aby rosnąć i stworzyć własne lekarstwo… to jest to, z czego powstają marzenia, mam rację?! Lubimy używać naszej organicznej rodzimej marihuany na wiele sposobów, ale robienie miejscowego maści konopnej jest na szczycie listy. Marihuana maść może pomóc zmniejszyć stan zapalny, łagodzi podrażnienia skóry, bóle stawów, i więcej! Zdarza się również, że bardzo łatwo jest zrobić własną maść konopną i łatwo dostosować ją do swoich potrzeb.
przeczytaj, aby dowiedzieć się, jak zrobić maść z konopi w 4 prostych krokach. Dzięki temu przepisowi możesz użyć marihuany, konopi, wysokiej zawartości CBD, wysokiej zawartości THC, surowej konopi, zdekarbowanej konopi lub dowolnej ich kombinacji! (Oczywiście w zależności od tego, co jest legalne i dostępne w Twojej okolicy.) Porozmawiajmy o korzyściach płynących z każdego z nich, jak działa maść konopna i jaki ma niesamowity potencjał leczniczy.
ujawnienie: ten post może zawierać linki partnerskie do produktów dla Twojej wygody, takich jak produkty na Amazon. Homestead i Chill zyskują niewielką prowizję od zakupów dokonanych za pośrednictwem tych linków, ale bez dodatkowych kosztów dla Ciebie.
- Co To jest maść Konopna
- używanie Dekarboksylowanej lub surowej marihuany w maści
- Do Czego Można Stosować Maść Konopną?
- Jak to działa?
- jak zrobić domowe maść z konopi
- Krok 1) Dekarboksylacja konopi
- Krok 2) Utwórz & szczep olej z konopi
- kroki do robienia oleju z konopi:
- Krok 3) Wymieszaj składniki maści
- Krok 4) Cool & Store
- Krok 5) Poczuj się dobrze
- czy to sprawi, że będę pachniał trawką?
- jak długo trwa cannabis salve?
- gotowy zrobić własne lekarstwo?
- jak zrobić domowe maść z konopi indyjskich (CBD lub THC)
- Sprzęt
- składniki
- instrukcje
- zrób olej z konopi indyjskich (przejdź do następnej sekcji, jeśli już to zrobiłeś)
- wymieszaj składniki Salve
- Przechowywanie & przy użyciu maści Konopnej
- uwagi
Co To jest maść Konopna
może powinniśmy się cofnąć na chwilę. Co powiesz na ” co to jest maść?”. Maść to po prostu termin na rozwiązanie lecznicze, które można umieścić na skórze, w tym kremy, maści, lub balsamy. Ogólnie rzecz biorąc, maści są dość grube, trwałe i zawierają odżywcze oleje, takie jak olej kokosowy, oliwa z oliwek, olej ze słodkich migdałów lub inne.
w naszym przepisie na maść konopną wolimy używać głównie oleju kokosowego, ponieważ jest pełen tłuszczów nasyconych, które dobrze wiążą się z kannabinoidami. Jest również ultra-nawilżający. Dodajemy również odrobinę oliwy z oliwek, aby zwiększyć wchłanianie i gładkość. Aby dowiedzieć się więcej o różnych olejach nośnikowych, zapoznaj się z naszym domowym artykułem o oleju z nagietka – w którym omówię zalety i wady tuzina różnych opcji oleju!
maści zazwyczaj zawierają woski lub masła, które wiążą składniki i sprawiają, że są półstałe w temperaturze pokojowej. Wosk pszczeli jest popularnym rozwiązaniem, ponieważ jest łatwo dostępny ,łatwy w obsłudze (szczególnie w przypadku zakupu w pastylkach) i zapewnia idealnie gładkie rezultaty. Zobacz listę składników poniżej zalecanych substytucji wegańskich.
kiedy marihuana jest dodawana do maści jako składnik … voila! Masz marihuanową maść. Najczęstszym sposobem dodawania marihuany do receptury maści jest najpierw stworzenie oleju z konopi indyjskich, a następnie połączenie oleju z innymi składnikami maści.
dlatego dokładnie to zrobimy w tym przepisie: zrób olej z konopi indyjskich,a następnie maść. Ale najpierw: „jakiego rodzaju marihuany powinienem użyć w moim oleju lub maści?”
