5 Tipů, jak Léčit a Zabránit Puchýře | UPMC HealthBeat

Sdílet na:

Všechno je špatné boty — blistr může nechat kulhal a dát vážné klapky na svůj den-to-denní rutiny. Naštěstí můžete předcházet a léčit puchýře související s třením pomocí několika jednoduchých kroků.

odborná dermatologická péče v Pensylvánii, když ji potřebujete. Další informace o edermatologii.

Co Jsou Puchýře?

blistry jsou kapsy tekutiny, které se tvoří na horní vrstvě pokožky. Mohou být naplněny hnisem, krví nebo sérem (vodnatá část krve). Většina puchýřů je způsobena podrážděním nebo nějakou formou poškození kůže.

související: Správa plochých nohou: příznaky, léčba a rizika

jak zabránit puchýřům

1. Noste boty správné velikosti. Nosit boty, které jsou buď příliš těsné nebo příliš volné, může způsobit tření a tření, což vede k tvorbě blistru. Lidé s nohama, které jsou obzvláště široké nebo úzké, by měli věnovat velkou pozornost obuvi, kterou si vyberou.

2. Udržujte nohy v suchu a noste ponožky, které absorbují a odvádějí pot. Vlhkost zjemňuje pokožku a činí ji náchylnější k tření.

3. Zkuste nosit obvazy na místech, kde dochází k tření, včetně prstů, podpatků nebo dokonce podél stehen. Umístěte měkký obvaz nebo polštářek ve tvaru koblihy, který slouží jako bariéra proti tření.

4. Třete malé množství vazelíny v místech náchylných k tření. Mazání minimalizuje tření a zabraňuje tvorbě puchýřů.

5. Pokud máte pocit bolesti na určitém místě, zastavte to, co děláte.

související: Proč moje nohy voní? Jednoduché Kroky k Léčbě Zápach Nohou

Jak Léčit Puchýř

Puchýře může trvat až dva týdny léčit. Pokud je to možné, snažte se vyhnout činnosti, která vám dala blistr, dokud nezmizí. Pokud určitý pár bot podráždil vaše nohy, zkuste například sportovat jiný pár.

1. Udržujte obvaz na blistru. Oblasti podložky, kde je tlak nebo tření, jako je spodní část nohou nebo mezi prsty na nohou.

2. Vždy udržujte oblast čistou a zakrytou.

3. Nepoužívejte puchýře, protože to může způsobit infekce. Pokud váš puchýř bubliny, je bolestivé, nebo máte pocit, že je třeba vypustit, sterilizovat malou jehlu pomocí třecí alkohol. Propíchněte okraj blistru, aby tekutina mohla vytéct. Nezapomeňte, že vaše kůže slouží jako bariéra proti podráždění, takže neodstraňujte kůži z horní části blistru.

4. V některých případech mohou puchýře vyžadovat lékařské ošetření. Oslovit zdravotnickým pracovníkem, pokud si všimnete zarudnutí, hnis, nebo krev vytékající z puchýře, nebo zažít bolest, otok, nebo horečka ve spojení se puchýř.