8 důvodů zpoždění ve vašem období kromě těhotenství

existuje mýtus o zpoždění menstruačního cyklu. Pokud je zpožděno, znamená to těhotenství. To je tak daleko od pravdy, jak je to možné. Ne každé zpoždění ve vašich obdobích naznačuje možnost těhotenství. Například nepravidelné nebo zpožděné období je zcela normální, když člověk začíná s cyklem poprvé, to je nedospělý nebo dospívající roky. Nepravidelná období jsou také zcela normální, když se člověk přiblíží k menopauzálnímu stádiu. Zatímco nepravidelná období u mladých dospělých je důvodem k obavám, tato nesrovnalost by mohla být vyvolána z mnoha důvodů, včetně stresu, stravy,životního stylu atd.

Co je to Menstruace:

Podle zprávy studie, v 5 Indických států a publikoval NCBI, pouze 18% dospívajících žen zřejmé, že menstruace byla normální tělesné funkce. Několik mladých žen získalo znalosti od jiných žen v jejich okolí a věřilo, že menstruace je prokletí, známka nečistoty ženy, kterou ženy musely nést. Populární kultovní filmy jako Pad člověka vyvolává podobné otázky, zakládá svou práci na výzkumné zprávy, které uvádějí, že znalosti o menstruaci a menstruační hygiena je tristní v Indii. Takže začněte od začátku a odpovězte na otázku, co je menstruace?

abychom to propracovali, naše těla mají dělohu a dva vaječníky a jsou odpovědné za pokračování lidstva. Děloha je zodpovědná za vylučování hormonů, jako je estrogen a progesteron, které připravují ženské tělo na proces porodu. Vaječníky jsou naše přirozené nádrže vajíček, které při oplodnění spermatem tvoří dítě.

Když ženy dosáhnou dospívání, její tělo dostane informaci, že ona je připraven, aby se dítě nositelem, a proto každý měsíc vaječníky pracovat, aby zajistily, že vejce dosáhla stadia, kdy jsou dostatečně zralý, aby být oplodněno spermií. Děloha vytvořila polštáře kolem svých stěn, aby zajistila ochranu plodu. Při procesu oplodnění vajíčka nekoná, dělohy stěny rozbít, což oplodněné vajíčko se vysune ven z ženského těla spolu s trochou krve. V ideálním případě trvá periodický cyklus 5-7 dní a opakuje se každých 28 – 35 dní.

Další Důvody pro Zpoždění:

Vzhledem laického pochopení lidské anatomie, nedostatek období vede ke zřejmému závěru, který je těhotenství. 21. století však přineslo mnoho zázraků, jedním z nich je pochopení lidské anatomie a hluboké pochopení tělesných funkcí. Lékaři naznačují, že pokud vaše období byl zpožděn o dobu 5-7 dní, a to bude počítat jako opožděné období, můžete však zasáhnout tísňového tlačítka, pokud jste začali menstruovat i po 10 dnech o předpokládaném datu zahájení menstruace. To v žádném případě neznamená, že jste těhotná, existuje několik příčin zpoždění v obdobích. Zde je 8 důvodů pro zpoždění ve vašem období kromě těhotenství:

nadměrné cestování nebo extrémní Změna plánu:

Rozsáhlé a nadměrné cestování v liché hodiny, cestování do různých časových pásem, zůstat až pozdě v noci, a nespavost jsou některé z důvodů, které narušují plán, vaše tělo se používá k. Toto narušení vašeho rozvrhu také hodí vaše vnitřní hodiny a narušuje jemnou rovnováhu mezi funkcemi vašeho hypotalamu, hypofýzy a vaječníků, které společně regulují vaši menstruaci. Tento druh stresu může vést ke zpožděným obdobím nebo dokonce způsobit, že jeden měsíc zmešká období.

stres:

fyzický i psychický stres jsou nejhorším nepřítelem lidského těla. Zatímco trochu stresu lze snadno překonat, ženy mají tendenci trpět chronickým stresem způsobeným dvojí zátěží rovnováhy pracovního života a nemoci včetně lékařských postupů. Tento chronický stres uvolňuje kortizolu v jejich systémech, poslat jejich těla do nouzového režimu, což vede tělo, aby se vypnout všechny zbytečné tělesných funkcí, jako je menstruace a soustředit se jen na přežití těla.