używanie Dekarboksylowanej lub surowej marihuany w maści
a może po trochu obu?
jeśli nie znasz tego terminu, dekarboksylacja to proces podgrzewania konopi w idealnym czasie i temperaturze, aby przekształcić surowe związki kannabinoidowe z ich „kwaśnej” formy w bardziej aktywne i silne wersje. Na przykład CBDA i THCA są zmieniane odpowiednio na CBD i THC. Dekarboksylacja występuje naturalnie, gdy konopie są wędzone lub odparowywane, ale musi być osiągnięta innymi środkami podczas używania konopi w oleju lub maści – na przykład przez ogrzewanie w piecu. (Czytaj więcej o dekarboksylacji tutaj)
korzyści lecznicze dekarboksylowanego THC i CBD są dobrze udokumentowane. Oba są przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, bogate w przeciwutleniacze, łagodzą ból, rozluźniają mięśnie i hamują wzrost guza. Jest to szczególnie ważne, gdy są używane i współpracują ze sobą, znane jako „efekt otoczenia”. THC jest szczególnie silnym lekiem przeciwbólowym (przeciwbólowym). CBD ma jeszcze bardziej ekspansywne zastosowania lecznicze i może pomóc złagodzić drgawki, reumatoidalne zapalenie stawów i łuszczycę. To powiedziawszy, zdecydowanie chcemy czerpać te korzyści i używać zdekarbowanej marihuany w tym przepisie na maść!
z drugiej strony, pojawiające się badania ujawniają, że surowe THCA i CBDA mają również całkiem niezłe zalety. THCA wykazuje obiecującą zdolność do zmniejszania stanu zapalnego, skurczów mięśni, zapalenia stawów i raka. CBDA zwalcza również stany zapalne i wzrost guza.
oprócz CBD i THC w konopiach indyjskich znajdują się dziesiątki innych związków, które mogą dawać Indywidualne, interaktywne lub synergiczne korzyści, w tym fitokannabinoidy, flawonoidy i terpeny. Należy zauważyć, że THC jest psychoaktywny i CBD nie jest, choć nie ma to znaczenia, gdy robisz maść konopną przeznaczoną tylko do stosowania miejscowego.
biorąc pod uwagę to wszystko, lubimy używać zarówno zdekarbowanych, jak i surowych organicznych konopi (zawierających zarówno THC, jak i CBD), aby stworzyć pełny spektrum, dobrze zaokrąglony, ultra-gojący się produkt gotowy.
Do Czego Można Stosować Maść Konopną?
Marihuana maść świetnie łagodzi wiele dolegliwości! Po pierwsze, olej kokosowy i oliwa z oliwek same w sobie są niezwykle odżywcze – więc masz zamiar uzyskać dużo wilgoci z maści, aby leczyć suchą, popękaną lub w inny sposób podrażnioną skórę. Jeśli dodasz kilka kropli olejków eterycznych do swojego maści, skorzystasz również z aromaterapii.
właściwości lecznicze domowej marihuany mogą się nieznacznie różnić w zależności od rodzaju używanej marihuany. Ogólnie rzecz biorąc, maść konopna może być stosowana w leczeniu lub łagodzeniu następujących objawów :
- łuszczyca
- wyprysk
- wysypki, swędzenie lub inne podrażnienie skóry
- ogólne zapalenie
- ból stawów
- zapalenie stawów
- bóle mięśni
- zespół cieśni nadgarstka
- nieregularny wzrost komórek np. komórki nowotworowe skóry)
osobiście lubię pocierać trochę konopnej maści na moje napięte i obolałe mięśnie szyi, ramiona, nadgarstki, kolana, łokcie, kostki, spód stóp i za uszami. Hej, całe to ogrodnictwo (i Siedzenie na blogu) robi numer na moim ciele!
Jak to działa?
