dowiedz się, jak Snowboard w dzień: Przewodnik Cheat’ s

czy to twój pierwszy raz na stoku i nie chcesz być pominięty, lub jesteś po prostu niecierpliwy, możesz ulec pokusie, aby nauczyć się snowboardu w jeden dzień.

niektórzy mogliby powiedzieć, że jest to niemożliwe bez lekcji. Ale kto nie lubi wyzwań?

jest kilka powodów, dla których nauka snowboardu w jeden dzień to zły pomysł. Ale nie zawsze jesteśmy rozsądni. Nikt nie chce być ostatnim z góry za każdym razem!

oto nasz przewodnik, który pomoże Ci nauczyć się snowboardu w jeden dzień.

przygotuj się

jeśli masz zamiar nauczyć się snowboardu, zrób małe przygotowanie wcześniej.

twoje mięśnie będą trochę wstrząsnąć systemem, więc trenuj je kilkoma ćwiczeniami. Przysiady i lonże to świetny sposób na przygotowanie się do stoków.

skorzystaj również z odpowiedniego doświadczenia, które musisz Ci pomóc! Surfowałeś kiedyś? Próbowałeś jeździć na deskorolce? Ćwiczysz na krytym stoku? Każde doświadczenie jest dobrym doświadczeniem!

szczególnie jeśli masz tylko krótki czas na stoku, nauka snowboardu w jeden dzień jest bardzo atrakcyjna! Tak więc czerpanie z każdej poprzedniej praktyki powinno pomóc ci uczyć się znacznie szybciej.

upewnij się, że wypożyczyłeś swój sprzęt z wyprzedzeniem!

Ile To Potrwa?

ile czasu zajmie nauka snowboardu?

wiemy, że staramy się uczyć w jeden dzień. Ale jak długo dokładnie?

realistycznie zajmie to cały dzień. Pozostań na stokach, aż do ich zamknięcia, jeśli to możliwe.

Pewnie sama jazda na snowboardzie będzie łatwa, a wszystkie proste rzeczy trudne. Co zaskakujące, przywiązanie się do planszy może być trudne!

zalecamy jak najwcześniejsze udanie się na stoki, aby jak najlepiej wykorzystać dzień.

ale nie zapomnij robić regularnych przerw. Nikt nie chce się zranić pierwszego dnia.

Snowboard w dzień

oto zestawienie tego, jak może wyglądać twój dzień. Nie musisz dokładnie tego przestrzegać, ale szorstki przewodnik nigdy nie zaszkodzi!

daj sobie kilka jasnych kamieni milowych, które chcesz osiągnąć co godzinę. Ustaw sobie cztery godziny, aby opanować podstawy.

godzina pierwsza:

weź wszystko powoli i opanuj planszę. Masz cały dzień pamiętać! We wczesnych godzinach, ćwicz noszenie deski, wstanie, i spada bezpiecznie.

godzina druga:

Naucz się snowboardu jedną nogą-będziesz tego potrzebował, aby opanować Wyciąg krzesełkowy!

godzina trzecia:

dowiedz się, jak prawidłowo rozkładać wagę.

Godzina Czwarta:

gdy uzyskasz równowagę, obracanie stanie się znacznie łatwiejsze. Skoncentruj swoją wagę, aby uniknąć przewrócenia się!

godzina piąta:

zrób sobie przerwę! Zaleca się godzinny lunch.

godzina szósta:

prawdopodobnie masz już pojęcie o podstawach snowboardu. Więc zacznij się z tym bawić!

Kontroluj swoją prędkość i nie próbuj jeszcze żadnych bardziej niebezpiecznych stoków ani akrobacji.

reszta dnia:

ćwicz wszystko, czego nie jesteś pewien. Podczas gdy jazda na snowboardzie jest łatwiejsza niż jazda na nartach na dłuższą metę, pierwszy dzień będzie trudny!

opanuj swoją technikę i to w czym jesteś dobry. Nikt nie stanie się profesjonalistą w ciągu jednego dnia, ale na pewno można zrobić swój ślad w śniegu.

