Lycopin kann sogar die Fähigkeit haben, Katarakte bis zu einem gewissen Grad zu verhindern oder zu verzögern.
Highlights
- Lycopin ist ein winziger pflanzlicher Nährstoff mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen
- Prostatakrebs ist bekanntermaßen die drei häufigsten Krebsarten bei Männern
- Lycopin kann Katarakte verhindern oder verzögern
Was ist Lycopin? Lycopin ist ein winziger pflanzlicher Nährstoff mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Lycopin hat starke antioxidative Eigenschaften. Antioxidantien schützen Ihren Körper vor Schäden durch Verbindungen, die als freie Radikale bekannt sind. Wenn der Gehalt an freien Radikalen den Gehalt an Antioxidantien übersteigt, können sie oxidativen Stress in Ihrem Körper erzeugen, der sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken kann. Dieser Stress ist mit einer Reihe chronischer Krankheiten wie Krebs, einem Anstieg des Blutzuckerspiegels, Herzerkrankungen und Gehirnproblemen wie Alzheimer verbunden. Das starke Antioxidans Lycopin kommt auch in Zellmembranen vor und spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Integrität der Zelle, wenn sie von Toxinen angegriffen wird. Lycopin gilt im Allgemeinen als sicher und vorteilhaft, insbesondere wenn es aus Ihrer Ernährung gewonnen wird. Nur in wenigen seltenen Fällen kann der Verzehr sehr hoher Mengen lycopinreicher Lebensmittel zu einer Hautverfärbung führen, die als Lycopenodermie bekannt ist.
Die wichtigsten Vorteile von Lycopin, die Sie kennen sollten:
1. Prostatakrebs:
Prostatakrebs ist bekanntermaßen die drei häufigsten Krebsarten bei Männern. Prostatakrebs kann möglicherweise durch eine gesunde Aufnahme von Lycopin verhindert werden. Für Menschen, die bereits an Prostatakrebs und Gesichtsentfernung der Prostata leiden, wird mindestens zwei bis drei Wochen vor der Operation eine lycopinreiche Diät verschrieben, um die Krebsremission und die Krebszellproliferation zu reduzieren und zu kontrollieren.
Prostatakrebs ist bekannt, die Top drei Krebs bei Männern zu sein.
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Verbesserte Herzgesundheit
Lycopinreiche Lebensmittel wie Tomaten und Rotkohl könnten helfen, das Risiko von Panikattacken und Schlaganfällen zu verringern. Die antioxidativen Eigenschaften von Lycopin schützen Sie, indem Sie die Bildung von Blutgerinnseln hemmen, was der Hauptgrund für Schlaganfälle ist. Als zusätzlichen Vorteil hat Lycopin auch entzündungshemmende Wirkung auf die Blutgefäße im Gehirn, die als Schutz vor Schlaganfall wirkt. Zusätzlich hilft der Nährstoff Lycopin bei der Aufrechterhaltung eines niedrigen Blutdrucks und beugt koronarer Herzkrankheit vor.
Der Nährstoff Lycopin hilft bei der Aufrechterhaltung eines niedrigen Blutdrucks
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Halten Sie Ihre Augen gesund:
Lycopin schützt Ihre Augen vor oxidativem Stress, der häufige Augenkrankheiten verursacht, und ist damit eines der stärksten Augenvitamine, die Sie konsumieren können. Lycopin kann sogar die Fähigkeit haben, Katarakte bis zu einem gewissen Grad zu verhindern oder zu verzögern. Lycopin hat auch einen großen Einfluss auf die chemischen Prozesse, die zur altersbedingten Makuladegeneration führen, die die Hauptursache für Erblindung im Alter ist.
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Halten Sie Ihre Knochen stark:
Vitamin K und Kalzium sind nicht die einzigen Dinge, die die Knochendichte fördern. Der Nährstoff Lycopin hilft bei der Linderung von oxidativem Stress in Knochen, die brüchige und schwache Knochen verursachen. Es verlangsamt die Apoptose (Zelltod), die die Knochen schwächt und die zelluläre Architektur der Knochen stärkt, wodurch sie gesund und stark bleiben.
Lebensmittel, die reich an Lycopin sind:
- Tomate
- Rotkohl
- Wassermelone
- Papaya
- Guave
- Traubenfrüchte
- Mango
- Spargel
- Traubenfrüchte
- Karotten
- Süße rote Paprika