Czy wiesz, że wszyscy mamy układ endokannabinoidowy? Tak. Podobnie jak mamy układ hormonalny, układ odpornościowy, układ trawienny i tak dalej. Nasze ciała mają naturalne receptory, dosłownie stworzone do interakcji ze związkami kannabinoidowymi. Obejmuje to zarówno wewnętrzne, naturalnie syntetyzowane kannabinoidy, jak i te ze źródeł zewnętrznych – takich jak te z marihuany lub konopi. Nieźle, co?
gdy maść konopna lub topicals są nakładane na naszą skórę, THC, CBD i inne kannabinoidy obecne w roztworze przenikają przez skórę, aby związać i aktywować nasze zlokalizowane receptory endokannabinoidowe. Nie dostaną się jednak do krwiobiegu, więc miejscowo stosowany maść nie sprawi, że będziesz „naćpany”.
jak zrobić domowe maść z konopi
- 7-10 gramów dekarboksylowanej marihuany (zmielonej lub rozdartej na małe kawałki). Jeśli twoja marihuana nie jest jeszcze dekarbonizowana, zobacz krok 1 w instrukcji poniżej.
- 1 ½ szklanki oleju kokosowego lub 1 ½ szklanki już zaparzonego oleju kokosowego z konopi indyjskich (*Patrz uwagi dotyczące używania różnych rodzajów oleju poniżej)
- opcjonalnie: 5 gramów surowej konopi indyjskich, suszonych i utwardzonych.
- 1/3 szklanki oliwy z oliwek
- 1/3 szklanki pastylek z wosku pszczelego (opcja wegańska: zastąp taką samą ilością organicznego wosku sojowego, wosku candelilla lub wosku carnauba)
- Opcjonalnie: wybrane olejki eteryczne. Lubię używać tego certyfikowanego organicznego olejku lawendowego. Drzewo herbaciane, mięta pieprzowa, rozmaryn, cytryna lub eukaliptus to również świetny wybór!
- : 1 łyżka masła shea lub 1 łyżeczka oleju witaminowego E dla dodatkowych przeciwutleniaczy i wilgoci
- podwójny kocioł lub podwójny kocioł make-shift-taki jak szklana miska pyrex lub miska ze stali nierdzewnej osadzona na rondlu z wodą poniżej
- Gaza (jeśli twój olej z konopi nie jest jeszcze wyprodukowany)
- miska do mieszania
- szklane słoiki lub puszki do przechowywania
- zalecane: termometr sondy
sprawia, że: około 2 szklanki (16 uncji) gotowego salve
*uwagi: jeśli chcesz skalować ten przepis w górę lub w dół: ogólną zasadą dla maści jest użycie około 1 części wosku pszczelego do 4 lub 5 części oleju, w tym zarówno oleju kokosowego, jak i oliwy z oliwek. Ponieważ używamy oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia, który jest stały w temperaturze pokojowej, możemy uciec od mniejszego wosku pszczelego, a maść nadal będzie dobrze ustawiona. Jeśli używasz innego oleju nośnego, który jest płynny w temperaturze pokojowej, albo pominąć dodatkową 1/3 szklanki oliwy z oliwek wspomnianą powyżej, lub zwiększyć ilość pastylek wosku pszczelego do 1/2 szklanki.
Krok 1) Dekarboksylacja konopi
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, pierwszym krokiem jest dekarboksylacja konopi, które zamierzasz użyć w tym przepisie na maść. Lub przynajmniej niektóre z nich, jeśli chcesz również użyć jakiegoś surowca.
zmiel lub rozdrzyj marihuanę na dość małe kawałki. Rozprowadzić równomiernie na blasze do pieczenia i podgrzać w piekarniku na 250°F przez 25-30 minut. Łatwe, prawda?
Krok 2) Utwórz & szczep olej z konopi
jeśli dostroiłeś się do naszego samouczka „jak zrobić olej z konopi”, rozpoznasz te kroki. Proces jest praktycznie taki sam, tyle że użyjemy tutaj nieco więcej oleju kokosowego. Jeśli jesteś zainteresowany wytwarzaniem produktów leczniczych, sprawdź ten artykuł!
podczas produkcji oleju z konopi indyjskich ważne jest, aby go nie przegrzewać. Ponieważ zaczynamy od już dekarboksylowanej marihuany, utrzymanie niższej temperatury zachowa już aktywną zawartość THC i CBD, a także terpeny. Unikaj podgrzewania ponad 200 stopni F. 120 do 180°F jest jeszcze lepsze.
tu przydaje się podwójny kocioł! Nawet nad NAJNIŻSZYM płomieniem Olej opałowy w garnku bezpośrednio na piecu jest znacznie trudniejszy do zapobiegania przegrzaniu i może tworzyć „gorące punkty” – niszcząc nasze cenne kannabinoidy.
