tørbørstning er kendt for at helbrede et utal af hudklager. Med sin evne til at omdanne kedelig, dehydreret hud og reducere udseendet af cellulite betydeligt, gør tørbørstning et comeback. Det er på tide at grave din kropsbørste ud og omdanne din hud.
hvad er tør kropsbørstning?
en kombination af grundig eksfoliering og massage, tør kropsbørstning indebærer at flytte en tør, naturlig børste over kroppen i lange, pressede slag. Den gamle teknik løfter og buffs væk døde hudceller, tilskynder lymfeknude dræning og øger omsætning.
tørbørstning er en særlig vidunderlig teknik for dem, der lider af cellulite og ujævn hudtekstur. De hårde, naturlige børster af kropsbørster masserer huden dybt og arbejder for at blødgøre hårde fedtaflejringer, der kan ligge under hudens overflade og forårsage ujævn struktur.
ved at blødgøre disse aflejringer tilskynder kropsbørstning fedtet til at fordele sig mere jævnt, så din hud ser blødere og glattere ud, da fordybninger og buler forbundet med cellulite reduceres synligt.
tør hudbørstning kan også være lige så gavnlig for din generelle sundhed og velvære. Ved at tilskynde til dræning af dine lymfeknuder hjælper tørbørstning med at stimulere den normale lymfestrøm i din krop og afgifte den naturligt. Fjernelse af bakterier og toksiner i blodet, inkorporering af tør kropsbørstning i din rutine kan hjælpe med at undertrykke toksinopbygning, hvilket fører til cellulite, ujævn hudtekstur og misfarvning af huden.
stimulering af lymfesystemet med kropsbørstning er også kendt for at hjælpe og styrke dit immunsystem og fremme dit generelle helbred og velvære.
Sådan tørres kropsbørste
det er nemt at indarbejde kropsbørstning i din rutine. Ved kropsbørstning lidt og ofte, i kort tid hver morgen, vil du bemærke en betydelig forskel i ikke kun udseendet og strukturen på din hud, men også dit humør, da kropsbørstning fungerer som et helt naturligt enegry-boost ved at stimulere blodgennemstrømning og cirkulation.
- tag en træ, naturlig fiber kropsbørste som ESPA Skin Brush. ESPA Skin Brush er lavet af naturlige børster fra meksikanske kaktusplanter og er perfekt til dyb massering og rensning.
- Brug lange, glatte stokes, tag kropsbørsten og bevæg dig over din hud, Start ved dine fødder og bevæg dig opad mod dit hjerte. Pas på ikke at’ skrubbe ‘ huden, længe selv stokes er bedst til din cirkulation og lymfesystem.
- varierer trykket afhængigt af følsomheden af din hud. Hvis din hud er særlig delikat, skal du bruge en lettere hånd, når du børster kroppen.
- Følg din kropsbørsterutine med et bad eller brusebad for at rense huden.
- efter rensning skal du genopfylde den fugt, din hud kan have mistet, med en rig, beroligende kropsfugtningsmiddel. Vi elsker at bruge La Roche Posay Intense Repair Moisturising Cream efter grundig eksfoliering for at pleje og beskytte huden.