der findes forskellige traditioner med hensyn til, hvad der skete med Helen efter trojanskrigen. Hvis vi læser Homers Odyssey, især Bog 4, finder vi ud af, at Helen er vendt tilbage til Sparta med sin første mand, Menelaus. På Odyssey 4.351 FF minder Menelaus om, hvordan han efter at have forladt Troy blev forsinket i Egypten i omkring 20 dage (man antager, at Helen var med ham, selvom Homer ikke nævner dette).
Euripides’ Helen udvider titelkarakterens eventyr i Egypten. I dette stykke hører vi, at den virkelige Helen aldrig gik til Troy, men snarere en fantom Helen. Den virkelige Helen blev båret af guderne til Egypten, hvor hun opholdt sig i Kongeriget Theoclymenus, som ønskede at gifte sig med hende. Helen modstod denne egyptiske konge i mange år, indtil hun endelig blev reddet af Menelaus på vej tilbage fra Troy.
ifølge Pausanias (3.19.9), siger nogle kilder, at Helen og Menelaus blev begravet på et sted kaldet Therapne, mens andre siger, at efter Menelaus’ død gik Helen til øen Rhodos, hvor dronningen af øen, Polykso, fik nogle af hendes tjenestepiger til at angribe Helen og hænge hende fra et træ (3.19.10).
Pausanias kender også en tradition, der finder Helen gift med Achilles på et sted kaldet hvid ø (3.19.13).