proponuję monitorowanie temperatury oleju za pomocą termometru sondy, jeśli to możliwe. Ponieważ oleje mają wyższą temperaturę wrzenia (lub „punkt dymu”) niż woda, olej nie będzie wyglądał na tak gorący, jak naprawdę jest! Na przykład, olej może być znacznie powyżej 212 stopni, ale nie widocznie bańki i gotować jak woda w tej samej temperaturze.
kroki do robienia oleju z konopi:
- dodaj wodę do dolnej miski podwójnego kotła. Teraz dodaj 1,5 szklanki oleju kokosowego do górnej części podwójnego kotła. Podgrzewaj, aż się roztopi.
- wymieszaj 7-10 gramów dekarboksylowanej konopi do stopionego oleju. Dodaj opcjonalnie kilka gramów surowej mielonej marihuany, jeśli chcesz.
- Kontynuuj podgrzewanie marihuany i oleju na małym ogniu przez 30 do 60 minut, mieszając od czasu do czasu. Użyj termometru sondy, aby sprawdzić temperaturę i dostosować ciepło w razie potrzeby, aby utrzymać olej poniżej 200°F. dążymy do docelowego zakresu temperatur od około 130 do 150°F i zaparzamy przez jedną godzinę.
- gdy czas się skończy, Ustaw sitko z gazą i ustaw go nad szklaną misą. Wlać mieszaninę konopi i oleju przez sitko. Zbierz gazę i delikatnie wyciśnij nadmiar oleju z konopi. Ostrzeżenie: olej będzie gorący, a twoje dłonie staną się tłuste! Możesz nosić rękawiczki spożywcze.
- odstaw na bok naprężony olej z konopi. Wkrótce zostanie dodany do mieszanki maści.
Krok 3) Wymieszaj składniki maści
podobnie jak w ostatnim kroku, chcemy uniknąć nadmiernego podgrzewania oleju z konopi, aby zachować kannabinoidy. Jeśli zdarzy ci się, że używasz zestalonego oleju kokosowego z konopi indyjskich, który wcześniej wyprodukowałeś, wysoce sugeruję ponowne mieszanie wszystkiego w podwójnym kotle (ponieważ będziesz musiał podgrzać go dłużej i cieplej, aby ponownie stopić olej).
z drugiej strony, jeśli właśnie zrobiłeś swój olej z konopi i nadal jest on skroplony, możesz zrobić ten krok prosto w garnku na piecu – utrzymując ciepło tak niskie, jak to możliwe po dodaniu oleju kokosowego z konopi.
w garnku lub podwójnym kotle dodaj szklankę wosku pszczelego. Podgrzewaj, aż całkowicie się stopi. Teraz zmniejsz temperaturę. Następnie wymieszaj 1,5 szklanki przesączonego oleju kokosowego z konopi indyjskich i szklankę oliwy z oliwek. Teraz jest czas, aby dodać opcjonalną witaminę E oraz kilka kropli opcjonalnych olejków eterycznych. Mieszać, aż wszystko wygląda całkowicie połączone. Gdy już to nastąpi, szybko usuń płynny maść z ciepła i przenieś go do wybranych pojemników do przechowywania.
Krok 4) Cool & Store
kiedy jest gotowy, wlewam płynny maść prosto do tych szklanych słoików o pojemności 2 uncji lub tych szklanych słoików o pojemności 4 uncji. Możesz również użyć tych płytkich szerokich aluminiowych puszek. Maść konopna twardnieje, gdy się ostygnie, a następnie jest gotowa do użycia!
najlepiej przechowywać gotową maść konopną w chłodnym ciemnym miejscu, ponieważ światło degraduje kannabinoidy. Słoiki z bursztynem i kobaltem, których używamy, blokują światło UV, co chroni maść, jeśli ją opuszczę.
Uwaga: czasami powierzchnia maści może trochę pęknąć podczas stygnięcia. Zobacz zdjęcia poniżej. Odkryłem, że maść w naszych szklanych pojemnikach o pojemności 2 uncji nie pęka, ale większe objętości mogą. Jest to tak naprawdę tylko estetyczny „problem”, jeśli Ci zależy. Osobiście nie mam nic przeciwko. Znika, gdy tylko zaczniesz kopać i używać go!
jednak niektórym ludziom może się nie podobać wygląd pęknięć-szczególnie jeśli maść konopna zostanie sprzedana lub podarowana w prezencie. Aby uniknąć osadzania się pęknięć, umieść maść z konopi indyjskich w misce do mieszania przed przeniesieniem do pojemnika do przechowywania. Pozostawić do tylko częściowego ostygnięcia i zestalenia, ubić i wymieszać, a następnie zapakować do pojemników.
