Como olhar ocupado no trabalho

quando as pessoas estão no meio do seu processo criativo, geralmente têm notas com gráficos, estatísticas e esquemas nas suas mesas. Faça várias impressões dos documentos relacionados com o projecto em que está actualmente a trabalhar. Espalha-os pela tua secretária, pega num marcador, e marca tudo o que gostas, não gostas ou consideras importante. Sinta-se à vontade para usar alguns autocolantes de memorando, classificar os documentos em pilhas, ou deixá-los como eles estão na mesa. Vai e passa algum tempo a fotocopiar coisas. Não se esqueça de contar para si mesmo enquanto trabalha com papéis ou murmurar algo inaudível. Em seguida, continue no computador com um rosto de uma pessoa que acabou de inventar a penicilina (ou uma vacina coronavírus).Esfregue os olhos e massaje a têmpora

trabalhar tanto que naturalmente se cansa. Mereces algum tempo de relaxamento e descanso. Então, se você usar óculos, tire-os e esfregue seus olhos, para que todos vejam o quão concentrado você tem sido em suas tarefas que até mesmo seus olhos precisam de uma pausa de olhar para o ecrã do computador. Misture este exercício com massajar o seu templo, o seu rosto deve parecer como se estivesse a ter uma dor de cabeça grave ou um ataque de enxaqueca. Não mostrem alívio depois de acabarem. Como essas correções fáceis não ajudam, basta voltar ao seu trabalho como se você estivesse condenado. Suspira alto, para que as pessoas olhem na tua direcção e perguntem se precisas de Ajuda.Não perca o seu precioso tempo num café ou na cantina do seu escritório. Come-o sempre na tua secretária, se isto for permitido na tua equipa. Sim, o cheiro da comida pode perturbar as pessoas à tua volta. Mas quem se importa quando temos tanto para fazer urgentemente?

não mostre que gosta da sua refeição, está demasiado concentrado no mensageiro da empresa ou num e-mail no ecrã. Deixe seu prato sujo e sobras na mesa por tanto tempo quanto possível, você precisa de coisas para ser feito, os prazos não estão esperando, enquanto um prato sujo pode. A mesma regra se aplica a beber café, sempre tê-lo em sua mesa e saboreá-lo sem tirar os olhos da tela. Não pestanejes!

mantenha o maior número possível de páginas na tela

mantenha multitarefas e mostre-as no seu ambiente de trabalho. Abra inúmeras janelas e páginas para demonstrar que você está respondendo um e-mail, verificando as estatísticas, criando um novo post no blog, e monitorando as últimas notícias ao mesmo tempo. Quando alguém se aproxima de TI para dizer alguma coisa, levanta a mão e diz::

só um momento, desculpa, deixa-me acabar este.É urgente, pode dar-me algum tempo para resolver esta questão, eu ligo-lhe Assim que terminar.

fazer algum exercício

mesmo que se sinta totalmente bem, faça alguns alongamentos, todos sabem que costas e ombros podem ficar tensos quando se trabalha duro. Estique os braços sem se levantar da cadeira, mova o pescoço para a direita, e para a esquerda, segurando a cabeça com a mão. Então levanta-te e faz exercício às costas, faz uns abdominais, dobra-te até aos pés. Mesmo que suas acrobacias sejam deixadas despercebidas e Sem comentários, você terá algum exercício físico e fará o seu sangue correr mais rápido, bem como o seu dia de trabalho.

reuniões agendadas

pense em todas as razões possíveis para organizar um encontro com seus companheiros de equipe. Se você realmente não tem nada para discutir, basta criar reuniões virtuais no calendário online com seus clientes, parceiros, colegas de outros escritórios. De modo que, sempre que alguém decide olhar para a sua agenda, eles vêem claramente que você é o único que está fazendo as coisas. Além disso, um calendário bem preenchido com eventos irá impedir as pessoas de adicionar mais tarefas para o seu prato.