Extrémní Kolísání Hmotnosti:

Náhlá ztráta hmotnosti nebo přírůstek hmotnosti může způsobit zpoždění ve svém pravidelném cyklu nebo může dokonce vést vám přeskočit měsíční cyklus úplně. Ztráta hmotnosti v důsledku traumatu (nemoci nebo lékařských postupů) nebo poruch příjmu potravy může způsobit stres na těle. Podváha také znamená, že tělo nebude mít dostatek prostředků k produkci dostatečného množství hormonů pro regulaci menstruačního cyklu.

na druhé straně může být přírůstek hmotnosti způsoben nemocemi, poruchou příjmu potravy, dokonce nedostatkem spánku a aktivity. Nadměrný tuk ovlivňuje produkci estrogenu v těle, což vede k jeho nadměrné produkci. Nadměrný tuk v těle by také mohl vést k neregulovanému růstu endometria, který pak negativně ovlivňuje menstruační cyklus.

syndrom/onemocnění polycystických vaječníků (PCOS/PCOD):

syndrom nebo onemocnění nebo porucha polycystických vaječníků jsou nejčastějšími zdravotními problémy u žen v plodném věku. Dalšími příznaky PCOS kromě nepravidelných období jsou přírůstek hmotnosti, růst vlasů na obličeji a na hrudi, hormonální změny, plešatost mužského vzoru, abychom jmenovali alespoň některé. PCOS je způsobena, když hladiny mužských hormonů v ženském těle vzniknout, by narušil jemnou rovnováhu mezi testosteronu, progesteronu a estrogenu v ženském těle. Tato nerovnováha způsobuje tvorbu cyst ve vaječnících ženy, což vede k nepravidelnému nebo žádnému období. Nedostatek dobové krve však neznamená, že děloha nekrvácí, cysty pouze blokují jejich průchod, což znamená, že krev zůstává ucpaná v našem těle. Pokud PCOS zůstává nekontrolovaný, může způsobit závažné infekce v důsledku ucpání krve v děloze, v extrémních případech toto může způsobit inzulínovou rezistenci a/nebo rakoviny endometria.

Štítné žlázy:

štítná žláza reguluje metabolismus těla, když je hozený z rovnováhy, a to také vede k nerovnováze v produkci hormonů v ženském těle. Hypotyreóza i hypertyreóza způsobit hormonální nerovnováhu v lidském těle, což vede ke zpoždění nebo chybí z pravidelného cyklu.

nemoc:

těžká virová nebo bakteriální onemocnění, chronická onemocnění nebo lékařské postupy, jako jsou operace, mohou způsobit stres těla, což vede k produkci kortizolu v těle. Pokud je vaše období zpožděno, protože trpíte nemocemi, jako je tyfus, malárie, dengue, jiná autoimunitní onemocnění nebo menší operace, nemusíte se bát. Vaše tělo je prozatím v režimu přežití a vrátí se k normálu, jakmile všechny ostatní tělesné funkce obnoví svůj normální rytmus.

dieta:

špatná strava je dnes největším přispěvatelem k několika zdravotním problémům u mladých dospělých. Pokud vaše strava se skládá z tučné, nezdravé jídlo, to může vést k vám, kteří trpí nedostatkem různých důležitých vitamínů a minerálů. To by zase ovlivnilo funkci a regulaci několika částí těla, včetně některých, které produkují. To by vytvořilo hormonální nerovnováhu ve vašem těle, což by vedlo k nepravidelným a bolestivým obdobím.

Příliš mnoho Cvičení:

Cvičení pravidelně po dobu 30-60 minut je skvělé pro zdraví, ale vystavovat své tělo namáhavé práci se nastaví na delší dobu může vést k nízké rozvoje estrogenu v těle. Je známou skutečností, že sportovci s přísnými tréninkové plány mají tendenci nemají období tak dlouho, jak šest měsíců v úseku.

Testy Váš Gynekolog Bude Pravděpodobně Vás Požádat, abyste Plán Pro:

je pochopitelné, že měl možnost nepravidelná menstruace není těhotenství, některé ženy by rádi přeskočili pár měsíců menstruaci, pokud by to znamenalo ne utrpení s křečemi. Menstruační zdraví je v indické společnosti stále utajovaným tématem, muži a ženy nemluví se svými vrstevníky ani navzájem o menstruačních problémech. To však nelze dostatečně zdůraznit, že konzultace s gynekologem je nesmírně důležitá, mohlo by to vést k včasnému odhalení smrtelných onemocnění. Připravit se dřív, než navštívíte svého lékaře, zde jsou některé běžné testy, on/ona by vás požádat, abyste plán pro:

Test Moči:

Existuje několik testů moči k dispozici na trhu, většina z nich by mohla být přijata doma taky. Tyto testy se používají pro stanovení přítomnosti hCG nebo lidský choriový gonadotropin, hormon, který je obecně známý jako „těhotenský hormon“. Tyto testy moči Do-It-Yourself tvrdí, že jsou 99% přesné, a váš gynekolog přijme tyto výsledky jako platné.

kompletní krevní obraz:

pokud testy moči nic neodhalí, může vás váš gynekolog požádat, abyste naplánovali kompletní krevní obraz. CBC test ukazuje vaše procento hemoglobinu mimo jiné může vyloučit nebo potvrdit anémii, která může být možnou příčinou nepravidelných období. Test si můžete rezervovat v Medlife Labs, odběr vzorků krve je zdarma a zpráva je generována do 24-48 hodin.

