Alkoholkonsum in Maßen ist für Erwachsene in den Vereinigten Staaten, die mindestens 21 Jahre alt sind, legal. Laut dem National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) tranken fast 87 Prozent der Menschen in den USA ab 18 Jahren mindestens einmal in ihrem Leben Alkohol. Etwa 70 Prozent der Erwachsenen tranken im vergangenen Jahr mindestens ein alkoholisches Getränk, und rund 56 Prozent gaben an, im vergangenen Monat getrunken zu haben.
Während moderates Trinken für die meisten Menschen im Land ein normaler Bestandteil des täglichen Lebens ist, stellten die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) fest, dass übermäßiges Trinken schwere Gesundheitsprobleme verursachen und jedes Jahr zu 88.000 Todesfällen führen kann. Eine im Journal der American Medical Association (JAMA) veröffentlichte Studie ergab, dass sich die Trinkgewohnheiten der Amerikaner in den Jahren 2001-2002 und 2012-2013 radikal verschlechterten: Es gab eine 11-prozentige Zunahme des Trinkens jährlich, eine fast 30-prozentige Zunahme des Hochrisikotrinkens und eine fast 50-prozentige Zunahme der Alkoholkonsumstörung (AUD), die allgemein als Alkoholismus bezeichnet wird.
Da Amerikaner zunehmend zu viel in Form von Rauschtrinken, starkem Trinken oder AUD trinken, steigt das Risiko von Gesundheitsproblemen. Dies ist nicht nur Alkoholvergiftung oder Trunkenheit am Steuer, sondern chronische Gesundheitsprobleme wie Herzerkrankungen. Obwohl einige medizinische Studien ergeben haben, dass mäßiges Trinken einige positive blutverdünnende Wirkungen haben kann und das Risiko von Blutgerinnseln verringert, hat zu viel Trinken den gegenteiligen Effekt.
Alkoholmissbrauch und Blutgerinnsel
Die American Society of Hematology (ASH) definiert ein Blutgerinnsel – auch Blutgerinnung oder Thrombose genannt – als das Sammeln von Proteinen im Blut zusammen mit Blutplättchen, um eine feste oder halbfeste Masse in einem Blutgefäß zu bilden. Blutgerinnsel bilden sich auf natürliche Weise, um innere und äußere Verletzungen zu heilen. Ein Schorf, der sich beispielsweise nach einem Schnitt bildet, ist eine Art Blutgerinnsel.
Blutgerinnsel können jedoch gefährlich werden, wenn sie sich ohne offensichtliche Verletzung in einem Blutgefäß bilden und sich nicht auf natürliche Weise auflösen. Je nachdem, ob sich ein Gerinnsel in einer Arterie oder Vene bildet, kann es zu leicht unterschiedlichen Problemen kommen.
Tiefe Venenthrombose ist eine Art Gerinnsel, das sich in einer Hauptvene in einem Bein, Arm, Becken oder einem anderen Körperteil bildet. Diese Blutgerinnsel sind gefährlich, weil sie eine Ansammlung von Blut verursachen können, was zu Schwellungen führt und verhindert, dass Sauerstoff effektiv um das Herz zirkuliert. Ein Stück des Gerinnsels kann auch abbrechen und in das Herz oder die Lunge gelangen, wo es sich verkeilt und einen Herzinfarkt oder eine Lungenembolie verursachen kann.
Für Menschen mit einer Familiengeschichte von Blutgerinnseln oder Herzerkrankungen kann das Trinken einer moderaten Menge Wein oder Bier, insbesondere Rotwein, einige Vorteile bringen, da eine Portion Alkohol das Blut leicht verdünnen kann. Das Trinken von mehr als zwei Portionen Alkohol pro Tag erhöht jedoch das Risiko von Blutgerinnseln, da die Anzahl der Blutplättchen im Blut zunimmt. Vor der Selbstverschreibung von Alkohol zur Vorbeugung von Herzproblemen oder Blutgerinnseln ist es wichtig zu verstehen, was eine Portion Alkohol ist. Die CDC definiert eine Portion als:
- 12 unzen Bier, das ist etwa eine Flasche
- 5 Unzen Wein oder ein kleines Glas
- 1.5 Unzen harter Alkohol oder ein einzelnes Schnapsglas
Eine dieser Portionen Alkohol pro Tag, mit mindestens zwei Tagen pro Woche ohne Alkoholkonsum, kann der Herzgesundheit zugute kommen. Wenn Sie also Bedenken hinsichtlich der Herzgesundheit haben, ist es besser, das Trinken zu vermeiden. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die eine Familiengeschichte von Herzerkrankungen oder Blutkrankheiten haben, oder die auf jede Art von verschreibungspflichtigen Medikamenten, einschließlich Blutverdünner.