har du smerter ved pumpning? Problemet kan være dine brystskærme. Her er en oversigt over, hvad der kan forårsage pumpning af ubehag, og hvordan du finder de mest behagelige brystpumpeflanger til dig.
dette indlæg kan indeholde affiliate links, hvilket betyder, at hvis du klikker på et link og handle, jeg kan gøre en lille provision uden ekstra omkostninger for dig. Jeg anbefaler kun produkter, jeg elsker! Mere info her.
Hvad er Brystskærme?
Brystskærme er den pumpedel, du placerer direkte på dine bryster. De kaldes undertiden også flanger eller ” horn.”
generelt er de formet lidt som en tragt til at dække areolaen med en tunnel, hvor sugning påføres brystvorten.
Hvorfor kan Brystpumpeflanger være ubehagelige?
der er et par grunde til, at brystskærme kan forårsage smerte eller skade, mens du pumper.
størrelse
dette er det mest almindelige problem. Mange brystpumper leveres kun med en størrelse brystskærm i kassen, men det er muligvis ikke den rigtige størrelse for dig.
forkert størrelse brystskærme kan forårsage problemer, hvis de enten er for store eller for små.
- hvis et brystskærm er for stort, trækkes for meget af areolaen ind i tunnelen, hvilket kan mærke det væv og forårsage betændelse og smerte.
- hvis et brystskærm er for lille, kan brystvorten ikke bevæge sig frit, og den ekstra friktion forårsager ubehag.
her er nogle tip til, hvordan du måler din brystvorte for at se, om du har den rigtige størrelse.
form
de fleste brystskærme har en hård ring, der går fra tragten ind i brystvorten.
mens denne ring er fin for de fleste pumpende mødre, finder nogle kvinder, at en mere gradvis tilspidsning er mere behagelig for dem.
materiale
mange brystskærme er lavet af hård plast. Der er dog nogle alternativer nu, der er lavet af silikone. Disse kan være mere fleksible og kan føle sig mere komfortable for nogle kvinder.
derudover finder kvinder med elastiske brystvorter (brystvorter, der strækker sig langt ind i brystskjoldtunnelen, nogle gange rører ved stikket) ofte silikone brystskærme fungerer meget bedre for dem end standard plastflanger.
Hvad er de mest komfortable Brystpumpeflanger til mødre, der har smerter?
hvis du finder ud af, at du har smerter ved pumpning, kan et af problemerne være Størrelse. Du vil måske først måle din brystvorte og se, om du bruger den rigtige størrelse; hvis du ikke er det, kan du prøve at få de samme brystskærme, som du bruger, men i den rigtige størrelse.
men hvis du ikke synes at finde en størrelse, der passer til dig (eller du vil bare hellere prøve andre muligheder), her er nogle brystpumpeflanger, som mange kvinder finder mere behagelige end traditionelle brystskærme.
Pumpin Pals
Pumpin Pals er designet med en gradvis tilspidsning fra brystet skjold tragt ind i brystvorten tunnel. Mange kvinder foretrækker denne form frem for andre flanger, og de anbefales stærkt til kvinder med elastiske Brystvorter.
Pumpin Pals er nemmest at bruge, når dine brystpumpedele har en separat flange og stik (som Medelas brystpumpedele).
hvis du har en Spectra eller en anden brystpumpe med en kombineret flange/stik, kan du få en adapter brug Pumpin Pals eller du kan hacke din pumpe til at bruge Medela brystpumpedele. (Hvilket er lettere at gøre afhænger sandsynligvis af, om du har brugt en Medela før, og hvor mange sæt brystpumpedele du allerede har købt.)
da det ikke er ualmindeligt, at den størrelse, du skal ændre, sender Pumpin Pals dig tre forskellige størrelser på en gang.
mere om Pumpin Pals her.
LacTeck BabyMotion flanger
LacTeck BabyMotion Flange er en anden god mulighed, hvis traditionelt formede flanger ikke har det godt at pumpe med. De er lavet af silikone, og er bløde og ikke-slibende.
denne flange er designet til at efterligne sygepleje, så det er et særligt godt valg for ammende mødre, hvis forsyning er fint, når de fodrer deres baby direkte, men som kæmper med pumpeudgang.
(du kan bruge koden EPUMP211 til 10% rabat på LacTeck BabyMotion-flanger.)
Beaugen puder (Flangeindsatser)
en anden mulighed er at bruge Beaugen-puder med dine nuværende flanger.
Beaugen puder er silikoneindsatser, som du kan lægge i næsten ethvert brystskærm (Pumpin Pals er de eneste, jeg kender til, der ikke er kompatible, selvom der måske er andre), og mange kvinder – igen, især dem, der har elastiske Brystvorter – finder silikonepuden meget hjælpsom. Meget mere om Beaugen indsætter her.
Bemærk, at Beaugen-puder reducerer størrelsen på dine brystskærme med cirka 2 mm. dette kan være nyttigt, hvis du er mellem størrelser; men hvis du bruger en størrelse, der fungerer for dig nu, er det muligt, at du bliver nødt til at gå op i en brystskærmstørrelse for at bruge dem.
Beaugen puder er tilgængelige på
Medela Comfort Breast Shields
Medela Comfort Brystskærme er også lavet af silikone på kanterne og er blødere og mere tilpasningsdygtige end traditionelle plastflanger.
du kan se flere af disse brystskærme i denne historie: