Stachelige Hitze oder Hitzeausschlag ist ein juckender Hautausschlag mit kleinen roten Flecken an den betroffenen Stellen. Es ist in Australien in heißen und feuchten Gebieten verbreitet.
Was verursacht Hitzeausschlag?
Hitzeausschlag oder Schweißausschlag wird durch eine Verstopfung und Entzündung der Schweißkanäle in Zeiten von Hitze und hoher Luftfeuchtigkeit verursacht. Diese verstopften Schweißkanäle führen dazu, dass Schweiß in angrenzendes Gewebe umgeleitet wird, wodurch die mit der Erkrankung verbundenen Juckreiz- und prickelnden Empfindungen erzeugt werden. Ärzte nennen diesen Zustand Miliaria.
Symptome
- Winzige rote Flecken, die normalerweise in Bereichen des Körpers auftreten, in denen sich Schweiß ansammelt, wie Achselhöhlen, Rücken, unter den Brüsten, Brust, Leistengegend, Ellbogen- und Kniebeugen und die Taille. Die Flecken treten auch dort auf, wo Kleidung Reibung am Körper verursacht.
- Reizendes Jucken und Kribbeln.
- Rötung und leichte Schwellung des betroffenen Bereichs.
Was ist der Unterschied zwischen stacheliger Hitze und Urtikaria?
Urtikaria ist gekennzeichnet durch Nesselsucht (Weals) oder Schwellungen tiefer in der Haut, während der Ausschlag von stacheliger Hitze aus kleinen roten Flecken über den betroffenen Bereichen besteht. Beide sind stark juckend.
Selbsthilfe: Was Sie tun können
Die Behandlung von Hitzeausschlag ist einfach und erfordert normalerweise keine medizinische Hilfe.
- Tragen Sie leichte, locker sitzende, weiche Kleidung. Vermeiden Sie Kleidung, die Wärme und Feuchtigkeit einfängt. Natürliche Stoffe wie Baumwolle sind am besten.
- Es ist wichtig, nachts nicht im Bett zu überhitzen, und das Schlafen unter einem Laken und einer Baumwolldecke hilft.
- Verwenden Sie keine Kunststoffmatratzen oder Matratzenschoner; verwenden Sie nach Möglichkeit eine Schaffellunterlage.
- Halten Sie sich in kühlen, klimatisierten oder gut belüfteten Umgebungen auf. Verwenden Sie bei Bedarf einen Ventilator.
- Nehmen Sie häufig kühle Bäder oder Duschen. Trocknen Sie sich gründlich ab und entstauben Sie milde Pudersorten (z. B. nicht parfümiertes Talkumpuder) auf Körperfalten und betroffenen Stellen.
- Tragen Sie Calamin—Lotion oder stachelige Hautausschlag-Lotionen auf, um die betroffenen Stellen zu beruhigen, aber vermeiden Sie Salben oder Cremes – sie halten die Haut warm und feucht und können den Zustand verschlimmern.
- Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach niedrig dosierter Steroidcreme oder -lotion.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn:
- Der Ausschlag dauert länger als ein paar Tage.
- Der Ausschlag wird von Fieber oder Schüttelfrost begleitet.
- Lymphknoten sind in der Leiste oder in den Achselhöhlen geschwollen.
- Der Ausschlag wird mit Eiter gefüllt.
- Der Ausschlag tritt regelmäßig auf.