17 Supersticiones de Embarazo y Nacimiento Que NO debe Creer

(Consulte también: Cómo disfrutar del Año Nuevo Chino durante el Embarazo)

Mito #1: ¡Prediga el género del bebé con su anillo de bodas!

Lo que dicen: Algunos lo hacen por el aspecto de la protuberancia: una barriga en forma de punta significa que llevas a un niño, mientras que la barriga ancha y redonda dice » ¡compra rosa!». O puedes poner un anillo en una cuerda y balancearlo suavemente sobre la protuberancia. Si el anillo se balancea de un lado a otro, tienes un niño ahí dentro. Si se mueve en círculo, es una niña.
La verdad: El Dr. Fong dice: «Estas predicciones de género son solo por diversión. Para averiguar el sexo de su bebé, pregúntele al ecógrafo que realiza la exploración de 20 semanas, pero tenga en cuenta que la respuesta no será 100% precisa.»

Mito # 2: Tus gemelos no nacidos tienen poder telepático

Lo que dicen: Los bebés gemelos tienen un fuerte vínculo fuera de este mundo porque crecen juntos en el útero. Saben cómo piensa y siente el otro. Pueden ‘sentir’ si el otro está en peligro.
La verdad: Dr. Fong dice: «Hasta la fecha, ningún estudio científico ha demostrado la existencia de un vínculo telepático entre gemelos, y la evidencia anecdótica está lejos de ser confiable. Los gemelos demuestran una extraña habilidad para saber lo que piensan los demás, pero aquellos que han estudiado a los gemelos y su comportamiento creen que esto es el resultado de vivir estrechamente entre sí durante un período prolongado de tiempo, y señalan que los gemelos no obtienen mejores resultados en las pruebas de telepatía que los hermanos que se han criado juntos.»

Mito # 3: Come más pescado, ¡tendrás un bebé genio!

Lo que dicen: El pescado tiene un alto contenido de DHA, que se cree que es bueno para el desarrollo de las células cerebrales.
La verdad: El Dr. Fong dice: «Comer dos porciones de pescado por semana puede ser saludable para la madre y el bebé. El pescado de agua fría, en particular, contiene muchos ácidos grasos omega – 3, que ayudan al desarrollo cerebral y la visión de su bebé. Trate de evitar los peces con alto contenido de mercurio, como el pez espada, el tiburón, el blanquillo y la caballa real. El salmón, el camarón y el atún ligero enlatado son mejores opciones. Omita también el pescado crudo, incluido el sushi o el sashimi. El pescado crudo es más probable que el pescado cocido contenga parásitos y bacterias. Sin embargo, está bien comer sushi cocido.»

Mito # 4: Beba más agua para asegurarse de que el bebé obtenga suficiente líquido amniótico para ‘nadar’

Lo que dicen: Una futura madre necesita líquido extra para soportar el aumento del volumen de sangre en su cuerpo y para el líquido amniótico. Cuanta más agua beba, mejor.
La verdad: La sed excesiva y beber abundante cantidad de agua podrían ser un signo de diabetes. Si este comportamiento es nuevo para ti y está fuera de tu carácter, consulta con un médico, dice El Único Libro sobre Embarazo que Necesitarás de Paula Ford-Martin.

Mito # 5: ¡No vayas al Zoológico ni mires animales o tu bebé también se verá como uno!

Lo que dicen: No mires fijamente al pez dorado cuando estés embarazada, de lo contrario, el bebé tendrá ojos saltones. ¡No mires a demasiados simios, chimpancés y gibones, o tu bebé se verá como un mono! No mires a los elefantes o tu bebé se verá como un elefante (¿recuerdas Al Hombre Elefante?)
La verdad: Como dice el Dr. Fong, «El aspecto del bebé depende de la genética.»Basta de palabras.

(Ver también: Cómo vestirse para su embarazo)

Mito # 6: ¿Renovaciones? Estos hará que el bebé nazca desfigurado!

Lo que dicen: No clavar clavos alrededor de la casa, no coser mientras está sentado en la cama cuando hay una mujer embarazada en la casa, y no cortar cosas en la cama durante el embarazo, o su bebé tendrá un corte en la cara o el cuerpo.
La verdad: El Dr. Fong dice: «En América del Norte, muchas futuras madres decoran y amueblan la guardería del bebé durante su embarazo. La mayoría de sus bebés han salido bien. Sin embargo, las mujeres embarazadas deben evitar llevar cosas pesadas y hacer ejercicio en exceso durante el embarazo, especialmente en el primer trimestre.»

