Bump Club Y más allá

Por Shari Criso MSN, RN, CNM, IBCLC, para Evenflo
Para todas las madres, ya sea que amamanten o alimenten con leche de fórmula, es muy importante contar con información precisa sobre el almacenamiento y la alimentación. La desinformación y el uso inadecuado pueden poner en riesgo a su bebé, pero también pueden causar un desperdicio innecesario. La leche materna está viva. Tiene anticuerpos vivos y otros componentes que la hacen diferente de la fórmula para bebés. Esta diferencia en la composición requiere pautas de almacenamiento y alimentación muy diferentes. Las instrucciones no deben confundirse ni utilizarse indistintamente.
Aquí hay algunas pautas para asegurarse de que está almacenando y alimentando cada una correctamente.

Leche materna
La leche materna recién extraída no necesita refrigerarse inmediatamente después de la extracción. Esta es una gran noticia para las mamás que extraen leche por la noche y quieren volver a dormir.
Se puede almacenar a temperatura ambiente por debajo de 72 grados durante 8-10 horas, y entre 79 grados durante aproximadamente 4 horas, pero siempre esté seguro y asuma que la habitación puede ser un poco más cálida de lo que piensa.
La leche materna recién extraída se puede almacenar en el refrigerador hasta por 8 días. También se puede almacenar en la parte más fría de su congelador durante 3-4 meses o en un congelador profundo durante un máximo de 12 meses. Cuando se congele, asegúrese de usar SOLO recipientes de almacenamiento o bolsas de congelación que estén hechas específicamente para la leche materna y siga las instrucciones adecuadas para su uso.
Al descongelar la leche materna congelada, los tiempos de almacenamiento y uso serán diferentes. La leche materna previamente congelada y descongelada puede permanecer en el refrigerador hasta 24 horas y a temperatura ambiente hasta 4 horas. Una vez que haya descongelado la leche materna, no podrá volver a congelarla.
Si su bebé no bebe todo el biberón de leche materna en la alimentación, el resto se puede volver a poner en el refrigerador y usar en la siguiente alimentación. ¡Esto evitará el desperdicio y evitará cualquier «vertido» de su leche!
Fórmula
Es importante que al preparar la fórmula para bebés siga exactamente las instrucciones de mezcla y use recipientes esterilizados, ya que las bacterias pueden crecer mucho más fácilmente con la fórmula para bebés.
Prepare solo la cantidad que usará en esa alimentación o para ese día. Una vez preparada la fórmula, se puede refrigerar y se debe usar en un plazo de 24 horas. Los preparados para lactantes no se pueden congelar y cualquier cantidad no utilizada debe desecharse.
La fórmula para bebés solo puede permanecer a temperatura ambiente durante una hora. Después de eso, la cantidad restante debe desecharse. Tenga esto en cuenta al transportarlo y use un enfriador o espere a mezclarlo cuando esté listo para alimentar a su bebé.
Cuando alimente a su bebé con leche maternizada, debe desechar cualquier resto que quede en el biberón. Una vez que se coloca el biberón en la boca del bebé, existe la posibilidad de que las bacterias contaminen la fórmula restante. Esto podría enfermar a su bebé. Es mejor preparar solo botellas con la cantidad que espera alimentar y no más para evitar desperdicios. Siempre puedes hacer un poco más si lo necesitas. J
* Todas las pautas anteriores son para bebés sanos a término. Si su bebé está enfermo, prematuro u hospitalizado, consulte con el proveedor de atención médica de su bebé para obtener sus recomendaciones.