¡Hablemos de hechos! Muchos de ustedes todavía no están claros por qué la sal del Himalaya es mejor que otras sales y cuáles son los muchos usos de la misma para beneficios para la salud?
La cordillera del Himalaya se extiende a través de Asia pasando por China, Nepal, Myanmar, Pakistán, Bután, Afganistán e India. La mayoría de la gente asocia a los Himalayos con el Monte Everest, el pico más alto de este planeta, pero aquí hay algo nuevo para pensar en la sal.
Hace un par de cientos de millones de años, la sal marina cristalizada, ahora en lo profundo de los Himalayas, estaba cubierta de lava, nieve y hielo, lo que la mantuvo en un entorno prístino y la protegió de la contaminación moderna. Por lo tanto, la sal rosa del Himalaya es la sal más pura que se puede encontrar en la tierra. Ahora se extrae a mano de las montañas y se lleva al mercado culinario.
Beneficios
La sal del Himalaya se formó naturalmente a partir de más de 80 minerales y elementos abundantes: 85,62% de cloruro de sodio y 14,38% de otros minerales traza, incluidos: sulfato, magnesio, calcio, potasio, bicarbonato, bromuro, borato, estroncio y fluoruro (en orden descendente de cantidad).
Debido a estos minerales, la sal rosa del Himalaya puede:
- Crear un equilibrio electrolítico
- Aumenta la hidratación
- Regular el contenido de agua tanto dentro como fuera de las células
- Equilibrar el pH (alcalino/acidez) y ayudar a reducir el reflujo ácido
- Prevenir los calambres musculares
- Ayudar en el funcionamiento adecuado del metabolismo
- Fortalecer los huesos
- Reducir la presión arterial
- Ayudar a los intestinos a absorber los nutrientes
- Prevenir el bocio
- Mejorar la circulación
- Disolver y eliminar sedimentos para eliminar toxinas
Incluso se dice que apoya la libido, reduce los signos del envejecimiento, y desintoxican el cuerpo de los metales pesados.
Los muchos usos de la Sal rosa
Cocción y curado: use sal molida o trituradoras como cualquier otra sal. Los beneficios para la salud de la sal del himalaya incluyen:
- Apoyar la función tiroidea y suprarrenal
- Ayudar en el equilibrio hormonal general para hombres y mujeres
- Apoya un metabolismo saludable y ardiente
- Contiene 84 oligoelementos vitales para el bienestar
- Se requiere para producir ácido estomacal adecuado
La sal del Himalaya debe disfrutarse libremente. Sal tu comida al gusto, y tal vez un poco más!
Losas de sal: utilizadas como platos para servir, las losas impartirán un sabor a sal mejorado y un contenido mineral. Refrigerado: decorar con frutas, sushi, verduras o queso.
Congelado: presente postres fríos e incluso sorbetes.
Caliente: use las losas para dorar verduras, camarones, filetes de pescado o carne de res en rodajas finas o incluso para freír un huevo. Los densos bloques de sal conducen el calor maravillosamente con una distribución de calor casi perfecta.
Lo mejor de todo es que la sal del Himalaya es naturalmente antimicrobiana, por lo que la limpieza solo requiere un lavado o enjuague rápido. Decoración: use las sales en recipientes, como cristales de decoración y espolvoree sobre los alimentos para presentarlos.
Baño de desintoxicación de Sal del Himalaya: lánzate a la bañera para un baño de sal del Himalaya desintoxicante. Los nutrientes de reposición estimulan la circulación y calman los músculos adoloridos. Naturalmente rico en más de 80 minerales nutritivos y que reponen la piel, bañarse con sal de baño rosa es una experiencia curativa y terapéutica para la mente y el cuerpo. Un baño de sal ayuda a extraer toxinas, limpia profundamente la piel y ayuda a limpiar el cuerpo energéticamente. Para obtener el resultado de desintoxicación más potente, haga una «salmuera» de sal del himalaya para el baño: use 1-2 libras de sal del himalaya disuelta en un baño caliente.
Purificación de aire: las lámparas de sal de roca cristalina se utilizan para la purificación del aire. El calor activa los iones negativos, que a su vez combaten los positivos en el aire del polvo, el polen, la electrónica, etc. Algunos incluso tienen copas difusoras encima de la lámpara que difunden los aceites esenciales usando el calor de la lámpara. Puede encontrar más información sobre los beneficios de las Lámparas de Sal del Himalaya en nuestro Blog, http://www.saltroomlv.com/8-reasonsto-buy-a-himalayan-salt-lamp-right-now/
Soportes de Popurrí y Difusores de aceites Esenciales: a muchas personas les gusta decorar sus hogares con rocas y difusores de sal del himalaya.