Możesz również polubić: Narciarstwo vs. Snowboard: co jest lepsze?

Wskazówki dotyczące snowboardu dla początkujących

podział może być pomocny w planowaniu dnia, ale jak zacząć?

oto kilka pomocnych wskazówek i trików, które pomogą Ci nauczyć się snowboardu w jeden dzień:

Ucz się na błędach innych

jeśli pokonujesz trasy bez wykwalifikowanego nauczyciela, użyj tych wokół siebie. Unikaj popełniania tych samych błędów, co ci, którzy ciągle się przewracają!

ale jeśli nic nie wiesz o sztuce snowboardu, może być trudno zauważyć słabą technikę. Oto kilka wskazówek dotyczących snowboardu:

obserwuj swoje zakręty

chociaż może to być kuszące, nie opieraj się zbytnio na tylnej stopie podczas skręcania!

postawienie całej wagi na tylną stopę spowoduje przewrócenie się. Upadek będzie nieuniknioną częścią pierwszego dnia jazdy na snowboardzie, ale spróbuj ograniczyć to w jak największym stopniu.

coś jeszcze do zapamiętania: nie obracaj się zbyt szybko! Wpadnięcie w szał i utrata równowagi nie pomogą Ci łatwo opanować rzeczy.

rozwiązanie tego? Zwiększ obroty! Im większe, tym łatwiej. Utrzymuj nacisk na palcach i obracaj się z resztą ciała.

Odzyskaj równowagę

na początku jazda na snowboardzie będzie obca. Ale jesteśmy tutaj, aby nauczyć się snowboardu w jeden dzień, więc nie rozwodzimy się nad tym!

a top tip for snowboarding for beginners? Nie pochylaj się zbyt daleko do przodu ani do tyłu. Twoje biodra powinny być wyśrodkowane na desce!

może łatwiej powiedzieć niż zrobić na początku, ale po prostu przypominaj sobie.

pamiętaj o swojej postawie

w przypadku snowboardu zła postawa oznacza złe nawyki!

jak być dobrym w snowboardzie? Utrzymanie ugięte kolana jest koniecznością. Proste plecy też nigdy nie bolą.

weź się w garść z wyciągiem krzesełkowym

nikt nie doświadcza pierwszego wyciągu krzesełkowego.

w przypadku snowboardzistów, Wyciąg krzesełkowy jest bardziej skomplikowany, ponieważ musisz odblokować wiązania na jednej nodze.

podczas gdy narciarze mogą chodzić i schodzić znacznie łatwiej, snowboardziści mają trudniej! Dodaj to do listy powodów, dla których toczy się rywalizacja między narciarzami i snowboardzistami …

ale nie bój się wyciągu krzesełkowego! Jest kilka sposobów, aby go opanować:

• nie odchylaj się
• Ćwicz jednostopową jazdę na snowboardzie
• umieść wolną stopę między wiązaniami

jeśli nic innego, po prostu zaakceptuj upadek. Za drugim lub trzecim razem skorzystasz z windy, stanie się to znacznie łatwiejsze!

bądź pewny siebie

Snowboarding dla początkujących wymaga pewności siebie!

Jeśli zastanawiasz się, jak szybko stać się dobrym na snowboardzie, zachowuj się, jakbyś wiedział, co robisz.

twoje nastawienie do upadku też będzie bardzo ważne. Strach spowoduje, że się spięjesz i prawdopodobnie coś zranisz! Pozostawanie bez stopni przez swoje błędy pomoże Ci podnieść rzeczy szybciej.

w odpowiedzi na pytanie ” czy jazda na snowboardzie jest trudna? Tak-na początku. Ale sztuka polega na tym, żeby tego nie pokazywać! Snowboardziści są spoko, pamiętaj.

