Naučte se, Jak jezdit na Snowboardu za Den: Cheat Průvodce

Ať už je to váš první čas na svazích a nechcete vynechat, nebo jste prostě netrpělivý, můžete být v pokušení, aby se naučit jezdit na snowboardu v jeden den.

někdo by mohl říci, že to není možné bez lekcí. Ale kdo nemá rád výzvu?

existuje několik důvodů, proč se naučit snowboardovat za den je špatný nápad. Ale ani my nejsme vždy rozumní. Nikdo nechce být pokaždé poslední z hor!

zde je náš průvodce, který vám pomůže naučit se snowboardovat za den.

buďte připraveni

pokud se chystáte naučit snowboardovat, udělejte si předem malou přípravu.

vaše svaly dostanou trochu šok do systému, takže je trénujte s některými cviky. Dřepy a výpady jsou skvělý způsob, jak se připravit na svahy.

také použijte všechny relevantní zkušenosti, které vám pomohou! Surfoval jsi někdy? Vyzkoušeli jste skateboarding? Cvičíte na krytém svahu? Každá zkušenost je dobrá zkušenost!

zejména pokud máte na svazích jen krátkou dobu, naučit se snowboardovat za den je velmi lákavé! Takže čerpání z jakékoli předchozí praxe by vám mělo pomoci učit se mnohem rychleji.

ujistěte se, že jste si zařízení pronajali předem!

Jak Dlouho To Bude Trvat?

jak dlouho bude trvat, než se naučíte snowboardovat?

víme, že se snažíme učit za den. Ale, jak dlouho přesně?

realisticky to bude trvat celý den. Zůstaňte na svazích, dokud se nezavřou, pokud je to možné.

budete pravděpodobně najít snowboarding sám být snadné, a všechny jednoduché věci být těžké. Překvapivě, dostat se připoután do desky může být těžké!

doporučujeme vydat se na sjezdovky co nejdříve, abyste z vašeho dne vytěžili maximum.

ale nezapomeňte na pravidelné přestávky. Nikdo se nechce zranit první den.

Snowboard v denním členění

zde je rozpis toho, jak by váš den mohl vypadat. Nemusíte to přesně sledovat, ale hrubý průvodce nikdy neuškodí!

Dejte si jasné milníky, kterých chcete každou hodinu dosáhnout. Nastavte si čtyři hodiny, abyste zvládli samotné základy.

hodina jedna:

berte věci pomalu a vyrovnejte se s deskou. Máte celý den pamatovat! V časných ranních hodinách cvičte přenášení desky, vstávání a bezpečné pádu.

hodina druhá:

Naučte se snowboardovat jednou nohou – budete to potřebovat, abyste zvládli sedačkovou lanovku!

hodina třetí:

Naučte se, jak správně rozložit váhu.

Hodina Čtvrtá:

jakmile získáte rovnováhu, otáčení bude mnohem snazší. Vycentrujte svou váhu, abyste se vyhnuli pádu!

hodina pátá:

Dejte si pauzu! Doporučuje se hodinový oběd.

hodina šestá:

pravděpodobně máte hrubou představu o snowboarding základy teď. Takže se s tím začněte bavit!

Ovládejte svou rychlost a nepokoušejte se o žádné z nebezpečnějších svahů nebo kaskadérských kousků.

zbytek dne:

pokračujte v cvičení všeho, o čem si nejste jisti. Zatímco snowboarding je jednodušší než lyžování v dlouhodobém horizontu, první den bude těžké!

seznamte se s vaší technikou a tím, v čem jste dobří. Nikdo se nestane profesionálem za den, ale určitě si můžete udělat značku ve sněhu.

mohlo by se vám také líbit: lyžování vs. Snowboarding: což je vlastně lepší?

Snowboarding Tipy pro začátečníky

rozpis může být užitečné pro plánování svůj den, ale jak začít?

zde je několik užitečných tipů a triků, které vám pomohou naučit se snowboardovat za den:

Učit se od Jiných Chyb

Pokud jste vzdorovat sjezdovek bez kvalifikovaného učitele, používat ty kolem vás. Vyvarujte se stejných chyb jako ti,kteří stále padají!

ale pokud nevíte nic o umění snowboardingu, může být těžké si všimnout špatné techniky. Tak, tady je několik snowboarding tipy:

Sledujte své zatáčky

i když to může být lákavé, neopírejte příliš mnoho na zadní nohu při otáčení!

uvedení veškeré váhy na zadní nohu způsobí, že spadnete. Pád bude nevyhnutelnou součástí vašeho prvního dne snowboardingu, ale zkuste to co nejvíce omezit.

něco jiného k zapamatování: neotáčejte se příliš rychle! Přistižení v zákrutu a ztráta rovnováhy vám nepomůže snadno zvládnout věci.

řešení tohoto problému? Udělej si svůj zatáčky větší! Čím větší jsou, tím jednodušší. Udržujte tlak na prsty a otočte se zbytkem těla.

získejte rovnováhu

nejprve se snowboarding bude cítit cizí. Ale, jsme tu, abychom se naučili snowboardovat za den, takže se tím nezabývejme!

nejlepší tip pro snowboarding pro začátečníky? Neopírejte se příliš dopředu ani dozadu. Vaše boky by měly být soustředěny přes vaši desku!

mohlo by se to snadněji říci, než udělat zpočátku, ale jen si to připomínejte.

