scenariet
klokken 7 hver dag før arbejde er “din ven” allerede ved det i brusebadet med den berygtede St. Ives Abrikosskrubbe—den, der var genstand for en gruppesøgsmål på grund af dens sandpapir-føler. Han skrubber også helvede ud af sin krop. Du frygter en dag, at du går ind i hans lejlighed, og han vil bare være en plet af sig selv, der sidder i en stol, jordet ned til en nub, hvor en person plejede at være. Ja, hans hud ser godt ud, men hvor sundt er det for min ven at slibe lag af sin “døde” hud hver dag? Hvor meget af den hud er stadig i live, klamrer sig til det kære liv i skyggen af den loofah?
virkeligheden
din ven kan gå for hårdt på hans hud, hvilket kan have forskellige resultater afhængigt af hvad han ellers gør med det, især. Det yderste lag af huden kaldes epidermis, og inden for dette lag er endnu flere lag inklusive stratum corneum. Stratum corneum kaldes ofte det” døde lag ” af huden—den ene Alle Instagram-tutorials fortæller dig, hvordan du eksfolierer. Mere specifikt er det hudceller på vej ud i den samlede hudlivscyklus, der giver en barriere mellem de andre hudlag og omverdenen. Hvis din ven bruger et syntetisk vitamin A retinol eller retinoid creme til anti-acne eller anti-aging formål, kan han være på vej mod det modsatte af den jomfru Madonna glød, han går efter.
“hvis du skrubber og kommer ned til det punkt, hvor din hud bliver rigtig rød og irriteret, kan det potentielt forårsage nogle problemer, især hvis du har følsom hud,” siger Huang, lektor og residency program direktør for Institut for dermatologi ved Vågeskovskolen for medicin. Din vens iver for eksfoliering og lagdelingsprodukter kan føre til flere acneudbrud, rødme, irritation og postinflammatorisk pigmentering (mere almindeligt bare kaldet “pletter”) på deres ansigt i flere uger eller måneder.
det værste, der kan ske
dette regime med skrubning hver dag kan også føre til mere alvorlig skade. Når din ven skrubber det stratum corneumlag væk, bemærker Huang, øger han risikoen for blå mærker, og da skrubning kan åbne sine porer, bakterielle eller virale infektioner i ansigtet. Det inkluderer bakterieinfektionen kaldet impetigo, som er en smitsom hudtilstand, der forårsager røde sår, siger han. Hvis din ven får en virusinfektion som herpes virus, eller forkølelsessår, det kan betyde enorme problemer for hans hud, hver gang han eksfolierer.
“hvis de har det, og de eksfolierer rundt omkring i deres ansigt, spreder de potentielt virussen til andre områder af deres hud, men også de skaber små områder med skade på deres hud,” siger Huang.
i visse tilfælde kan eksfoliering hver dag også være et tegn på obsessiv kompulsiv lidelse (OCD), et mønster af urimelig opførsel og frygt, hvor folk engagerer sig i tvang. Folk, der vasker deres hænder, indtil de er rå, udviser ofte tegn på en usund frygt for bakterier; din ven, der eksfolierer eller vasker sit ansigt overdrevent, kan være et lignende tegn.
Hvad sker der sandsynligvis
din ven kaster hud allerede som en del af hudens naturlige livscyklus, og eksfoliering hver forbandede dag forbedrer ikke nødvendigvis denne proces.
Huang siger, at når du eksfolierer dagligt, “har din krop ikke tid nok til at komme sig.”Generelt synes folk, at en lille smule er god, så mere vil være bedre, men i dette tilfælde er det ikke nødvendigvis sandt. Huang understreger også, at hvor meget folk eksfolierer, kan afhænge af deres hudtype og følsomhed. Men generelt, ” de behøver ikke at gå super aggressive eller skrubbe i flere minutter ad gangen.”
Hvad skal du fortælle din ven
som alle andre søger din ven klarere, lysere hud, men mere er ikke altid bedre, og at skære ned på skrubningen kan være nøglen til en smukkere hudfarve. “Jo mere aggressiv det egentlige produkt er, som en St. Ives skrubbe eller en anden skrubbe, der enten har antydninger af en frugt eller pulveriserede spidser af en møtrik, der har tendens til at være mere aggressiv end en kemisk eksfoliator,” siger Huang.
hvis din vens hud bliver rød, oppustet og irriteret efter eksfoliering, skal de lægge ned—og langsomt træde væk fra—sukker/salt/uanset skrubbe. “Når du eksfolierer, er det som kontrolleret skade på huden; du skal forsigtigt fjerne hudceller allerede på vej ud. Du hjælper dem bare med, ” tilføjer Huang.
Læs Dette Næste: Hvor Dårlige Er 45 Minutters Varme Brusere Til Min Hud?