Mito # 7: Cuida el color de tus alimentos y bebidas

Qué dicen: Tome bebidas de soja o de coco para que su bebé tenga la piel clara. Si bebe o come alimentos y líquidos de color oscuro, su bebé tendrá la piel oscura.
La verdad: El Dr. Fong dice: «El color de la piel es genético. Ningún alimento puede cambiar la composición genética de uno.»

Mito # 8: Coma mango joven para deshacerse de las náuseas matutinas

Qué dicen: Especialmente durante el primer trimestre, las futuras madres anhelan comer alimentos frescos y agrios, como una ensalada de frutas con mango crudo o sin madurar.
La verdad: El mango agrio puede irritar el estómago. En lugar de tomar eso, consuma más fibra comiendo más fruta fresca y verduras al vapor.

Mito # 9: Comer demasiados alimentos «refrescantes» causará un aborto espontáneo

Lo que dicen: Comer gelatina de hierba, pepino, algas marinas, castañas de agua, cebada, piña y otros alimentos «refrescantes» al principio del embarazo puede causar un aborto espontáneo.
La verdad: Según esta nota del Hospital de Mujeres y Niños de KK, la comida no causa aborto espontáneo. En cambio, el embarazo o el bebé pueden haberse desarrollado de manera anormal desde el principio.

(Ver también: Cómo lidiar con un aborto espontáneo)

Mito #10: Comer frutos secos mientras está embarazada le dará a su bebé una alergia a los frutos secos

Lo que dicen: Si la madre embarazada come cacahuetes y otros tipos de frutos secos, su bebé tendrá alergia a los frutos secos.
La verdad: La alergia a los frutos secos suele ser hereditaria. Si la madre sufre una reacción alérgica al consumir un producto a base de nueces durante el embarazo, hay una buena probabilidad de que el bebé nazca con la afección. Según este estudio, también puede ser cierto lo contrario: «Los niños cuyas madres no tenían alergia y que consumían la mayor cantidad de cacahuetes o nueces de árbol, que era cinco veces a la semana o más, tenían el menor riesgo de desarrollar una alergia al alimento.»

Mito #11: El trabajo de parto y el parto son siempre más rápidos con su hijo posterior

Lo que dicen: Estuve de parto durante 14 horas para mi primer hijo y menos de cinco horas para mi segundo. Seguramente si tuviera un tercer hijo, el trabajo y el parto serían aún más cortos, ¿verdad?
La verdad: El Dr. Fong dice: «El segundo parto, y los posteriores, sin duda serán más rápidos que el primero. Sin embargo, es difícil decir si serán más fáciles o no. Depende de la posición y condición física del bebé y de cualquier problema que pueda estar afectando su salud. Una vez más, cada embarazo y parto es diferente».

(Ver también: Ejercicios imprescindibles para un Parto fácil &)

Mito # 12: No bloquee los nidos de hormigas/ratones

Lo que dicen: Si alguien de su hogar bloquea el nido de hormigas o ratones, la salida del útero de su bebé también se bloqueará durante el parto.
La verdad: Este consejo debe inclinarse hacia su practicidad: mantenerse alejado de plagas y persicidas. El Dr. Fong advierte: «La exposición significativa a los pesticidas es una preocupación para los adultos, los niños y, en particular, las mujeres embarazadas. Insectos de jardín, pulgas, mosquitos, hormigas y cucarachas son solo algunas de las razones por las que las mujeres suelen rociar pesticidas alrededor de su hogar. Los pesticidas e insecticidas contienen sustancias químicas que se utilizan para atacar el sistema nervioso de los insectos y causarles la muerte. Durante el primer trimestre del embarazo, el sistema nervioso se está desarrollando rápidamente en su bebé, por lo que definitivamente debe evitar cualquier tipo de contacto con pesticidas durante este tiempo. La regla general más segura es que las mujeres embarazadas deben evitar los pesticidas siempre que sea posible.»

Mito #13: Los alimentos picantes ayudarán a poner en marcha el trabajo de parto

Qué dicen: Tenga cuidado si come curry y chile hacia el final de su embarazo. Los alimentos picantes pueden desencadenar el trabajo de parto.
La verdad: El Dr. Fong dice: «Es un mito que comer alimentos picantes durante el embarazo para inducir el trabajo de parto en realidad trae trabajo de parto. No hay alimentos conocidos que generen trabajo. A menudo se desconoce la causa exacta del parto, pero se cree que el feto envía una señal que puede hacer que el útero se contraiga y que la madre entre en trabajo de parto. Hasta la fecha, no se ha realizado ninguna investigación que diga que comer alimentos picantes inducirá el trabajo de parto o iniciará contracciones.»

