într-un interviu acordat Daily Mail, tânăra de 36 de ani a dezvăluit că, înainte de întoarcerea la Wimbledon, a urmat o dietă vegană și „nu a mâncat zahăr”.
potrivit Healthista, mama unuia își începe de obicei ziua cu ovăz, căpșuni, mandarine și unt de migdale, plus unele suplimente care stimulează metabolismul.
prânzul implică adesea o salată ușoară cu salată, spanac, felii de mandarine, roșii cherry, suc de lămâie, ceapă, crutoane pita și migdale feliate.
legate de: Serena Williams vorbește despre experiența ei traumatizantă la naștere
Serena este tot pentru gustări, chowing jos pe pâine prăjită Ezekiel cu unt de migdale și ceai matcha cu lamaie si scortisoara. Pentru cină, ea merge pentru orez brun cu legume proaspete și semințe de cânepă și chia.
legenda sportivă este destul de flexibilă atunci când vine vorba de afara sezonului, adăugând tacos, pui prăjit și pizza la lista ei de nuci, fasole, linte și quinoa încolțită.