¿Debería usar una máscara en casa?

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Desde marzo hasta ahora, lo ha escuchado cientos de veces: las máscaras funcionan. Teniendo en cuenta que el coronavirus aún tiene que empacar y salir de la ciudad, tendremos que seguir aguantando las gafas empañadas, las voces apagadas, el acné enmascarado y todo lo demás por seguridad.

Uno dado: necesitamos usar máscaras cuando estamos en público. Estamos entre gente que no conocemos, así que tiene sentido. Pero qué pasa cuando estamos con amigos y familiares en un lugar que conocemos extremadamente bien: nuestros hogares. ¿Por qué deberíamos usar máscaras mientras estamos en un lugar familiar con la gente que amamos o un invitado ocasional o dos? ¿No es exagerado?

Te sorprendería descubrir que en realidad no lo es. Con la ayuda del especialista en enfermedades infecciosas Donald Dumford III, MD, MPH, cubriremos por qué debe usar una máscara en casa, especialmente con las vacaciones que se acercan rápidamente.

Use una máscara alrededor de personas que no viven con usted

Ha estado en la patrulla de lavado de manos y máscaras desde que comenzó la pandemia y confía en que todos bajo su techo se distancian físicamente y usan sus máscaras en público. Pero no puedes estar seguro de todos los familiares o reparadores que se presenten en tu puerta. En lugar de suponer o suponer que están haciendo lo que se recomienda, ponte la máscara cuando alguien que no vive contigo entre a tu casa. También puede pedir educadamente a los visitantes que usen máscaras como precaución adicional.

» Hemos visto muchos casos de transmisión de esta manera, ya sea una fiesta de cumpleaños o un baby shower. He visto a pacientes enfermarse después de que sus amigos vinieran a cenar. Pensaban que los huéspedes tenían bajo riesgo, pero días o semanas después de las visitas, comenzaron a experimentar síntomas. Algunos de ellos incluso han sido ingresados en el hospital. Esto solo muestra cómo las personas con COVID-19 pueden comenzar a propagar el virus días antes de enfermarse», dice el Dr. Dumford.

Para los estudiantes universitarios, las vacaciones a menudo significan viajes a casa para estancias prolongadas con mamá, papá y, a veces, también con la abuela o el abuelo. Para reducir los riesgos y descartar las incógnitas (incluidas las fiestas encubiertas con más de unas pocas personas), haga que el estudiante universitario en su vida use una máscara cuando regrese a casa. Si no quieren o han planeado salir con amigos mientras están en casa, probablemente sea mejor que se queden en otro lugar.

El Dr. Dumford explica por qué.

» Odias decirle a alguien tan cercano que tome este tipo de precauciones, pero sabemos que esta ola más reciente ha sido alimentada por personas ligeramente sintomáticas o asintomáticas entre las edades de 12 y 20 años. De hecho, hemos visto cómo los condados con escuelas Big Ten y Big 12 han tenido un aumento desproporcionado en los casos de COVID-19.»

Use una máscara en casa cuando usted o alguien más esté enfermo

¿Es un resfriado? Es el coronavirus? Si no está seguro, no hace daño estar seguro y no exponer a los que viven con usted a lo que tenga. Cuando estés enfermo, usa una máscara hasta que sepas que estás limpio. Lo mismo ocurre con todos los demás en su hogar.

» Dada la amplia variación de los síntomas, es difícil saber si tiene COVID-19 u otra cosa. Si tienes síntomas respiratorios, lo mejor es aislarte hasta que sepas con qué estás lidiando. Cuando no puede aislarse, usar una máscara reducirá el riesgo para sus seres queridos», dice el Dr. Dumford.

La investigación muestra que las máscaras funcionan de cerca

Si no está convencido de que las máscaras puedan marcar la diferencia, un informe científico reciente de los CDC comparte algunos ejemplos reales de cómo las máscaras previnieron la propagación del coronavirus de cerca.

En un estudio de 124 hogares de Beijing con más de un caso confirmado de COVID-19, el uso de mascarillas por parte de pacientes asintomáticos y familiares ayudó a reducir la transmisión secundaria en un 79%.

Otro estudio analizó el brote en el USS Theodore Roosevelt, un entorno que tiene viviendas congregadas y entornos de trabajo cercanos. Cuando se utilizaron revestimientos faciales a bordo, el riesgo de contraer COVID-19 se redujo en un 70%.

Si usted o un ser querido tiene COVID-19, autoaislado

Además de usar una máscara, el autoaislamiento también es clave si usted o un ser querido tiene COVID-19. Si está enfermo, manténgase alejado de otras personas en su hogar. Evite las áreas comunes como el baño y la cocina si puede. Además, la desinfección frecuente es imprescindible para evitar la propagación del coronavirus. Otra cosa que puede hacer es abrir una ventana para airear su hogar y promover la circulación.

Si eres una persona sociable, puede ser difícil mantenerte alejado de todos. Pero el Dr. Dumford dice que el autoaislamiento durante diez días después de que empiecen los síntomas es esencial para detener la propagación del coronavirus.

¿Quién debe usar una máscara en todo momento?

Los CDC recomiendan que los mayores de 2 años usen una máscara:

• En entornos públicos.
• Cuando está cerca de personas que no viven en su hogar.
• Al cuidar a una persona enferma con COVID-19 (ya sea en casa o en un entorno que no sea de atención médica).
• Si está enfermo con COVID-19 o cree que puede tener COVID-19. (Use una máscara cuando necesite estar cerca de otras personas o animales, incluso en su propia casa.)

Las máscaras no deben ser usadas por:

• Niños menores de 2 años.
• Cualquier persona que tenga problemas para respirar.
• Cualquier persona que esté inconsciente, incapacitada o incapaz de quitarse la máscara sin ayuda.

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