Natürlich gibt es einige Dinge, um die es bei sexuellem Vertrauen nicht geht. Für den Anfang geht es nicht darum, einen tollen Körper zu haben. Vielleicht unerwartet, Ältere Frauen beschreiben sich als sexuell selbstbewusster als jüngere. Ich sage „unerwartet“, weil jüngere Frauen tendenziell als objektiver angesehen werden Sex Beschwerde. Aber ältere Frauen haben den äußerst wertvollen Vorteil der Erfahrung.
Carla, 41, drückte es so aus: „Wenn ich das Vertrauen, das ich jetzt habe, und den Körper, den ich in meinen 20ern oder 30ern hatte, nehmen würde, wäre ich die Hölle auf Rädern. Aber würde ich das, was ich jetzt über mich selbst verstehe, tauschen?, mein Körper, und Sex nur um den Körper zurück zu haben? Kein Weg, kein Wie!“ Als sie jünger war, machte sie ihre Angst vor Ablehnung und Unsicherheit zu einer Menschenliebhaberin. Sie weiß es jetzt besser: Es ist nicht egoistisch in einer sexuellen Situation, sich selbst zu gefallen. Denken Sie darüber nach — welches größere Geschenk könnten Sie Ihrem Partner geben, als eine wirklich gute Zeit zu haben? Wenn Sie Spaß haben, wird Ihr Partner Spaß haben. Und das ist kein Freibrief für Egoismus; Es ist eine Anerkennung, dass du nicht weggeben kannst, was du selbst nicht hast.
Sexuelles Vertrauen ist nicht etwas, das dir ein Partner geben oder in dir bestätigen muss. In der Tat, wenn Sie sich zu sehr auf ihn konzentrieren, kann das eine große Ablenkung sein und Ihr sexuelles Vertrauen untergraben. Praktisch alle Frauen, mit denen ich gesprochen habe, stimmten dem zu, als sie jünger waren, Sie neigten eher dazu, andere Menschen ihr Selbstgefühl definieren zu lassen. Frauen, die ihren Körper besser kennen – die wissen, was sie anmacht – berichten, dass sie Sex mehr genießen. Sie sind zuversichtlich, dass ihre Interaktionen erfolgreich sein werden. Rebecca, 29, obwohl 12 Jahre jünger als Carla, unterstützte ihre Ansicht. „Wenn ich mit 23 das Vertrauen hätte, das ich jetzt habe, hätte ich viel mehr Spaß gehabt“, sagt Rebecca. „Ich hätte viel weniger Zeit damit verbracht, mir Gedanken darüber zu machen, was ein Typ denkt, und mich mehr amüsiert.“
Das gilt für die meisten Frauen, mit denen ich im Laufe der Jahre zu diesem Thema gesprochen habe. Sie neigen dazu, sich im Laufe der Zeit viel weniger darum zu kümmern, was andere Leute denken. Sie lassen sich sicherlich nicht von Männern hemmen. Ältere Frauen, bestimmtes, scheinen sich mit der Aussicht, alleine zu sein, viel wohler zu fühlen, sind zufriedener mit dem, wer sie sind, und fühlen sich weit weniger verzweifelt, in einer sexuellen Beziehung zu sein — welche, im Gegenzug, ermöglicht es ihnen, sich zu entspannen und sich sicherer zu fühlen. Und das stärkt eindeutig ihr sexuelles Vertrauen.
Das bringt mich zu einem Punkt, der immer wieder von den Frauen in meiner kleinen Umfrage gemacht wurde, ein Glaube, der so weit verbreitet ist, dass es eine Kernwahrheit über sexuelles Vertrauen ist: Es geht nicht nur um Sex. Es geht sehr viel um Macht, die Kraft, die daraus entsteht, sich selbst zu mögen und zu akzeptieren. Eine Frau, die aufgeschlossen ist, will Spaß haben, und rechnet nicht damit, innerhalb weniger Minuten nach dem Treffen mit einem Mann einen Verlobungsring zu bekommen, hat eine Leichtigkeit an sich, die sich in Macht niederschlägt. Im Gegensatz dazu sendet eine Person, die aussieht, als wäre sie auf der Suche nach Mr. Right und durch das Ticken ihrer biologischen Uhr betäubt, eine völlig andere Botschaft. Und wie jeder Kerl wird Ihnen sagen,, diese Nachricht ist: Lauf! Aber wenn Sie sich wohl fühlen und wirklich glücklich sind, spüren andere es und wollen es. Frauen, die mögen, wo sie in ihrem Leben sind, strahlen eine Gewissheit aus, die für einige sehr positive Schwingungen im Schlafzimmer sorgt.
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