Krok 5) Poczuj się dobrze
Piana w górę! Nałożyć cienką, równą warstwę na dotknięty obszar. Powinieneś zacząć odczuwać wyniki w ciągu 5 do 20 minut, w zależności od ciężkości problemu i siły maści. Powtórz kilka razy dziennie w razie potrzeby.
czy to sprawi, że będę pachniał trawką?
tylko lekko! Uważam, że nasz maść ma łagodny zapach konopi, ale nic przytłaczającego. Wyróżnia się również aromat kokosowy. Jeśli dodasz olejki eteryczne do swojego przepisu, może to również pomóc zamaskować zapach. Często stosuję maść po prysznicu (w tym przed pójściem do pracy) i nie sądzę, aby po około pół godziny odczuwalny zapach był zauważalny. Przynajmniej nikt mi nic nie powiedział!
jak długo trwa cannabis salve?
przy przechowywaniu w idealnych, chłodnych i ciemnych warunkach, domowa maść konopna powinna trwać do roku. W tym czasie potencja tylko nieznacznie się zmniejszy. Staram się używać czystych rąk, gdy grzebię w słoiczkach z maścią, aby uniknąć zanieczyszczenia, które mogłoby spowodować szybsze pleśnienie lub zepsucie. Można również użyć łyżki maść.
gotowy zrobić własne lekarstwo?
mam nadzieję, że ten poradnik okazał się przydatny, interesujący i pouczający! Mam również nadzieję, że pomoże to ukoić twoje problemy, niezależnie od tego, jakie mogą być. Na koniec pamiętaj, aby zachować ostrożność w zależności od lokalnych przepisów i zawsze bądź ostrożny z produktami z konopi wokół ciekawskich dzieci lub zwierząt domowych.
Jeśli podoba Ci się ten artykuł, koniecznie sprawdź:
- odparowywanie marihuany: Nauka, bezpieczeństwo, jakość & Technologia
- jak uprawiać marihuanę, organicznie: Gleba, nasiona, Pojemniki & Pielęgnacja
- jak zrobić domowy olej z konopi indyjskich (lub olej CBD)
- Dekarboksylan konopi indyjskich do stosowania w olejach, artykułach spożywczych & maści
- jak zbierać, suszyć, przycinać, leczyć & przechowuj domowe konopie indyjskie
- Sativa, Indica, & automaty: różnica wyjaśniona
prosimy o zadawanie pytań lub szerzenie miłości, dzieląc się lub przypinając ten post! Dziękuję za wejście.
Drukuj Przepis Przepis
jak zrobić domowe maść z konopi indyjskich (CBD lub THC)
Sprzęt
-
podwójny kocioł lub podwójny kocioł (taki jak szklana miska pyrex lub miska ze stali nierdzewnej umieszczona na garnku z wodą poniżej)
-
Gaza, jak ta organiczna niebielona Gaza
-
drobny siatkowy sitko
-
szklana miska
-
słoiki do przechowywania szkła lub puszki na maść
-
Polecane: termometr sondy
-
blacha do pieczenia, jeśli nie przy użyciu już dekarboksylowanych konopi
składniki
- 1.5 filiżanka oleju kokosowego
- 1 filiżanka luźno zmielonej dekarboksylowanej marihuany. Aby być bardziej precyzyjnym, proponuję użyć kuchni do ważenia około 7 do 10 gramów (ćwierć uncji lub nieco ponad) (Jeśli jeszcze nie dekarbonizowane, patrz krok 1 poniżej)
- opcjonalnie: 5 gramów surowej marihuany, suszonej i utwardzanej
- lub 1.5 filiżanek już zaparzonego oleju kokosowego z konopi indyjskich (Patrz uwagi na temat używania różnych rodzajów oleju poniżej)
- 1/3 szklanki oliwy z oliwek
- 1/3 szklanki wosku pszczelego (opcja wegańska: zastąp taką samą ilością organicznego wosku sojowego, wosku candelilla lub wosku carnauba)
- 1 łyżeczka oleju z witaminą E lub 1 łyżeczka masła shea (opcjonalnie)
- 4-5 kropli olejków eterycznych do wyboru (opcjonalnie)
instrukcje
-
jeśli twoja marihuana nie jest jeszcze dekarboksylowana, zmiel ją lub rozdrzyj na dość małe kawałki. Rozprowadzić równomiernie na blasze do pieczenia i podgrzać w piekarniku na 250°F przez 25 do 30 minut.
