Consumer Reports respondió recientemente a una pregunta que hemos tenido durante años: ¿cuál es el mejor colchón para dormir fresco?
Hasta ahora hemos visto muchas promesas, pero no mucho rendimiento cuando se trata de productos de refrigeración. Excepto el chorro de la cama que sopla aire más frío en su cama, no encontramos muchos productos de enfriamiento que funcionen.
Incluso las telas especiales o los geles refrigerantes no nos han dado grandes resultados (pero un precio más alto). Eso va para almohadas, sábanas, protectores de colchones y colchones. Por lo tanto, en lugar de un colchón de refrigeración o una funda de colchón de refrigeración, debe centrarse en encontrar uno que no duerma caliente. En otras palabras, la temperatura es neutra.
La espuma, especialmente la espuma con memoria, se suaviza cuando se calienta. Luego te hundes, atrapa el calor de tu cuerpo y la temperatura aumenta. En términos generales, cuanto más suave o más felpa o más espuma viscoelástica tenga, más caliente dormirá. Incluso las personas que normalmente duermen frías se encontrarán sudando. Nota: esta publicación contiene enlaces de afiliados y podemos ganar una comisión cuando compre.
¿El mejor colchón para dormir fresco?
Sabemos que esto no es una prueba completa, pero Consumer Reports publicó una lista de los colchones que atraparon el menor calor corporal. Una de ellas es una selección de la parte superior del colchón de Unbox: ¡Púrpura!
- Colchón de aire ajustable con número de sueño c2
- Colchón morado (se probó el original: los nuevos colchones morados deben ser tan fríos o más, ya que tienen resortes y la capa de polímero transpirable). El hecho de que el morado no sea una superficie sólida en la parte superior y que no haya espuma viscoelástica en absoluto, hace que duerma más fresco que cualquier colchón que hayamos probado.
- Colchón de muelles internos Duxiana Dux 1001
- Mi colchón Verde Escape Natural
Como dice Purple en su sitio web: La mayoría de los colchones no respiran. La espuma viscoelástica, el látex, incluso la espuma con perlas de gel «refrescantes» están calientes porque no hay lugar para que fluya el aire.
Otros materiales son completamente sólidos o tienen vías respiratorias muy pequeñas que permiten poca ventilación. El aire no duerme caliente (pero puede ser incómodo de otras maneras).
Cómo Se probaron las camas
Consumer Reports colocó una placa de cobre en un colchón en una habitación con temperatura controlada. «La placa está aislada por todos los lados, excepto la que entra en contacto con el colchón. Luego pasamos una corriente eléctrica a través de la placa». Luego midieron cuánta energía utiliza la placa de cobre para mantener una temperatura de 98,6 grados Fahrenheit (cercana a la temperatura corporal promedio de las personas).
«Si un colchón disipa bien el calor, se necesita más energía para mantener esa temperatura, pero si el colchón retiene el calor, se usa menos energía», – Consumer Reports
La prueba de 10 horas analizó cuánta energía se usó.
Las camas que duermen más cálidas
Consumer Reports también observó los peores resultados: los colchones que dormían más cálidos. Manténgase alejado de ellos si quieres dormir cool! ¡Es interesante que las camas Número de sueño hayan hecho ambas listas! ¡Eso demuestra que los materiales utilizados marcan una gran diferencia! También tenga en cuenta que no hay marcas en caja en la lista (a pesar de que las marcas en caja generalmente son todas de espuma).
- Número de sueño 360 i8 Cama Inteligente Colchón de Aire Ajustable
- Colchón de espuma Firme Verde Puro de látex para Dormir
- Colchón de espuma Marley de Sleep Innovations
- Colchón de muelles internos con acolchado doble Charles P. Rogers St. Regis
¿Qué materiales debes evitar si quieres dormir tranquilo? Espuma viscoelástica suave. El gel ayuda a enfriarlo al principio, las telas especiales pueden ayudar. Pero con el tiempo, el calor de su cuerpo se activará y el colchón dormirá tibio. Algunos colchones son peores que otros, pero en general, si te hundes, creas calor que no tiene a dónde ir.
«Es más probable que duermas abrigado en un colchón de espuma, en comparación con un resorte interno híbrido, que definimos como varias pulgadas de capas de espuma sobre resortes metálicos. A pesar de tener una capa de espuma de gel refrescante, un mayor porcentaje de modelos de espuma aún retienen el calor.»
¿Su colchón está demasiado caliente? Puede que sea hora de cambiar. ¡Háganos saber si alguna vez ha encontrado un colchón de refrigeración que funcione!