Mova-se ao redor do escritório com uma velocidade de uma bola de fogo

Imagine que você só tem 30 segundos para chegar ao refrigerador e voltar. Se não conseguir, a sua secretária e cadeira serão ocupadas por outro jogador. Ande depressa pelo escritório, mas não com muita frequência. Olhe com total desrespeito para todos aqueles procrastinadores que se movem com o seu tempo e desperdiçam o dinheiro da empresa.

Make to-do lists

Comece o seu dia criando uma lista de coisas que você planeja completar até o final do dia. Certifique-se de que a lista consiste em pelo menos 10 pontos, mesmo que eles incluem a limpeza do seu copo após o café ou regar as flores do seu escritório. Mantém a lista na tua secretária, para que todos possam ver os números, mas ninguém possa ler o que escreveste lá. Risque coisas que você já realizou com um sorriso satisfeito, um suspiro de alívio, ou com um comentário: “outro trabalho bem feito”.

recuse-se a ajudar os seus colegas

Use a lista que criou no início do dia para explicar aos seus colegas por que não os pode ajudar, pelo menos agora. Faça um olhar exausto e culpado, para que eles entendam que você realmente deseja ajudar, mas simplesmente não sabe onde encaixá-los. Prometa voltar para eles assim que você estiver um pouco menos sobrecarregado, o que, como você sabe, nunca vai acontecer.

responde sempre às mensagens e E-mails de uma vez

seja à meia-noite ou de manhã cedo, sempre que você recebe uma mensagem atire uma resposta, mesmo que ela contenha apenas algumas frases dizendo que você vai olhar para o assunto no dia seguinte. Seu chefe e seus colegas verão que você não está tendo quaisquer outros interesses na vida do que sua ocupação e você está sempre ao alcance sempre que necessário.

tome mais tempo para completar as tarefas

pense BEM antes de anunciar quando esta ou aquela tarefa estará pronta, adicione cerca de 25% ao tempo que você pensa que vai levar. Nunca entregue tarefas com antecedência. Caso contrário, todos saberão que você pode lidar com mais missões e talvez você não tenha o suficiente em seu prato. Não quebre os prazos também, no dia do prazo olhar preocupado e concentrado, para que todos entendam, você tem tido alguns momentos difíceis com o projeto, mas você finalmente conseguiu.

agir como se estivesse sempre stressado

agir stressado prova sempre que está a fazer o seu melhor no trabalho. Quando estiveres no escritório, fica irritado, mal-humorado e ansioso. Quando você é abordado reagir um pouco inadequadamente, levantando sua voz e dizendo: “O quê?”ao ouvir o teu nome. Você não terá que fazê-lo muitas vezes assim que as pessoas vão começar a evitá-lo, deixando-o sozinho com o seu trabalho. Assista a um vídeo por Betches se você precisar de inspiração aqui.Este é um aspecto óbvio. Porque é que as pessoas usam auscultadores no escritório? Para obter um foco melhor, não para ser perturbado, e para ser mais produtivo em geral. Então, mesmo que você não gosta de música, inserir seus AirPods e olhar ocupado como um castor apenas olhando para o seu ecrã.Você não é um desses caras preguiçosos que vêm ao escritório apenas para uma conversa ou uma boa gargalhada. Não podes trabalhar no duro e divertir-te ao mesmo tempo. Então, uma expressão facial confusa, sem risadas, ou sorrisos acidentais. A tua vida é dura, o teu trabalho é cansativo, és um trabalhador e não um ser humano.Se não houver chance de evitar uma conversa, o tópico que você pode discutir com segurança é quantas coisas você tem que fazer. Mencione todas as dificuldades que você enfrenta, como você supera obstáculos, seja muito detalhado sobre quanto tempo cada passo leva você e prometemos que a Conversa não vai durar muito. Se alguém perguntar se você tem planos para o fim de semana, com um olhar ofendido dizer algo: “você realmente acredita que eu tenho tempo para qualquer coisa, mas o meu projeto?”.Leve alguns documentos para casa.