zrób olej z konopi indyjskich (przejdź do następnej sekcji, jeśli już to zrobiłeś)
-
dodaj wodę do dolnej miski podwójnego kotła. Teraz dodaj 1,5 szklanki oleju kokosowego do górnej części podwójnego kotła. Podgrzewaj, aż się roztopi.
-
wymieszać 7-10 gramów dekarboksylowanych konopi do stopionego oleju. Możesz również dołączyć opcjonalnie kilka gramów surowej mielonej marihuany, jeśli chcesz.
-
Kontynuuj podgrzewać konopie i olej na małym ogniu przez 30 do 60 minut, mieszając od czasu do czasu. Użyj termometru sondy, aby sprawdzić temperaturę. Dostosuj ciepło w razie potrzeby, aby utrzymać olej poniżej 200°F. (dążymy do 130 do 150 ° F i zaparzamy przez jedną godzinę)
-
gdy czas się skończy, ułóż sitko z gazą i ustaw je nad szklaną misą. Wlać mieszaninę konopi i oleju przez sitko. Zbierz gazę i delikatnie wyciśnij nadmiar oleju z konopi. Ostrzeżenie: olej będzie gorący, a twoje dłonie staną się tłuste! Możesz nosić rękawiczki spożywcze.
-
na razie odstaw na bok naprężony olej z konopi indyjskich. Wkrótce zostanie dodany do mieszanki maści.
wymieszaj składniki Salve
-
jeśli używasz zestalonego oleju kokosowego z konopi indyjskich, który wcześniej wyprodukowałeś, wysoce sugeruję ponowne zmieszanie wszystkiego w podwójnym kotle (ponieważ musisz go podgrzać dłużej i cieplej, aby ponownie stopić olej). Lub, jeśli właśnie zrobiłeś swój olej z konopi indyjskich i nadal jest on ciekły, możesz zrobić ten krok prosto w garnku na piecu-utrzymując ciepło tak niskie, jak to możliwe po dodaniu oleju kokosowego z konopi indyjskich.
-
w garnku lub podwójnym kotle dodaj ⅓ szklanki wosku pszczelego. Podgrzewaj, aż całkowicie się stopi. Teraz zmniejsz temperaturę.
-
następnie wymieszaj 1,5 szklanki oleju kokosowego z konopi indyjskich i ⅓ szklankę oliwy z oliwek, wraz z opcjonalną witaminą E oraz kilkoma kroplami opcjonalnych olejków eterycznych.
-
mieszać, aż wszystko wygląda całkowicie połączone. Gdy już to nastąpi, szybko usuń płynny maść z ciepła i przenieś go do wybranych pojemników do przechowywania.
-
maść konopna twardnieje, gdy się ostygnie, a następnie jest gotowa do użycia!
Przechowywanie & przy użyciu maści Konopnej
-
przechowuj gotową maść konopną w chłodnym ciemnym miejscu, ponieważ światło rozkłada kannabinoidy (szklane słoiki z bursztynu/colbaltu lub puszki z maścią blokują promieniowanie UV). Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
-
nałożyć cienką, równą warstwę na dotknięty obszar. Powinieneś zacząć odczuwać wyniki w ciągu 5 do 20 minut, w zależności od ciężkości problemu i siły maści. Powtórz kilka razy dziennie w razie potrzeby.
-
przechowywany w idealnych chłodnych i ciemnych warunkach maść konopna domowej roboty powinna trwać do roku. W tym czasie potencja tylko nieznacznie się zmniejszy. Staram się używać czystych rąk, gdy grzebię w słoiczkach z maścią, aby uniknąć zanieczyszczenia, które mogłoby spowodować szybsze pleśnienie lub zepsucie.
uwagi