Solé Detox es agua saturada con sal mineral pura del Himalaya. Esto no es solo una pequeña cantidad de sal disuelta en agua, sino más bien agua que ha absorbido tanta sal mineral como es capaz y ya no la absorberá. Para obtener recetas y beneficios,
, lea nuestro blog sobre SOLÉ DETOX: http://www.saltroomlv.com/what-issole-detox/
Las cuevas de sal del Himalaya son cada vez más populares entre nuestras comunidades urbanas. La terapia con sal tiene numerosos beneficios(también conocida como HALOTERAPIA
). Muchas afecciones, como Alergias, Asma, Bronquitis, EPOC, Eccema, se pueden tratar de forma natural en estos microclimas. Para leer más sobre los beneficios de la Terapia con sal, visite nuestro sitio web: http://www.saltroomlv.com/about-salt-therapy-2/
Los inhaladores de sal que usan sal del Himalaya son una forma natural alternativa a los inhaladores de esteroides para el asma. Cuando se inhala el aire salado, las partículas de sal viajan a través de todo el sistema respiratorio. Las propiedades antibacterianas y antimicrobianas purifican y desintoxican los pulmones y los senos paranasales. Los estudios muestran que la terapia con sal es ampliamente efectiva para:
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Reducir el asma (muchos usuarios informan que ya no necesitan su inhalador de rescate) - Reducir las alergias estacionales mediante la limpieza de los senos paranasales
- Tos y congestión torácica
- Mejorar los sistemas respiratorios de fumadores y roncadores
- Mejorar la función pulmonar en individuos con fibrosis quística.
Las ollas de Neti con sal del Himalaya ayudan a enjuagar los senos nasales con agua salada tibia boy oh, ¿no suena atractivo? Dejando de lado el factor Ick, la irrigación nasal con una olla de neti limpia y purifica los senos paranasales.
Los beneficios de usar una olla de neti incluyen:
- Reducir o eliminar las alergias estacionales
- Prevenir o aliviar una infección sinusal
- Eliminar el goteo posnasal.
Para leer más sobre las formas naturales de mantener las alergias, lea más: http://www.saltroomlv.com/natural-alternatives-for-relieving-allergies/
Desintoxicante de sal del Himalaya
El Desintoxicante de Sal del Himalaya utiliza el mismo mecanismo que las lámparas de sal. Los bulbos dentro del desintoxicante calientan la cúpula de sal del himalaya. Luego, coloca los pies o las manos en la cúpula cálida y permite que los iones negativos generados fluyan hacia su cuerpo. Alternativamente, puede comprar losas de sal del himalaya, calentarlas en el horno y luego colocar sus pies en ellas (menos costosas).
¡La salmuera hace que la carne sea muy jugosa y suculenta! Aquí hay una receta extremadamente simple para ello. Salmuera básica baja en sodio para cerdo y aves de corral. (La salmuera funcionará hasta 8 libras. de proteínas.)
Ingredientes
1 galón de agua
3 onzas de sal marina
3 onzas de azúcar (opcional)
1 Cucharada. ralladura de cítricos (limón, lima o naranja, opcional)
Instrucciones
Añadir la sal, el azúcar y otros aromáticos a una olla y llevar el agua a fuego lento hasta que la sal y el azúcar se hayan disuelto. Retire la olla del fuego y enfríe antes de usar la salmuera. Deje que su salmuera de proteínas durante 6 horas. Escurra la proteína, déjela reposar y seque al aire en la nevera durante 2 horas. Asar, asar o asar a la parrilla como lo haría!
Alivio instantáneo de la migraña con Sal Cristalina del Himalaya
En un vaso mezcle una alta concentración de sal cristalina del Himalaya (2 cucharaditas) con una taza de jugo de limón, junto con la ralladura de limón (use limones orgánicos) y una taza de agua. Sentirás alivio instantáneo de la migraña.
La mejor solución para dormir
Esta sencilla solución de 2 ingredientes es la clave para dormir bien por la noche. Ayudará a que su cuerpo se relaje y se reagrupe a partir del día y se prepare para la mañana siguiente.
Todo lo que necesita es:
- 5 cucharaditas de miel cruda orgánica
- 1 cucharadita de sal marina rosa del Himalaya
Mezcle estos dos ingredientes y guárdelos en un frasco de vidrio. Puedes hacer tanto o tan poco como quieras, pero una proporción de 5:1 funciona mejor. Simplemente ponga un poco de esta mezcla debajo de la lengua cada noche antes de irse a dormir y deje que se disuelva naturalmente.
Paquete del Día del Padre –
Sorprenda a su ser querido con esta experiencia única
– Masaje Deportivo de 60 minutos (u otro masaje de Su elección)
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Cueva de Sal Zen del Himalaya
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