Testy Štítné Žlázy:

Váš gynekolog může také navrhnout TSH (Hormon Stimulující Štítnou žlázu), T3 (Trijodtyronin) a T4 (Tyroxin) test spolu s kompletní krevní obraz zkouška. Tyto testy pomáhají zjistit funkčnost štítné žlázy, pokud je některý z těchto indikátorů nad přijatou normální úrovní, znamená to, že štítná žláza nefunguje správně a způsobuje nepravidelná období. Test štítné žlázy si můžete rezervovat v Medlife Labs.

Břišní Ultrazvuk:

břišní ultrazvuk se doporučuje, když testy moči, CBC a testy štítné žlázy jsou negativní a osoba stále trpí nepravidelnými obdobími. Břišní ultrazvuk se používá k měření přítomnosti cyst ve vaječnících. Pokud je přítomnost cyst potvrzena, stává se potvrzeným případem PCOS, který má za následek nepravidelná období.

Sérového Prolaktinu/Krev hCG Testy:

Pokud testy moči jsou přijímána příliš brzy, mohou být negativní pro těhotenství nebo tam může být ten vzácný případ, kdy test moči dává nepřesné výsledky. Pokud všechny ostatní testy selžou při stanovení diagnózy, váš gynekolog vás může požádat, abyste naplánovali sérový prolaktin a krevní hCG test. Prolaktin je hormon, který pomáhá při produkci mléka v ženském prsu, a hCG je těhotenský hormon, krevní test je mnohem přesnější způsob, jak vyloučit nebo potvrdit těhotenství. Můžete si objednat sérový prolaktin a krevní hCG test v Medlife Labs.

Psychologické/Fyzické zátěži:

Pokud ani sérového prolaktinu/krevní hCG test negativní, předpokládá se, že tělo je zdravý dost, aby fungovat normálně. Stres nemá kvantifikační test, ale pokud je tělo zdravé a stále trpí nepravidelnými obdobími, předpokládá se, že osoba vystavuje své tělo nebo mysl stresu, který způsobuje tuto nepravidelnost.

Domácí opravné Prostředky:

Pokud jste trpí PCOS nebo Štítné žlázy, které vyžadují lékařskou péči, každý jiný problém v těle může být léčena doma. Musíte pochopit, že nepravidelná období jsou stresovým signálem pro vaše tělo, což naznačuje, že vnitřně jsou věci méně než ideální. Zde je několik domácí opravné prostředky:

Safi:

Safi není striktně domácí lék, prodává Hamdard jako bylinné tonikum unani, které je vyrobeno z více než 28 bylin a pomáhá při hubnutí, reguluje období a působí jako čistič krve. Zatímco několik lidí tvrdí, že Safi funguje, je třeba si uvědomit, že i Safi je lék, chronické zneužívání Safi může vést k nerovnováze elektrolytů a několik minerální nedostatek související onemocnění.

papája:

surová papája je jedním z nejstarších a nejpoužívanějších léků v knize. Papája pomáhá při kontrakci svalů dělohy, což zase pomáhá při regulaci období. Papája také zabraňuje rakovině, cukrovce, riziku mrtvice a přispívá ke zdraví kostí.

Aloe Vera:

žlutý gel pod hustou kůží listu aloe vera má několik zdravotních výhod. Tento gel je vhodný pro pokožku, pomáhá ochlazovat žaludek a hraje důležitou roli při regulaci období. Je bezpečné konzumovat denně a je bez chuti. Konzumace trochu aloe vera gelu první věc ráno, udržuje tělo zdravé.

cvičení:

je sice pravda, že příliš mnoho cvičení může připojit vaší dělohy a zabránit své doby, pokud máte co do činění s zpoždění období a jsou někoho, kdo cvičení mírně, nebo nemá používat vůbec, některé fungovat mohou pomoci. Cvičení, jako je přeskakování, squatting a skákání může jumpstart dělohu do reakce.

Relaxační Aktivity:

Pokud budete pracovat příliš mnoho, nebo jsou náchylné k hodně stresu, musíte dopřát v některých činnostech, které uvolnit své tělo a mysl. Cokoli od oblíbeného koníčka, dostat masáž k meditaci může jít dlouhou cestu k ukončení vašeho zpožděného období.

