najlepsze Monitory na zmęczenie oczu te, które są łatwe dla oczu, więc łatwym sposobem na przeciwdziałanie szkodliwym skutkom wpatrywania się w komputer przez cały dzień, jest przejście na zakrzywiony monitor. Zakrzywione monitory zapewniają mniejsze zniekształcenia, szersze pole widzenia i lepsze kąty widzenia, aby zapobiec zmęczeniu oczu.
: Jeśli twoje oczy bolą od patrzenia na komputery przez cały dzień, rozważ uzyskanie zakrzywionego monitora, który pozwala na zrobienie całego obrazu na raz bez wysiłku oczu. Polecamy ViewSonic® VP3881 lub VP3481.
jeśli jesteś jednym z milionów ludzi, którzy spędzają długie godziny przed komputerem, prawdopodobnie doświadczyłeś zmęczenia oczu. Cyfrowe zmęczenie oczu (znany również jako zespół widzenia komputerowego) występuje, gdy twoje oczy stają się „zmęczone” od wpatrywania się w urządzenia cyfrowe przez dłuższy czas.
według Vision Research Council ponad 59% właścicieli urządzeń cyfrowych w Ameryce doświadczyło objawów cyfrowego zmęczenia oczu.
w tym artykule omówimy, czym jest Cyfrowe zmęczenie oczu i w jaki sposób szkodzi zarówno pracownikom, jak i firmom, najlepszy rodzaj monitora na zmęczenie oczu oraz trzy najlepsze opcje monitorów, które zapobiegają zmęczeniu oczu.
digital eye Strain
według American Optometric Association, digital eye strain obejmuje szeroki zakres objawów. Oprócz zmęczenia wzrokowego, cyfrowe zmęczenie oczu obejmuje również objawy, takie jak:
- bóle głowy
- niewyraźne widzenie
- suchość oczu
- ból szyi i barku
chociaż objawy te są zwykle przemijające, nieleczone mogą potencjalnie nasilić się z czasem.
cyfrowe zmęczenie oczu każdego roku kosztuje firmy tysiące dolarów utraty wydajności. Według czasów Optometrii, problemy z skupianiem się na oku kosztują firmy ponad 2000 USD rocznie na pracownika.
Co Powoduje Zmęczenie Oczu?
cyfrowe zmęczenie oczu może wystąpić z wielu powodów.
podczas gdy ludzie zwykle mrugają średnio 12 razy na minutę, gdy gapią się na ekran komputera, mruganie spada do pięciu razy na minutę. Ta obniżona szybkość mrugania może powodować dyskomfort i prowadzić do suchości oczu.
zmęczenie oczu może również wystąpić, gdy ludzie używają urządzeń z ostrym odblaskiem, urządzeń o słabym kontraście lub oglądają cyfrowe ekrany pod niezręcznym kątem.
najlepszy Monitor na zmęczenie oczu
teraz, gdy jesteś świadomy zagrożeń związanych z cyfrowym zmęczeniem oczu, jakie jest rozwiązanie?
jedną z często cytowanych anegdot zmniejszających zmęczenie oczu jest ograniczenie czasu wyświetlania. Chociaż jest to wskazówka dźwiękowa, jest to również niepraktyczne dla milionów ludzi, którzy codziennie używają komputerów do pracy.
czy istnieje monitor, który może pomóc w zmęczeniu oczu? Okazuje się, że jest.
według badań przeprowadzonych przez Harvard Medical School, uczestnicy, którzy używali zakrzywionych monitorów, zgłaszali mniejsze zmęczenie oczu niż osoby, które używały płaskich monitorów. Niewyraźne widzenie było również 4x mniej powszechne u użytkowników zakrzywionych monitorów niż użytkowników płaskich monitorów.
zakrzywione monitory
zakrzywione monitory to monitory z zakrzywionym ekranem, które zapewniają użytkownikom bardziej wciągające wrażenia i szersze pole widzenia. Monitory te pomagają złagodzić zmęczenie oczu, umożliwiając widzom jednoczesne oglądanie całego monitora bez wysiłku.
zakrzywione monitory minimalizują zniekształcenia obrazu, które tradycyjnie występują na krawędziach płaskich ekranów. Ze względu na unikalny charakter ich krzywizny, poprawiają one również percepcję głębi i pokrywają większą część pola widzenia użytkownika, dzięki czemu obrazy wydają się większe i są łatwiejsze do zobaczenia.
aby dowiedzieć się więcej o różnicy między płaskimi monitorami a zakrzywionymi monitorami, kliknij tutaj.
czego szukać w zakrzywionym monitorze
podczas wyszukiwania zakrzywionego monitora, który pomaga złagodzić zmęczenie oczu, należy pamiętać o kilku ważnych czynnikach.
głębokość krzywej
szukając zakrzywionego monitora, zauważysz, że niektóre monitory mają głębsze krzywe niż inne. Te krzywizny są mierzone w kategoriach „r”lub promienia.
krzywizna monitora zazwyczaj waha się od 1800R aż do 4000R.
liczby te reprezentują odległość od obwodu okręgu do jego środka, a także maksymalną odległość, jaką można wygodnie oglądać na monitorze.
oznacza to, że im niższa ocena, tym bardziej wyraźna krzywa. Na przykład monitor o krzywiźnie 1800R będzie miał ostrzejszą krzywą niż monitor o krzywiźnie 3000R.
tak długo, jak używasz zakrzywionego monitora, a twoje oczy są w stanie łatwo uchwycić cały wyświetlacz bez wysiłku, ocena krzywizny jest bardziej osobistą preferencją niż kwestią zdrowotną.
zbadaj krzywiznę różnych monitorów, aż znajdziesz taki, który działa dla Ciebie.
