Tran-izomer. Jeśli nie używa słowa „trans” na etykiecie, prawdopodobnie jest to wersja syntetyczna, która nie będzie skuteczna.

Ubichinol-zredukowana forma CoQ10. Badania sugerują, że ta forma ma zwiększoną biodostępność dla produkcji energii mitochondrialnej. Jest to droższy produkt, jednak potrzebna jest niższa dawka, aby osiągnąć te same wyniki.

Dr Jeda Boughton i dyrektor medyczny naszej kliniki, dr Sonya Kashyap poprowadzi bezpłatne seminarium podczas kanadyjskiego Tygodnia Świadomości niepłodności. Podczas rozmowy otrzymasz cenne strategie, aby zwiększyć zmianę zajścia w ciążę:

• Popraw swoje zdrowie reprodukcyjne dzięki tradycyjnej medycynie chińskiej
• wybór stylu życia, który działa najlepiej, aby zwiększyć płodność
• dowiedz się, jak nasza klinika pomogła tysiącom rodzin zrealizować swoje marzenia o szczęśliwym, zdrowym dziecku

Przynieś swoje pytania do tej rzadkiej okazji do dialogu z dwoma lekarzami.

temat: Odkryj 5 podstawowych kluczy do optymalizacji płodności
Data: Środa, 28 maja 2014
lokalizacja: the Institute of Holistic Nutrition (300 – 604 West Broadway, Vancouver)
koszt: Wstęp wolny (liczba miejsc ograniczona)

aby się zarejestrować, zadzwoń 604.733.2632 lub napisz e-mail [email protected]