un mic studiu din 2011 publicat în Journal of Alternative and Complementary Medicine a constatat că într-adevăr vă ajută să vă relaxați corpul după ce durerea inițială dispare. Adio tensiune, anxietate și stres. Și un alt studiu a constatat că durerea inițială minoră poate ameliora durerea mai gravă: cei cu dureri cronice de spate au folosit covorașele pe o perioadă de două săptămâni și au experimentat o ușurare a durerii imediat după utilizare.
nu există o mulțime de cercetări privind covorașele de presopunctură în mod specific, dar există o mulțime de dovezi anecdotice că utilizarea lor poate ajuta, de asemenea, cu dureri de cap cronice, dureri de gât, mușchi strânși sau dureri, insomnie și multe altele—dar va trebui să vă vedeți singuri încercând unul dintre cele mai bune covorașe de presopunctură de mai jos. Un lucru e sigur, totuși: Dacă ceva, vei fi de mers pe jos departe cu un heck de un masaj spate mare.
- cele mai bune 6 covorașe de presopunctură pentru a cumpăra
- pat de unghii original presopunctură Mat, $80
- Nayoya presopunctură Mat și gât pernă Set, $40
- ProsourceFit presopunctură Mat și pernă Set, $25
- Ajna presopunctură Mat pentru masaj, $31
- Kanjo presopunctură Zip-Apart presopunctură Mat, $180
- TimeBeeWell Eco-Friendly presopunctură Matand perna Set, $47
cele mai bune 6 covorașe de presopunctură pentru a cumpăra
pat de unghii original presopunctură Mat, $80
acest covor de presopunctură are 8.820 de unghii din plastic netoxice, oferindu-i aceleași beneficii de vindecare ca și versiunea OG nails.
Nayoya presopunctură Mat și gât pernă Set, $40
acest covor de acupresiune foarte apreciat spune că ameliorează durerile de spate, gât și umăr, vă ajută să vă relaxați și să scăpați de tensiunea din corp, permițându-vă să economisiți o mulțime de bani pe masaje.
ProsourceFit presopunctură Mat și pernă Set, $25
acest set nu vă ajută doar corpul. Datorită pernei, relaxează și mușchii din gât-aka ceva care este foarte necesar după ce ai lucrat ore lungi la birou.
Ajna presopunctură Mat pentru masaj, $31
puteți utiliza acest mat țepos în timp ce lucrați, meditând, făcând yoga—practic oricând doriți să eliberați tensiunea din corpul vostru.
Kanjo presopunctură Zip-Apart presopunctură Mat, $180
acest covor de presopunctură de călătorie poate merge peste tot cu tine datorită designului său ZIP-apart. De asemenea, este fabricat din spumă de memorie de înaltă densitate, ceea ce înseamnă că veți rămâne confortabil, în ciuda tuturor simulatoarelor de plastic care vă pătrund în spate.
TimeBeeWell Eco-Friendly presopunctură Matand perna Set, $47
Vrei pentru a calma durerea și tensiunea mod ecologic? Acest set de presopunctură mat și pernă este Artizanale cu spumă pe bază de plante și materiale non-toxice.
acum, că sunteți în-The-știu despre presopunctura, aici e lingura pe acupunctura:
