¿Eres alfa?
El término alfa se ha convertido en una especie de eslogan popular de Internet últimamente. Los marketers, los bloggers y las madres de todos se suben al carro.
Infierno, incluso yo lo he hecho. A principios de este año publiqué un libro llamado El Libro del Alfa. ¿Y sabes qué? Se vende como pan caliente de mierda. A la gente le encanta esta mierda.
Pero, ¿qué es un macho alfa? Todos queremos ser uno, eso es seguro. Todos queremos ser el tipo que los hombres respetan y las mujeres anhelan. Pero estos son solo un par de resultados de ser alfa, no una hoja de ruta para llegar allí. Y antes de que podamos preocuparnos por cómo llegar allí, debemos identificar dónde está.
En este artículo haré todo lo posible para definir los diez rasgos principales de un verdadero macho alfa. Claro, esto probablemente diferirá de lo que otras personas creen que es alfa, pero ese es el punto: aparte de algunas cualidades universales, nuestras percepciones personales de alfa son un reflejo de nuestros propios valores. No hay una definición estricta.Bono
Es valiente
El macho alfa no es intrépido. Nadie es intrépido. Todos tenemos inseguridades y miedos que no podemos controlar. Sin embargo, el macho alfa es capaz de seguir adelante en una dirección en particular a pesar de sus temores.
Puede tener miedo de que su nuevo negocio falle, pero eso no le impedirá intentarlo. Puede tener miedo de que la linda recepcionista rechace sus avances, pero lo hará de todos modos.
Puede controlar sus emociones
La forma en que reaccionamos a circunstancias desfavorables juega un papel importante en nuestras vidas. Si la mierda golpea el ventilador y te despiden, o te abandonan, o te insultan brutalmente, ¿cómo reaccionarás?
El macho alfa reaccionará tomando una serie de respiraciones profundas y evaluando su siguiente mejor acción, no atacará emocionalmente y se cavará una tumba.
Tiene un propósito
No importa si quieres ser un atleta profesional, un contador, un CEO o un viajero del mundo, pero sí importa que quieras algo. Cuando sabemos hacia dónde nos dirigimos, cuando tenemos una dirección en la vida, estamos llenos de un sentido de motivación y determinación. Nuestros días los pasamos progresando y esforzándonos por mejorar. Y esto se manifiesta en nuestros pensamientos, acciones y comportamiento general.
El macho alfa siempre tiene un propósito. Nunca flota sin rumbo fijo.
No tiene miedo de tomar decisiones
El miedo a tomar decisiones es en realidad un miedo a lidiar con las consecuencias de tomar una decisión equivocada, ya sea que eso signifique comer en un restaurante de mierda o invertir en una empresa de mierda. Esto se debe al valor que cubrimos en el número 1 anterior, pero merece su propio número porque la gente reconoce a los tomadores de decisiones. Y los identifican como líderes. Y los machos alfa no tienen miedo de liderar.
No tiene miedo de decir lo que piensa
Las personas se han vuelto demasiado sensibles. Con demasiada frecuencia no decimos lo que realmente pensamos. Tal vez tenemos miedo de herir los sentimientos de alguien. O tal vez tenemos miedo de iniciar una confrontación.
El macho alfa procede y declara su opinión honesta a pesar de este miedo. No, no lo hace al azar hasta el punto de hacer que la gente se sienta como una mierda innecesariamente o de comenzar peleas sin valor, pero no deja que una interacción incómoda le impida obtener lo que quiere.
No deja que nada gobierne su vida
Algunas personas se consumen por sus carreras. Otros son consumidos por sus relaciones. Cuando esto sucede, todo lo demás comienza a desmoronarse. Su salud disminuye, su carrera declina y sus relaciones se arruinan.
El macho alfa reconoce que la vida debe ser equilibrada. El trabajo, el amor, la salud y los amigos son áreas esenciales que deben cultivarse para mantener un estilo de vida fuerte en todos los ámbitos.
mantiene su salud física
Cómo nos sentimos y cómo actuamos comienza desde dentro. Si tenemos 300 libras de sobrepeso y no hemos dormido en 3 días, entonces nada más importa. Sin un cuerpo fuerte y saludable no podemos tener una mente fuerte y saludable. Y las percepciones de otras personas de nosotros también se deteriorarán. Después de todo, las primeras impresiones lo son todo, y ¿qué piensas cuando un vago gordo tropieza en tu camino en la tienda de comestibles?
El macho alfa valora su cuerpo por encima de todo, porque reconoce que sin su salud, nada más importa. Come bien y levanta pesas.
No tiene miedo de decir»no»
La gente te pedirá favores en la vida. Esto es inevitable. Y si el beneficio del favor a la otra persona supera el costo de hacerle el favor a usted, entonces debe hacerse. Pero estos costos y beneficios deben medirse. El macho alfa no es fácil. No obedece ciegamente a los caprichos y peticiones de los demás. Si su jefe le pide que se quede hasta tarde, pero tiene planes en otro lugar, entonces amablemente dice » no » y sigue adelante.
Tampoco siente la necesidad de explicarse a sí mismo. No está diciendo «no» por odio o desprecio, sino más bien porque está velando por sus mejores intereses. El egoísmo está subestimado. No estoy diciendo que seamos unos idiotas egoístas, pero si todos cuidáramos de nosotros mismos, estaríamos mucho mejor.
Reconoce sus debilidades
Si estás ciego a tus debilidades, entonces te estás preparando para el fracaso. Se seguirá socavando en cada paso de su vida hasta que se hayan abordado y mejorado. No importa si es una debilidad categórica como ser malo con las mujeres o una debilidad de carácter como ser impaciente (este es mi talón de aquiles).
El macho alfa no se deprime por tener una debilidad. Y no lo niega por orgullo. En cambio, se da cuenta de que le falta, y se mueve para arreglarlo.
Se mantiene con una postura fuerte
El último elemento de esta lista es físico. Cómo nos sostenemos impacta directamente cómo nos sentimos y cómo nos perciben los demás. El macho alfa no se encorva hacia adelante ni mira a sus pies cuando te habla. Sostiene la cabeza en alto y te mira a los ojos. Y esta postura fuerte y segura se refleja dentro de él.