et godt kontrolbesøg, også kaldet en årlig fysisk eller kontrol, er en forebyggende foranstaltning og en tid til kommunikation med din læge. Ifølge Journal of Family Practice reducerer årlige fysiske eksamener risikoen for potentielt savnede diagnoser. Formålet med disse besøg er at screene for sygdomme, vurdere risikoen for fremtidige medicinske problemer, tilskynde til en sund livsstil, Opdatere vaccinationer og opretholde et forhold til en læge i tilfælde af en sygdom.
rutinemæssige fysiske eksamener er en god måde for patienter at starte en dialog med deres primærlæge. Få mest muligt ud af disse besøg ved at nedskrive vigtige spørgsmål og bekymringer, du kan medbringe. Ved din årlige brøndkontrol skal du huske at nævne eventuelle klager eller bekymringer om dit helbred. Og vær forberedt på, at din læge sandsynligvis vil spørge dig om vigtig adfærd, som rygning, alkoholbrug, kost og motion. Lægen kan også sørge for, at dine vaccinationer er opdaterede og opdatere din personlige og familiemedicinske historie. En brøndkontrol kan opdage problemer, før de bliver alvorlige.
det amerikanske Department of Health and Human Services tilbyder disse tip, når du besøger din læge:
- Skriv dine spørgsmål og bekymringer. Før din aftale skal du lave en liste over, hvad du vil spørge. Når du er i venteværelset, skal du gennemgå din liste og organisere dine tanker. Du kan dele listen med din læge eller sygeplejerske.
- Beskriv dine symptomer. Sig, hvornår disse problemer startede. Sig, hvordan de får dig til at føle dig. Hvis du ved det, skal du sige, hvad der sætter dem i gang eller udløser dem. Sig, hvad du har gjort for at få det bedre.
- Giv din læge en liste over dine medicin eller, endnu bedre, bringe alle medicin til dit kontorbesøg. Fortæl hvilke receptpligtige lægemidler og over-the-counter medicin, vitaminer, urteprodukter og andre kosttilskud du tager.
- Vær ærlig om din kost, fysisk aktivitet, rygning, alkohol eller stofbrug og seksuel historie. Ikke at dele oplysninger med din læge eller sygeplejerske kan være skadeligt!
- beskriv allergier over for stoffer, fødevarer, pollen eller andre ting. Glem ikke at nævne, om du bliver behandlet af andre læger, herunder fagfolk inden for mental sundhed.
- Tal om følsomme emner. Din læge eller sygeplejerske har sikkert hørt det før! Forlad ikke noget, fordi du er bekymret for at tage for meget tid. Sørg for at tale om alle dine bekymringer, inden du rejser. Hvis du ikke forstår de svar, din læge giver dig, så spørg igen.
- Stil spørgsmål om eventuelle tests og dine testresultater. Få instruktioner om, hvad du skal gøre for at blive klar til testen(r). Spørg, om der er nogen farer eller bivirkninger. Spørg, hvordan du kan lære testresultaterne. Spørg, hvor lang tid det tager at få resultaterne.
- Stil spørgsmål om din tilstand eller sygdom. Hvis du er diagnosticeret med en tilstand, så spørg din læge, hvordan du kan lære mere om det. Hvad forårsagede det? Er det permanent? Hvad kan du gøre for at hjælpe dig selv med at føle dig bedre? Hvordan kan det behandles?
- fortæl det til lægen eller sundhedspersonalet, hvis de er gravid eller har til hensigt at blive gravid. Nogle lægemidler er muligvis ikke egnede til dig. Brug af anden medicin med forsigtighed, hvis du er gravid eller er ved at blive gravid.
- spørg din læge om eventuelle behandlinger, han eller hun anbefaler. Sørg for at spørge om alle dine muligheder for behandling. Spørg, hvor længe behandlingen er.
diskuter eventuelle sundhedsmæssige bekymringer, du måtte have, og din læge vil arbejde sammen med dig om en personlig plejeplan.
- Lær mere om vigtigheden af årlig brøndkontrol.
- Lær mere om årlige physicals.