Mito # 14: Las epidurales son dañinas

Lo que dicen: En la película Qué esperar cuando estás embarazada, cuando se le pregunta si se va a poner una epidural, una madre embarazada responde: «¿Parezco alguien que quiere drogar a mi bebé?»Algunos futuros padres tienden a preocuparse de que inyectar productos químicos en su cuerpo durante el trabajo de parto tenga un efecto negativo en el bebé.
La verdad: Dr. Fong explica: «En realidad, las epidurales son muy seguras para la gran mayoría de los pacientes. Sin embargo, las complicaciones ocurren y pueden variar desde a corto plazo hasta a largo plazo o poner en peligro la vida. El efecto secundario más común es la hipotensión, una caída de la presión arterial materna que podría afectar al bebé. Esto ocurre más con dosis más altas de medicamentos. Con tratamiento, la hipotensión no tiene consecuencias para la madre o el bebé. Otros efectos secundarios relativamente comunes y tratables son las náuseas, que afectan aproximadamente al 20 a 30 por ciento de las mujeres que reciben epidurales; y picazón, que afecta aproximadamente del 30 al 50 por ciento. Otra posibilidad es que la madre desarrolle fiebre si se coloca una epidural durante aproximadamente seis horas o más. Esto puede llevar a pruebas de diagnóstico y, a veces, antibióticos para la madre y el niño. Una complicación mucho más rara es el dolor de cabeza espinal. Esto ocurre en menos del 1% de los pacientes, pero puede durar varios días y ser muy incómodo. Otros riesgos poco frecuentes incluyen infección, sangrado y daño a los nervios cerca de donde se administra la inyección. Si el medicamento se inyecta accidentalmente en el torrente sanguíneo, esto puede hacer que la respiración se ralentice o se detenga, convulsiones o incluso la muerte.»

(Ver también: Uso de Epidural para un parto normal)

Mito #15: La vinculación madre-bebé en las primeras dos horas después del nacimiento es muy importante

Lo que dicen: Es importante que las madres empiecen a amamantar y a crear lazos afectivos con el bebé inmediatamente después del parto.
La verdad: El Dr. Fong explica: «La unión se refiere al apego especial que se forma entre una madre, un padre y su nuevo bebé. A veces, el vínculo es inmediato. Otras veces, el vínculo con el bebé toma más tiempo. Los estudios han encontrado que alrededor del 20 por ciento de las nuevas mamás y papás no sienten ningún vínculo emocional real con su recién nacido en las horas posteriores al parto. A veces, toma semanas o incluso meses sentir ese apego.»

Mito #16: El Efecto Lunar causa más nacimientos

Lo que dicen: Algunas personas creen que la atracción gravitacional de la luna, que crea mareas altas, también afectará el líquido embrionario alrededor del bebé.
La verdad: Un estudio de más de 500.000 nacimientos ha encontrado correlación entre el ciclo de la luna y los nacimientos. El Dr. Fong también dice: «La creencia de que el número de nacimientos aumenta en luna llena es una creencia de larga data y con raíces culturales. Los cuentos folclóricos, por definición, han existido el tiempo suficiente para parecer de sentido común. Puede ser contradictorio discutir con una creencia que se ha transmitido de generación en generación. Dejando de lado la evidencia estadística anecdótica y anómala, es difícil encontrar pruebas de que más bebés nacen en luna llena.»(Fuente: Great Myths of Child Development por Stephen Hupp y Jeremy Jewell.)

Mito #17: No se duche ni se bañe durante 40 días después del parto

Lo que dicen: Durante el parto, las madres primerizas no deben bañarse. Y debido a que la madre recién acuñada se considera «sucia» o «no buena», algunos padres no permitirán que sus hijos visiten a la nueva madre, al bebé, o incluso que consuman los pasteles y pasteles de celebración del primer mes del bebé.
La verdad: El Dr. Fong dice: «Está perfectamente bien continuar con los hábitos de baño después de dar a luz. Además de mantener la comodidad personal, el baño regular ayuda a prevenir las infecciones de la piel y de las heridas. Sin embargo, la madre no debe bañarse con agua fría. También debe secar su cuerpo inmediatamente después de bañarse para evitar la exposición al aire frío.»

(Vea también: Multi-racial de Confinamiento Prácticas en Singapur)

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