Často Kladené Otázky:

Existuje několik mylných představ, pokud jde nepravidelná menstruace, svobodné mladé ženy se bojí, že uznává vynechaného období, v případě, že to znamenalo čelit odsuzující komentáře a mladé vdané ženy předpokládají, že jsou těhotné. Tento strach a hanba spojená dokonce mluví o menstruační cykly znamenají, že ženy odmítají jít na gynekologa, dokud je to nutné. Zde je několik často kladených otázek o nepravidelných obdobích:

1. Co je nepravidelné období?

jakékoli menstruační chování, které se odchyluje od vašeho pravidelného období, je nepravidelné. Patří mezi ně méně než dva týdny mezi dvěma menstruačními cykly nebo zpožděnými obdobími nebo oběma.

2. Co je bílý výtok? Proč je tento výtok nepravidelný?

bílý výtok jsou mrtvé buňky, které děloha vytlačuje vaginou. Obecně je tělo během menstruace uvolňováno velké množství bílého výboje, tělo však pokračuje v vypouštění tohoto bílého výboje po celý měsíc v malém množství. Pokud trpíte silným bílým výbojem mimo periodický cyklus, svědčí to o slabosti, stresu a úzkosti.

3. Negativní těhotenský test, bílý výtok a žaludeční křeče, ale žádné období, měl bych se bát?

pokud je vaše období zpožděno o 3-4 dny, kdy se tyto příznaky objeví, můžete se uvolnit, protože křeče mohou naznačovat nástup periodického cyklu během příštích několika dnů. Nicméně, pokud jste vynechal menstruace o více než týden, a jste trpí žaludeční křeče a bílý výtok, může to být příznakem PCOS, stres, porucha hypotalamu, mezi jinými chorobami. Okamžitě se poraďte s gynekologem.

4. Mohou nepravidelná období způsobit infekce?

závisí na pravděpodobném onemocnění, které trpíte. Pokud trpíte PCOS, zejména typem, kdy se v děloze hromadí krev, jsou šance na získání infekce poměrně vysoké.

5. Může špatná menstruační hygiena vést k nepravidelnému období?

Špatná menstruační hygieny může vést k vývoji několika infekcí, včetně plísňových infekcí, infekcí močových cest (UTI), a infekce reprodukčního traktu (RTI), přítomnost těchto infekcí a jejich léčení může vést k nepravidelné menstruaci. Největší hrozbou špatné menstruační hygieny je však riziko neplodnosti.

6. Lze nepravidelná období zcela vyléčit?

pokud netrpíte PCOS nebo štítnou žlázou, lze nepravidelná období vyléčit. Musíte se soustředit na svůj jídelníček, udržovat optimální váhu, získat dostatek relaxace i cvičení a vést celkově zdravý život k regulaci menstruačního cyklu.

7. Kdy je ten správný čas navštívit gynekologa?

pokud jste zmeškali své období déle než 10 dní, byl by ten správný čas navštívit gynekologa a vyhledat jeho pomoc.

náš životní styl, strava i úroveň stresu ovlivňují naše tělo negativně nebo pozitivně. Zatímco s muži vysoké hladiny stresu se špatnou stravou a životním stylem vede k oslabení jejich spermií, u žen tyto stejné věci se trochu složitější. Vzhledem k tomu, že ženské tělo je biologicky navrženo a vyvinuto pro výrobu dalšího života, je udržování jemné rovnováhy prvků výsadou. Jakákoli nerovnováha by mohla mít dlouhodobý negativní dopad na reprodukční zdraví ženy. Pokud vy nebo vaši blízcí trpíte nepravidelnými obdobími, je lepší nechat je otestovat a vyléčit včas, než nechat ho hnisat, dokud nedosáhne nezvladatelných rozměrů. Okamžitě se poraďte se svým lékařem.

Studie Odhaluje: Znečištění Zpoždění Období:

– 23. Mar 2018

Journal of Human Reproduction zveřejnila výsledky svého druhu studii v lednu 2018. Provedená vědci z Bostonské Univerzity ve spolupráci s US Environmental Protection Agency s více než 34 000 účastníků ve věku mezi 24 až 42, studie uvádí, že znečištění ovzduší má negativní vliv na reprodukční zdraví ženy. Studie odhalila, že celkové suspendované částice (TSP), které se většinou skládají z výparů ze spalování uhlí a výfukových plynů z vozidel, jsou zodpovědné za zpoždění při menstruaci u dospívajících. Vědci tvrdí, že TSP vede k vytvoření více mužských hormonů u mladých dívek, což vede ke zpoždění v nástupu období následuje mírné nesrovnalosti v obdobích, nebo přetrvávající nesrovnalosti v období od 18 let do 22 let. Studie také odhalila, že ženy vystavené vysoké úrovni znečištění ovzduší měsíc před početím mají tendenci porodit děti s fyzickými deformacemi, jako jsou rozštěpy rtů.