Poznaj swoje granice

być może już wspomnieliśmy, że zaufanie jest kluczowe, ale nauka snowboardu nie ma miejsca na arogancję.

nie próbuj żadnych czarnych tras ani nie próbuj zjechać ze stoku pierwszego dnia –z dość oczywistych powodów. Jeśli trasa wydaje ci się zbyt trudna – prawdopodobnie tak!

Snowboarding dla początkujących wymaga pewności siebie, ale jest kolejka.

Obserwuj profesjonalistów

Ucz się od najlepszych! Filmy są idealnym substytutem nauczyciela. Akademia snowboardowa ma szeroką gamę filmów, które pomogą Ci znaleźć swoje stopy na stoku.

możesz nie być w stanie pokonać wiedzy prawdziwego nauczyciela, ale mamy tylko dzień. Filmy są kolejną najlepszą rzeczą!

Użyj aplikacji

technologia może być twoim najlepszym przyjacielem na stoku!

istnieje ogromna gama aplikacji, które zwiększają wydajność na stokach.

od śledzenia po konkursy, Twój telefon może być używany jako przenośny nauczyciel. Snoww stawia ci wyzwania, pozwala wspiąć się na szczyt rankingu i rejestruje Twoje statystyki. Idealny dla tych, którzy chcą nauczyć się snowboardu w jeden dzień!

poproś kogoś, aby Cię sfilmował

Snowboarding to towarzyski sport, więc są szanse, że któryś z twoich znajomych nie będzie miał nic przeciwko filmowaniu Ciebie.

to może pomóc ci podnieść swoje błędy i obserwować, co robisz źle.

skoro nie masz nauczyciela-Bądź swoim krytykiem!

Ubierz się prawidłowo

nie ma nic gorszego niż początkujący, który nie potrafi ubierać się poprawnie.

nie powinno być przerwy między goglami a kaskiem!

poza tym bycie zimnym i nieszczęśliwym utrudni ci naukę, więc ubieraj się ciepło.

noszenie deski snowboardowej przez ramię jest preferowaną metodą. Uzyskanie odpowiedniego wyglądu pomoże twojej pewności siebie na stoku!

możesz również polubić: najlepsze aplikacje narciarskie, których potrzebujesz na zimę

po zakończeniu dnia

więc gratulacje, nauczyłeś się snowboardu w jeden dzień!

polecamy dużo wody, śmiejąc się z upadków i świętując w après-ski.

poza tym rozciąganie obolałych mięśni też nigdy nie boli.

korzyści z nauki snowboardu w ciągu dnia

biorąc lekcje jest zalecanym sposobem, aby nauczyć się snowboardu, istnieją pewne korzyści z podjęcia crash course.

szybkie opanowanie wszystkich podstaw może pomóc ci rozwinąć pamięć mięśniową i szybciej zbudować umiejętności.

dodatkowo unikanie lekcji pozwala zaoszczędzić pieniądze. Kto nie lubi oszczędzać?

minusy nauki jazdy na snowboardzie w jeden dzień

oczywiście są pewne nieuniknione konsekwencje.

po pierwsze, przegapisz wiedzę wyszkolonego nauczyciela. Więc prawdopodobnie nigdy nie opanujesz tego sportu. Jeśli chcesz zostać profesjonalistą, nauka snowboardu w jeden dzień nie jest najlepszym pomysłem!

ponadto, wciskanie tego wszystkiego w jeden dzień może spowodować złe nawyki, które są trudne do złamania. Uczenie się może sprawić, że będziesz mniej bezpieczny wśród innych!

nie możesz się doczekać, aby dostać się na stoki? Musisz polegać na swoim transferze, aby cię tam dostać! Zaufaj Alps2Alps za niedrogą, profesjonalną obsługę wszystkich głównych ośrodków wypoczynkowych w Alpach. Znajdź swój tani przelew tutaj!