Zapamatujte si svůj postoj

s snowboarding, špatné držení těla znamená špatné návyky!

jak být dobrý na snowboarding? Udržování kolen ohnutých je nutností. Rovná záda nikdy nebolí, buď.

seznamte se se sedačkovou lanovkou

nikdo první zážitek ze sedačkové lanovky není šťastný.

u snowboardistů je sedačková lanovka komplikovaná, protože musíte uvolnit vázání na jedné noze.

zatímco lyžaři mohou chodit dál a dál mnohem jednodušší, snowboardisté mají těžší čas! Přidejte to na seznam důvodů, proč existuje rivalita mezi lyžaři a snowboardisty …

ale nebojte se sedačkové lanovky! Tam jsou některé způsoby, jak zvládnout to:

• nezakláněj se,
• Praxi one-footed snowboarding
• Dejte své volné nohy mezi své vazby

Pokud nic jiného, jen přijmout pádu se stane. Při druhém nebo třetím použití výtahu bude mnohem jednodušší!

buďte si jisti

Snowboarding pro začátečníky vyžaduje důvěru!

pokud jste zvědaví, jak se dostat dobrý na snowboarding rychle, chovat jako víte, co děláte.

váš postoj k pádu bude také velmi důležitý. Strach způsobí, že se budete napínat a možná něco zranit! Zbývající un-phased svými chybami vám pomůže vyzvednout věci rychleji.

v odpovědi na otázku, ‚ je snowboarding těžké? Ano-nejdřív. Ale trik není to ukázat! Snowboardisté vytékají v pohodě, pamatujte.

znát své limity

možná jsme právě zmínili, že důvěra je klíčová, ale naučit se snowboardovat nemá prostor pro aroganci.

nepokoušejte se o žádné černé sjezdy ani se nepokoušejte sjet ze sjezdovky první den-z celkem zřejmých důvodů. Pokud pro vás sjezdovka vypadá příliš tvrdě-pravděpodobně je!

Snowboarding pro začátečníky vyžaduje důvěru, ale je tu řada.

Sledujte některé profesionály

Učte se od nejlepších! Videa jsou perfektní náhradou učitele. Snowboard Academy mají širokou škálu videí, které vám pomohou najít nohy na svazích.

možná nebudete schopni porazit odborné znalosti skutečného učitele, ale máme jen den. Videa jsou další nejlepší věc!

použijte aplikaci

technologie může být vaším nejlepším přítelem na svazích!

existuje obrovská škála aplikací, které zvyšují váš výkon na sjezdovkách.

od sledování po soutěže může být váš telefon použit jako přenosný učitel. Snoww vám klade výzvy, umožňuje vylézt na vrchol žebříčku a zaznamenává své statistiky. Ideální pro ty, kteří se chtějí naučit snowboardovat za den!

požádejte někoho, aby vás natočil

Snowboarding je společenský sport, takže je pravděpodobné, že vám jeden z vašich přátel nebude vadit.

to vám může pomoci vyzvednout své chyby a sledovat, co děláte špatně.

protože nemáte učitele-Buďte svým vlastním kritikem!

správně se oblékněte

není nic horšího než začátečník, který se nemůže správně oblékat.

mezi brýlemi a helmou by neměla být žádná mezera!

navíc, být chladný a nešťastný bude bránit vašemu učení, takže se vřele oblékněte.

přenášení snowboardu přes rameno je preferovanou metodou. Získání správného vzhledu pomůže vaší důvěře na svazích!

mohlo by se vám také líbit: nejlepší lyžařské aplikace, které potřebujete pro zimu

Jakmile dokončíte svůj den

takže Gratulujeme, naučili jste se snowboardovat za den!

doporučujeme dostatek vody, smát se z pádů a oslavovat v après-ski.

navíc protahování bolavých svalů nikdy neublíží.

výhody učení se snowboardu za den

při výuce je doporučený způsob, jak se naučit snowboardovat, existují určité výhody při rychlokurzu.

rychlé Napěchování všech základů vám pomůže rozvíjet svalovou paměť a rychleji budovat dovednosti.

navíc, vyhýbání se lekcím zcela šetří peníze. Kdo nemá rád ušetřit peníze?

nevýhody učení se snowboardu za den

samozřejmě existují některé nevyhnutelné důsledky.

nejprve vám bude chybět odbornost vyškoleného učitele. Je tedy pravděpodobné, že tento sport nikdy nezvládnete. Pokud doufáte, že se stanete profesionálem, naučit se snowboardovat za den není nejlepší nápad!

také to všechno nacpat do jednoho dne může způsobit některé špatné návyky, které je těžké zlomit. Učení sebe sama vás může učinit méně bezpečným kolem ostatních!

nemůžete se dočkat, až se dostanete na sjezdovky? Budete se muset spolehnout na svůj převod, abyste se tam dostali! Důvěřujte Alps2Alps za cenově dostupné, profesionální služby do všech hlavních letovisek v Alpách. Najděte svůj levný transfer zde!