10 Melhores Tênis Para Metatarsalgia (Revisão) Em 2020

Como Nós Escolhemos a Nossa Seleção De Tênis Para Metatarsalgia

ainda bem que não sofrem todos de metatarsalgia aqui no escritório apesar de ter sido conhecida a exagerar na ocasião, quando se trata de formação de forma totalmente pode apreciar a dor que ela causa. Embora não amemos nada melhor do que experimentar todos os produtos que recomendamos, nós realmente não queremos experimentar um caso de metatarsalgia nós mesmos para confirmar que a nossa seleção de tênis de corrida realmente funcionam. Em vez disso, analisámos três outros factos críticos para nos ajudar a reduzir as nossas recomendações. Você sempre pode verificar o nosso guia de compra com melhores livros para correr para motivar – se e ler sobre as experiências de outras pessoas e como eles superaram seus desafios.

marca-fomos para uma verdadeira mistura de marcas, algumas das quais você vai reconhecer mais do que outras. O fator importante, porém, é que todos eles produzem sapatos de corrida de qualidade que ooze estilo, representam qualidade e são recomendados na luta contra a inflamação do pé.

Preço – seguro dizer que o melhor desempenho tênis não é a mais barata ao redor, mas, em seguida, quando você se depara com uma escolha entre a dor a cada vez que você executa ou temporária buraco na sua carteira, temos certeza que sabe o que você preferir! Dito isto, como sempre, tentamos reunir uma lista representativa de produtos com diferentes pontos de preço para que haja algo que esperamos apelar para todos os orçamentos.Revisões são a espinha dorsal do trabalho que fazemos aqui. Contamos fortemente com o feedback dos consumidores que experimentaram e testaram os produtos para si mesmos e podem fornecer uma avaliação honesta para o seu desempenho e adequação.

características a procurar em sapatos de corrida para Metatarsalgia

quando se trata de selecionar o par perfeito de sapatos de corrida para enfrentar metatarsalgia, há um par de fatores essenciais que vale a pena considerar.

forma e tamanho – é vital que os seus sapatos se encaixem bem, são confortáveis e não excessivamente apertados, uma vez que o uso de calçado restritivo pode levar a e exacerbar ainda mais a inflamação do pé. É por isso que calçado especialmente concebido, como sapatos para neuropatia, é feito. Sua melhor aposta é optar por um design de sapato com uma caixa de pés ligeiramente mais espaçoso para que você possa acomodar confortavelmente um par de ortotics ou inserções especializadas.Design exclusivo-o design exclusivo dos seus sapatos de corrida é absolutamente vital e desempenha um papel fundamental na redução da metatarsalgia. Você deve optar por sapatos com solas mais grossas e de suporte que oferecem uma abundância de absorção de choque. Também é aconselhável ir para um mais duro, em oposição a sola excessivamente flexível para que o seu pé é totalmente apoiado.

Insole Design-escusado será dizer que as palmilhas que os seus sapatos estão equipados podem ter um impacto significativo no conforto geral dos seus sapatos. Ir para algo que tem mais amortecimento e absorção de choque, que é macio e bem acolchoado, especialmente para as bolas de seus pés, onde mais de proteção é necessário.

peso-quanto menos pesados forem os seus sapatos de corrida, melhor serão para aliviar a metatarsalgia. Os sapatos que você escolher devem ser leves em vez de muito pesado.

durabilidade-longevidade e compra de sapatos de desempenho de alta qualidade devem sempre ter alta qualidade em sua lista. Quanto mais duráveis e duradouros forem os seus sapatos, melhor, tanto para os seus pés como para a sua carteira.O que é metatarsalgia?

A: soa bastante desagradável e na maioria dos casos é um sintoma de outra condição subjacente ao contrário de ser uma doença específica. É basicamente o termo usado para descrever a dor e inflamação na bola do pé e é muito comum entre qualquer um que participa de esportes de alto impacto. A dor pode ser agravada simplesmente correndo e até andando, e não só pode durar por um bom tempo, mas também pode continuar ao longo de vários meses, em vez de simplesmente passar a noite. É particularmente prevalente em atletas, jogadores de futebol e futebol, jogadores de beisebol, bem como aqueles que gostam de jogos regulares de tênis.

Q: Qual é o melhor insole para metatarsalgia?

A: Há uma abundância de opções excelentes quando se trata de palmilhas que podem ser usadas para ajudar a aliviar a dor de metatarsalgia. Vá para algo que fornece bastante para amortecer que irá absorver choque e proteger e apoiar a bola do pé. A tecnologia dual density gel é uma excelente opção ou tentar um insole feito de espuma com pequenas bolsas de câmaras de micro-ar para ajudar a absorver o impacto. Você pode preferir ir para um insole que também fornece calcanhar profundo, juntamente com suporte de arco e conforto almofadado. Se você deseja uma insole completa, uma versão de 3/4 de comprimento ou talvez um bloco metatarsal, eles são muitas opções excelentes disponíveis.

Q: Qual é o tratamento da metatarsalgia?

A: o tratamento da metatarsalgia pode variar dependendo da gravidade da condição, mas é predominantemente baseado no tratamento da dor e minimizando o desconforto causado. A aplicação de gelo várias vezes ao dia na área afectada pode ajudar a reduzir a inflamação, bem como a tomar o contra-medicamentos como o ibuprofeno, o que ajuda a minimizar o inchaço. Elevar os pés quando descansar também pode ser benéfico. Em casos mais graves, o seu médico pode recomendar injecções de esteróides, mas antes de tomar medidas mais drásticas, talvez tente usar insolações absorventes de choque em seus sapatos ou almofadas metatarsais.

Q: Quanto tempo demora para a metatarsalgia sarar?

A: tal como acontece com a maioria das coisas relacionadas com a saúde, o seu tempo de recuperação pessoal será uma função dos factores, incluindo a sua idade, quaisquer lesões anteriores nos pés que teve, a sua saúde e bem-estar globais, mais a quantidade de exercício em que participa regularmente. A maior parte da dor ligeira no pé deve recuperar dentro de algumas semanas curtas, enquanto a dor intensa vai demorar significativamente mais tempo.