Ergonomiczna konstrukcja
Monitory ergonomiczne to Monitory zbudowane w celu maksymalizacji wydajności ludzi w miejscu pracy.
Korzystanie z ergonomicznych monitorów ma kluczowe znaczenie dla utrzymania zdrowia, ponieważ nie ergonomiczne monitory mogą prowadzić do zmęczenia oczu, sztywnych karków, obolałych pleców i wielu innych dolegliwości.
zamiast wyciągać szyję i nadwyrężać oczy, aby spojrzeć na monitor, ergonomiczne monitory można łatwo dostosować do idealnego kąta widzenia. Poszukując ergonomicznie zakrzywionego monitora, który pomoże Ci zwalczyć zmęczenie oczu, spróbuj poszukać Monitora Z FUNKCJAMI regulacji obrotu, pochylenia i wysokości.
chcesz dowiedzieć się więcej o ergonomii monitorów? Zobacz też: Ergonomia monitora-Lista kontrolna
Filtr niebieskiego światła
niebieskie światło to rodzaj krótkofalowego, wysokoenergetycznego światła emitowanego przez monitory komputerowe i inne ekrany cyfrowe. Badania wykazały, że oprócz nasilenia zmęczenia oczu, Niebieskie światło może mieć również negatywny wpływ na sen.
niebieskie światło jest najbardziej uciążliwe w nocy, gdzie może tłumić wydzielanie melatoniny – hormonu odpowiedzialnego za męczenie i senność. Poszukując monitora do zwalczania zmęczenia oczu, spróbuj wyszukać monitory z filtrem niebieskiego światła, aby zachować rytm dobowy i zmniejszyć obciążenie oczu.
możesz dowiedzieć się więcej o niebieskim świetle i monitorach tutaj.
Monitory IPS lub MVA
szukając zakrzywionego monitora, spróbuj wyszukać monitory wykorzystujące panele IPS lub MVA.
panele IPS (Lub In-Plane Switching) odnoszą się do zmieniających się wzorów ciekłych kryształów wewnątrz wyświetlacza monitora.
w przeciwieństwie do innych typów paneli, ciekłe kryształy w monitorach IPS przesuwają się poziomo, aby uzyskać lepsze kąty widzenia, imponującą jakość obrazu i dokładną dokładność kolorów.
dzięki monitorom IPS możesz cieszyć się super szerokimi kątami widzenia i wyjątkowymi kolorami.
panele MVA (multidomain vertical alignment) działają za pomocą komórek ciekłokrystalicznych, które naturalnie wyrównują się między dwiema taflami szkła, tworząc naturalnie czarny ekran.
monitory panelowe MVA zapewniają lepsze kąty widzenia, doskonałe odwzorowanie kolorów i wyższe współczynniki kontrastu.
trzy najlepsze zakrzywione monitory
jeśli szukasz monitorów, które pomogą złagodzić zmęczenie oczu, nie szukaj dalej niż monitory zakrzywione ViewSonic.
chociaż zakrzywione Monitory ViewSonic są zoptymalizowane pod kątem szerokiego zakresu zastosowań, od gier po biznes, monitory te mogą pomóc złagodzić zmęczenie oczu cyfrowych bez względu na to, jakie zadanie wykonujesz.
Poniżej znajduje się lista naszych trzech najlepszych typów.
vp3881
monitor VP3881 jest idealny dla pracowników, którzy spędzają długie godziny przed ekranem. Jest wyposażony w oszałamiającą rozdzielczość 3840 x 1600 i zapewnia niespotykany poziom immersji.
krzywizna 2300R i powłoka antyrefleksyjna pozwalają wygodnie oglądać cały ekran z odległości do dwóch metrów bez obciążania oczu, a ergonomiczna konstrukcja umożliwia dostosowanie go do preferowanego poziomu oglądania. Daj oczom odpocząć i użyj VP3881, aby szybko zakończyć codzienne zadania.
vp3481
Monitor Vp3481 o rozdzielczości 3440 x 1440P i proporcjach 21:9 został stworzony z myślą o całodziennym komforcie pracowników biurowych oglądających ekrany komputerów.
dzięki niezwykle precyzyjnej dokładności kolorów, VP3481 jest idealny dla profesjonalistów, takich jak edytorzy wideo, graficy, fotografowie i inni, dla których dokładność kolorów ma kluczowe znaczenie.
Monitor VP3481 pozwala użytkownikom na zrobienie dużego obrazu jednym wzrokiem, a jego ergonomiczne mocowanie umożliwia dostosowanie monitora do preferowanej wysokości.
vx3258-PC-MHD
32-calowy monitor vx3258-PC-MHD to idealny monitor dla graczy, który idealnie nadaje się dla pracowników, którzy odczuwają zmęczenie oczu.
ten wysokowydajny monitor jest również wyposażony w zoptymalizowane ustawienia wstępne oglądania, dzięki czemu możesz wybierać między kategoriami, takimi jak gry, filmy, surfowanie po internecie lub tekst, aby uzyskać idealne wrażenia podczas oglądania.
VX3258-PC-MHD jest również wyposażony w technologię bez migotania, a także filtr niebieskiego światła ułatwiający oglądanie.
w tym poście omówiliśmy przyczyny i objawy zmęczenia oczu i omówiliśmy, dlaczego zakrzywione monitory są zasadniczo jedną z najlepszych obrony przed cyfrowym zmęczeniem oczu. Podzieliliśmy kluczowe elementy, których należy szukać w zakrzywionym monitorze i podkreśliliśmy niektóre z naszych najlepszych wyborów. Aby dowiedzieć się więcej o monitorach ViewSonic, kliknij tutaj.